female في الامارات - سؤال في تغذية
هل شرب البن مع الوجبات يسبب السكر
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
الشرقية ، السعودية
السعودية
الشرقية ، السعودية
السعودية
من أنا؟
روعة اسليم أخصائية تغذية علاجية ومرشدة صحية لمرضى السكري، خبرة 3 سنوات في مجال التغذية العلاجية وبرا
female في الامارات - سؤال في تغذية
هل شرب البن مع الوجبات يسبب السكر
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
male في الامارات - سؤال في تغذية
السلام عليكم لو تتكرمو انا بعاني من النحافة واريد حل لانه بيعملي صداع نصفي وهبوط...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لعلاج النحافة ينصح أولاً باجراء تحاليل شاملة للتأكد من سبب النحافة، وينصح بتناول الأغذية العالية...تابع القراءة
سؤال في تغذية
اريد اتباع حمية اتكنز وززني 102وطولي 167سم هل يناسبني هذا النوع من الريجيم
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
هذا النوع من الرجيم يركز على تناول البروتينات ويمنعك من تناول النشويات, وهذا يسبب مشاكل...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
الكل يسال عن حل لازالة الكرشه نتمنى منكم الجواب
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
تقسيم الوجبات والتقليل قدر الامكان من الدهون والسكر وتناول النشويات باعتدال والمشي 45 دقيقة معظم...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا فتاه عمري 22 سنه طولي 159 كم هو الوزن المثالي لي وما...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
وزنك المثالي 50-59 كيلو، لا يوجد أطعمة تنزل الوزن، عليكي بالتقليل من الدهون والأغذية العالية...تابع القراءة
female في ليبيا - سؤال في تغذية
هل شرب القهوة كل يوم اكل الدقيق يزيد ارتفاع ضغط الدم
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
female في الجزائر - سؤال في تغذية
ما هي الخضار التي تساعد على انقاص الوزن
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لا يوجد نوع من الخضار يسبب خسارة الوزن.. لكنها عموما تحتوي على سعرات حرارية قليلة،...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
ماهو الوقت المناسب لشرب الشاي الاحمر بعد تناول الوجبات لاني لا اريد ان يمنع الشاي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
female في السعودية - سؤال في تغذية
اختي عمرها 12 وزنها 60 و طولها 166 هل تحتاج للتنحيف
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
male في السعودية - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
نعم، لكن ينصح بممارسة الرياضة أثناء اتباع الرجيم لزيادة معدل الحرق ولمنع حدوث الترهلات المصاحبة...تابع القراءة
female في اليمن - سؤال في تغذية
ما الحل لثبات الوزن لمدة اربعة اشهر بالرغم من الرياضه اليوميه و الحميه الغذائيه
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
توجد عدة أسباب لثبات الوزن منها خمول الغدة الدرقية، نقص فيتامين د، قلة شرب الماء،...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
السلام الطول 182 الوزن 75 كم الوزن المثالي الذي يجب ان اكون عليه وما الاغذيه...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
وزنك يقع ضمن المعدل المثالي ( 74-77 كيلو).. الأغذية التي تزيد الوزن وينصح بالتقليل منها...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
هل العسل يرفع السكر في الدم لمريض السكري من النوع الثاني
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
male في المغرب - سؤال في تغذية
البرتقال الاحمر وليس الجريب فروت هل هو محقون بدم ملوث بالايدز كما يقولون
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
البرتقال غير محقون بالإيدز.. ولا ينتقل هذا الفايروس عبر الأغذية
female في السعودية - سؤال في تغذية
هل مشروب العسل مع القرفة يساعد في تنزيل الوزن بشكل ملحوظ وهل له اضرار
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
male في السعودية - سؤال في تغذية
شفت في مقطع فيديو كوب حليب مع ملعقتين صغيرة كركم يوميا في الصباح يزيل الدهون...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لا يوجد مشروب يزيل الدهون في أي منطقة في الجسم.. الذي يزيل الدهون هو ممارسة...تابع القراءة
female في السودان - سؤال في تغذية
هل يعمل حزام التخسيس علي اذابة الدهون الموجودة في البطن بشكل حقيقي وواضح
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
حزام التخسيس لا يعمل على اذابة الدهون وجميع الأجهزة التي توضع على الجسم دون اداء...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
هل الحمص والعدس والفول والمكرونة والاندومي مضر وقت الحمية1
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
يمكنك تناول أي طعام أثناء اتباع الحمية بشرط أن يكون محسوبا ضمن سعراتك الحرارية، بالنسبة...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
اريد حبوب لتخسيس الاردافوتكون آمنه
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لاتوجد حبوب لتخسيس منطقة معينة من الجسم، وحبوب انقاص الوزن عموما لها أضرار جانبية لا...تابع القراءة
female في تونس - سؤال في تغذية
هل هناك وصفه غذائيه صحيه لتخسيس الكرش والارداف بمعدل 10كيلوغرام شهريا مع العلم انا وزني...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
المعدل الطبيعي لخسارة الوزن هو 1 كيلو أسبوعيا أي 4-5 كيلو شهريا، وخسارة أكثر من...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريأجاب عن السؤال
د. فيصل رضوانأجاب عن السؤال
د. فيصل رضوانأجاب عن السؤال
د. فيصل رضوان