تسجيل دخول 
...female في السعودية - سؤال في تغذية
2016-04-05
انا عمري ٢١ ووزني ٧٩ وطولي ١٦٠ بعد معاناة عدم نزول الوزن فحصت فيتامين د...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
2016-04-05
أخصائية تغذية فرات عتيق
معتمد
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
خريجة تغذية وحمية من جامعة بيرزيت-رام الله.اقدم برامج غذائية فيما يخص الحميات او زيادة الوزن .بالاضافة لبرامج غذائية مناسبة لمرضى السكري, الاضطرابات الهضمية , وبرامج للحوامل والمرضعات . منذ 2014 بدأت ممارستي لمهنة اختصاص التغذية, تدربت في مستشفى الجامعة الاردنية -عمان .ثم عملت كأخصائية تغذية سريرية لمستشفى النجاح الوطني الجامعي - نابلس .أما حاليا عملي في الثقيف الصحي التابع للصحة المدرسة-التربية والتعليم-جنين ,وعملي في البرامج الغذائية في عيادة خارجية لجمعية اصدقاء المريض/مستشفى الامل- جنين.
خريجة تغذية وحمية من جامعة بيرزيت-رام الله.اقدم برامج غذائية فيما يخص الحميات او زيادة الوزن .بال...
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
جنين ، فلسطين
فلسطين المحتلة
التغذية والحمية - جامعة بيرزيت - 2015
الاحد :
من :
08:30 AM
إلى:
05:30 PM
الاثنين :
من :
08:30 AM
إلى:
05:30 PM
الثلاثاء :
من :
08:30 AM
إلى:
05:30 PM
الاربعاء :
من :
08:30 AM
إلى:
05:30 PM
الخميس :
من :
08:30 AM
إلى:
05:30 PM
اسم المنطقة / اسم الشارع / رقم البناية فلسطين المحتلة
العنوان 2 جمعية اصدقاء المريض/مستشفى الامل
الهاتف
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني male في مصر - سؤال في تغذية
2016-04-05
ما اضرار وفوائد خليط اللبن بالبيض الغير مطبوخ ارجو من حضراتكم اجابة موسقة وسليمة لاني...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
2016-04-05
- لا اضرار في خلط الحليب بالبيض , انما عند خلط حليب الصويا بالبيض تقل...تابع القراءة
female في ليبيا - سؤال في تغذية
2016-04-05
السلام عليكم عمري 23سنة متزوجة ولدي ولد ووزني 46 اريد زيادة وزني هل حليب الصويا...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
2016-04-05
- حليب الصويا يساعد في نزول الوزن وليس زيادته. - عملية بناء الجسم تعتمد على...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
2016-04-05
ما اضرار خليط اللبن بالبيض الني ارجو اجابة نموذجية لاني سامت من هذا الموضوع وكثرة...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
2016-04-05
- ان كنت تقصد باللبن (الحليب), فالخلط بينه وبين البيض غير ضار. - لكن هناك...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
2016-04-04
انا اتبع حمية غذائية ونزلت ٦ كيلو وبعدها توقف وزني عن النزول لمدة ٢٠ يوم...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
2016-04-04
female في مصر - سؤال في تغذية
2016-04-04
لدى طفله 8شهور وترضع طبيعيا واحتاج نظام غذائى لانقاص الوزن مع العلم انى اشعر بالجوع...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
2016-04-04
- التزمي بوجبات منتظمة كل 4 ساعات تقريبا ( اولها قبل 8 صباحا واخرها 7...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في صحة الطفل
2016-04-04
طفل عمره شهر استعملت حليب نورلاك صارمعه اسهال وترجيع ومغص وغيرته الدكتور سيميلاك كمفرت صار...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
2016-04-04
توفير حليب من الرضاعة الطبيعية أفضل لطفل في عمر الشهر ان امكن !, ان لم...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
2016-04-04
كيف انحف في ثلاثة اسابيع بغذاء صحي وهل يمكن استبدال الدجاج المشوي بالفرن وهل يمكن...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
2016-04-04
- نعم ممكن , النتائج عادة تظهر بعد اسبوعان , فثلاث اسابيع كافية,لكن مدة الروجيم...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
2016-04-04
اتا طولي 1685 وزني المفروض يبقي كام
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
2016-04-04
لجواب أكثر دقة يعتمد وزنك المثالي على عمرك و مقياس الرسغ لديك بالسنتيمترات.
