male في الاردن - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا فتاه عمري 22 سنه طولي 159 كم هو الوزن المثالي لي وما...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
وزنك المثالي 50-59 كيلو، لا يوجد أطعمة تنزل الوزن، عليكي بالتقليل من الدهون والأغذية العالية...تابع القراءة