
ما هو ارتفاع ضغط الدم وما هي أسبابه؟
/فيديوهات-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%87-1094
https://www.youtube.com/embed/TY2eYgmGnSM https://img.youtube.com/vi/TY2eYgmGnSM/maxresdefault.jpg يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً، وهو زيادة القوة الضاغطة على جدران الشرايين في معظم الأحيان يكون السبب مجهولاً، وهو ما يدعى بارت...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً، وهو زيادة القوة الضاغطة على جدران الشرايين
في معظم الأحيان يكون السبب مجهولاً، وهو ما يدعى بارتفاع ضغط الدم الأولي
لكم من الممكن أن يرتفع ضغط الدم لأسباب أخرى أيضاً وهو ما يسمى بارتفاع ضغط الدم الثانوي
من الأسباب التي ترفع ضغط الدم:
- الإصابة بأمراض الكلى، مثل الفشل الكلوي، أو التهاب الكلى المزمن، أو التهاب الكبيبات الكلوية
- الإصابة بمرض السكري
- الإصابة باضطرابات هرمونية، مثل مشاكل الغدة الدرقية ومتلازمة كوشينغ
- الإصابة بمرض الذئبة
- تناول بعض الأدوية، مثل موانع الحمل الفموية، والستيرويدات، والمسكنات، وأدوية السعال
اقرأ أيضًا: أسباب ارتفاع ضغط الدم
سؤال من ذكر سنة
كيف اعرف ان لدي ارتفاع ضغط الدم؟ لأن الطبيب شخص أخي بارتفاع ضغط الدم وهو عمره 50 سنة ولكن لم...
أتمنى لكما دوام الصحة والعافية، وأود الإشارة إلى أنه من المهم قياس ضغط الدم بشكل منتظم، خاصة إذا كنت من كبار السن أو لديك عوامل خطر أخرى لارتفاع ضغط الدم، مثل الآتي:
- وجود تاريخ عائلي من ارتفاع ضغط الدم.
- المعاناة من السمنة.
- قلة النشاط البدني.
- اتباع نظام غذائي غير صحي.
- التدخين.
- الإصابة بأمراض أخرى مثل السكري أو أمراض الكلى.
أود أن ألفت انتباهك إلى أنك لن تكون قادرًا على معرفة ارتفاع ضغط الدم من الأعراض، فلا يصاحب ارتفاع ضغط الدم أي أعراض واضحة على الشخص، إلا في حال ارتفاعه بشكل كبير جدًا، وفي هذه الأعراض ما يلي:
- الصداع.
- الدوخة.
- الإرهاق.
- ضيق التنفس.
- ألم الصدر.
- النزيف الأنفي.
- تغيرات في الرؤية.
إذا كنت قلقًا من إصابتك بارتفاع ضغط الدم أيضًا، يمكنك زيارة الطبيب لقياس ضغط الدم أو شراء جهاز قياس ضغط الدم للاستخدام المنزلي للاطمئنان على مستويات ضغط الدم بشكل دوري، وفيما يلي بعض النصائح للوقاية من ارتفاع ضغط الدم:
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا قليل الملح.
- حافظ على وزن صحي.
- مارس النشاط البدني بانتظام.
- امتنع عن التدخين.
- اضبط مستويات التوتر والعصبية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
ما هي اعراض ارتفاع ضغط الدم عند الاطفال؟ فقد تم تشخيص ابن أختي بارتفاع ضغط الدم وأخاف أن يكون الموضوع...
بداية من المهم التأكيد على أن ارتفاع ضغط الدم عند الأطفال لا يُظهر أعراضًا واضحة في أغلب الأحيان، لذلك، يتم اكتشافه غالباً من خلال الفحوصات الروتينية أو عند فحص الطبيب للطفل لأسباب أخرى، ولكن قد تظهر بعض الأعراض في حالات ارتفاع ضغط الدم الشديد، وتتضمن الآتي:
- الصداع.
- الإرهاق المزمن.
- الدوار.
- نزيف الأنف.
- ضيق في التنفس.
- ألم في الصدر.
- تشوش الرؤية.
- تغيرات في سلوك الطفل.