female في فلسطين - سؤال في تغذية
2016-04-04
ما هي فوائد الرياضه للجمال والصحه
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
2016-04-04
تزيد الرياضة وخصوصا الهوائية على الجهاز الوعائي (القلب والاوعية الدموعية) بحث انها تقوية وتمنع الاضرار...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
2016-04-04
فتاة عمري 21 سنه طولي 166وزني 78 اجريت تحاليل و لا يوجد شيء ولكن قالت...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
2016-04-04
أغلب حالات السمنة يكون سببها ان الحرق بطيء ولا يتناسب مع مقدار الوجبة. يتم تنشيط...تابع القراءة
male في سوريا - سؤال في تغذية
2016-04-04
فقدان الشهية للطعام والم حاد في الكتف اليسار وخدر غي اليد اليسرى واليمنى معا وخمول...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
2016-04-04
female في السعودية - سؤال في تغذية
2016-04-04
هل مشي ٢١ ميل في نص ساعه على جهاز المشي الكهربائي مفيد لانقاص الوزن كم...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
2016-04-04
- المشي بشكل عام لا يحرق السعرات الحرارية اللازمة لانقاص الوزن, إنما ينظم السكر ويمنع...تابع القراءة
female في فلسطين - سؤال في تغذية
2016-04-04
طولي 160 ووزني 48 اعاني من نحافة شديدة ولا يزيد وزني ابدا كيف استطيع زيادة...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
2016-04-04
- عليك انتباع نظام غذائي يعتمد على نسبة عالية من البروتينات, الأغذية البروتينية تساعد على...تابع القراءة
female في فلسطين - سؤال في تغذية
2016-04-04
اريد ان امارس التمارين لانزال الوزن اي نوع تمارين افضل ابدا فيهم وهل تمارين المقاومة...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
2016-04-04
التمارين الهوائية هي الأفضل لانقاص الوزن كالركض وأجهزة الدراجة والمجداف. والتمارين الأرضية كالزومبا. تمارين المقاومة...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
2016-04-04
انا وزني ٤٥ وطولي ١٥٥ وعمري ٢٢ على كثر ما اكل مايزيد وزني واذا اكلت...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
2016-04-04
تناولي بين الوجبات الفواكه المجففه (كالتمر ,التين المجفف, المشمش المجفف,الزبيب ), بها سعرات حرارية عالية...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
2016-04-04
عمري ١٥ سنة صف تاسع وزني قليل جدا٤٩ كيلو والطول ش عالي كثير لكن عظم...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
2016-04-04
عملية بناء الجسم بهذه المرحلة تعتمد على زيادة الكتلة العضلية . -ذلك من خلال الأغذية...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
2016-04-04
هل للمكملات للجيم اي تاثير علي الصحة سواء علي المدي القريب او البعيد وشكرا
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
2016-04-04
- مكملات البروتين المأخوذة لغاية بناء الأجسام وزيادة قوة العضل لها أضرار على المدى القريب...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
2016-04-04
اريد انا اعرف ما ضرر شاى رويال للرجيم لانى سمعت بان له اضرار على المعده
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
2016-04-04
- لا أعرف هذا النوع بالتحديد, لكن بشكل عام أنواع الشاي المستخدم للروجيم باختلاف اسمائهم...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
2016-04-04
اعاني من نحافة بسبب سوء هضم مزمن ومحتاجه علاج للاستمرار عليه لاستفادة الجسم من الطعام
إجابة أخصائية تغذية فرات عتيق
2016-04-04
- عليك انتباع نظام غذائي يعتمد على نسبة عالية من البروتينات أولا, و منشطات للأمعاء...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
- "قد يكون هذا الوضع ناجمًا عن عوامل نفسية مثل التوتر والقلق بشأن الأداء الجنسي. من المهم العمل على تحسين التواصل والثقة مع زوجتك ومحاولة تقليل أي ضغوطات تؤثر سلباً على حياتك الجنسية. مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول
أطعمة تعمل على زيادة الحيوانات المنوية
اليك قائمة بالأطعمة التي تساعد على زيادة السائل المنوي وجعله أكثر فاعلية، ومنها:
1- التقليل من تناول الأطعمة المصنعة.
2- الاتجاه لنظام غذائي به القليل من الدهون.
3- تناول الخضروات والفواكة الطازجة.
4- تناول لتر ونصف ماء يوميًا.
5- الزيادة في تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C، ومضادات الأكسدة، لخفض العيوب بالحيوانات المنوية، والإكثار منها.
6- تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك، لأنها تزيد من عدد الحيوانات المنوية الصالحة للتبويض، ومتواجدة في لحم الأبقار والدجاج والفاصوليا والمحار.
7- تناول الأحماض الأمينية على مدار اليوم، الموجودة في اللحوم ومنتجات الألبان والجوز والبيض.
8- تناول حمض الفوليك، الموجود في الخضروات الورقية كالسبانخ والجرجير.
9- تناول الثوم لوجود الأليسين الذي يعمل على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسليه، ما يزيد الرغبة وزيادة أعداد الحيوانات المنوية.
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز ...
هناك العديد من الخيارات العلاجية المتاحة حسب شدة الحالة ونوعها ، بما في ذلك الأدوية الموضعية والأدوية الفموية والعلاجات الجراحية. كما يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن في تحسين صحة الشعر وتقليل تساقطه.الافضل مراجعة أخصائي أمراض جلدية.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
الكيراتين هو بروتين موجود بشكل طبيعي في الشعر وهو ضروري لقوته وصحته. عند تطبيقه خارجياً على الشعر ، يمكن للكيراتين أن يساعد على تقوية وإصلاح الشعر التالف ، بالإضافة إلى تحسين ملمسه وتقليل التجعد. فمن المهم أن نلاحظ أنه في حين أن العلاجات القائمة على الكيراتين يمكن أن يكون لها فوائد إيجابية لشعر .
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
الغشاء سليم وشكله يختلف من شخص لآخر، ولا داعي للقلق.
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز ...
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
