male في العراق - سؤال في تغذية
هل من الممكن الاعتماد على البطاطا المسلوقة او المشوية لاكتساب الكربوهيدرات وكم هو المقدار المناسب...تابع القراءة
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
تعد البطاطا المشوي أو المسلوقة أحد المصادر الجيدة للحصول على الكربوهيدرات، ولكن يفضل دائمًا التنويع...تابع القراءة