فيما يتعلق بوجود عامل وراثي في ارتفاع ضغط الدم، نعم يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم وراثيًا، لذلك إذا تم تشخيص أحد أفراد العائلة بارتفاع ضغط الدم، يُفضل أن يقوم باقي أفراد العائلة بمراقبة ضغط الدم لديهم بشكل دوري، ولكن هذا لا يعني أن ابنك سيصاب حتماً بارتفاع ضغط الدم، لأن ضغط الدم المرتفع لدى الأطفال غالبًا ما يكون ناجمًا عن مشاكل صحية أخرى، مثل أمراض القلب الخلقية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
هل ضغط الدم من الأمراض المزمنة؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو السبب الرئيسي في ارتفاع ضغط الدم؟ وهل التدخين له علاقه بارتفاع ضغط الدم؟
لا يوجد سبب رئيسي واحد لارتفاع ضغط الدم، بل هي حالة معقدة تتأثر بمجموعة من العوامل، وينقسم ضغط الدم إلى ضغط دم أولي وفي هذه الحالة لا يُعرَف المسبب الرئيسي لارتفاع ضغط الدم وإنما يكون نتيجة عدة عوامل، ومنها:
- العوامل الوراثية: تلعب الجينات دورًا هامًا في الإصابة بارتفاع ضغط الدم، فإذا كان أحد أفراد العائلة مصابًا به، فإنك تكون أكثر عرضة للإصابة.
- العوامل البيئية: تشمل هذه العوامل:
- نمط الحياة غير الصحي: مثل قلة النشاط البدني، واتباع نظام غذائي غير صحي غني بالملح والدهون المشبعة، وزيادة الوزن أو السمنة.
- التدخين: يزيد التدخين من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
- شرب الكحول: قد يؤدي الإفراط في شرب الكحول إلى ارتفاع ضغط الدم.
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل مؤقت، ولكن قد يؤدي إلى ارتفاعه بشكل دائم مع مرور الوقت.
أما النوع الثاني من ارتفاع ضغط الدم فيُعرَف بارتفاع ضغط الدم الثانوي ويتطور نتيجة مشكلة صحية في الجسم ويزول بمجرد علاجها، مثل أمراض الكلى، وأمراض الغدة الدرقية، وبعض أنواع السرطان.
نعم، للتدخين علاقة قوية بارتفاع ضغط الدم، وفيما يلي توضيح لكيف يؤثر التدخين على ضغط الدم:
- يُسبب التدخين تضييق الأوعية الدموية مما يجعل من الصعب على الدم أن يتدفق عبرها، مما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم.
- يُلحق التدخين الضرر بطبقة بطانة الأوعية الدموية مما يجعلها أكثر عرضة للتلف، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
- يُزيد التدخين من مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم مما قد يؤدي إلى تراكم الترسبات في الأوعية الدموية، مما يجعل من الصعب على الدم أن يتدفق عبرها، مما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم.
- يُزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وهي من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج ارتفاع ضغط الدم عند الاطفال؟ فقد تم تشخيص ابني البالغ من العمر 6 سنوات بارتفاع في ضغط...
أتمنى لطفلك السلامة، وأود الإشارة إلى أن ارتفاع ضغط الدم في هذه المرحلة من العمر لدى الأطفال غالبًا ما يكون ناجمًا عن مشكلة صحية أخرى، مثل أمراض القلب والكلى، وفي هذه الحالة فإن العلاج سوف يعتمد على المسبب الرئيسي لارتفاع ضغط الدم لدى طفلك، لذلك عليك التنسيق مع الطبيب المتابع للحالة لإيجاد أفضل علاج مناسب لارتفاع ضغط الدم لدى طفلك.
أود لفت انتباهك إلى ضرورة عدم إهمال مراجعة الطبيب لتحديد العلاج المناسب قبل تطور المضاعفات الصحية، ويمكن أيضًا تدعيم الخطة العلاجية باتباع نمط حياة صحي للطفل للمساعدة على ضبط مستويات ضغط الدم، والي تتشمن الآتي:
- تغيير النظام الغذائي: تحضير وجبات صحية للطفل تحتوي كمية قليلة من الملح، وتشجيعه على تناول المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، وتجنب تقديم الوجبات التي تحتوي على الدهون المشبعة والمتحولة للطفل.
- زيادة النشاط البدني: تشجيع الطفل على النشاط البدني وممارسة التمارين الرياضة المناسبة معه.
- الحفاظ على وزن صحي: في حال معاناة الطفل من السُمنة فلا بد من المتابعة من طبيب تغذية لخفض الوزن الزائد.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: الحرص على نوم الطفل لمدة 9-10 ساعات كل ليلة.
- تقليل التوتر: تعليم الطفل تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية

هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية