male في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية
هل الخميرة تجعلني اخسر الكربوهيدرات التي آكلها في وجبة الفطور و تحولها الى غاز ثاني...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
الشرقية ، السعودية
السعودية
الشرقية ، السعودية
السعودية
من أنا؟
روعة اسليم أخصائية تغذية علاجية ومرشدة صحية لمرضى السكري، خبرة 3 سنوات في مجال التغذية العلاجية وبرا
male في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية
هل الخميرة تجعلني اخسر الكربوهيدرات التي آكلها في وجبة الفطور و تحولها الى غاز ثاني...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
male في مصر - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
الشاي الأخضر يحتوي على مضادات أكسدة فهو مفيد للقلب وللضغط ويقلل الكوليستيرول السيء ويحمي من...تابع القراءة
male في ليبيا - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
يجب التأكد أولاً من عدم وجود سبب مرضي أدى إلى النحافة كفرط نشاط الغدة الدرقية...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
هل يوجد شراب طبيعي او اكل معين يزيل الدهون والترهلات حول البطن او في كامل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لازالة الدهون والترهلات يجب اتباع نظام غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام، الأطعمة أو المشروبات غير...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
ماهى اهم الاغذية التى تحتوى على الزنك والحديد و فيتامين د
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
مصادر الزنك: اللحوم، الحبوب الكاملة، المكسرات. مصادر الحديد: اللحوم، الكبدة، البقول، الخضار الورقية. مصادر فيتامين...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
هل اوميجا 3 لها عﻻقه لزيده الوزن او التخسيس
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
female في فلسطين - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا اعاني من النحافة حيث ان وزني ٤٥ وطولي ١٦٥ ولا اعاني من...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
وعليكم السلام، ينصح بتناول وجبات صغيرة ومتعددة، ثم زيادة الكمية بالتدريج، وتناول كمية كافية من...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
ماهي الخضروات والفواكه والاكلات التي تحتوي على فيتامين د غير اشعة الشمس والمكملات وزيت السمك...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
يوجد فيتامين د بشكل رئيسي في أشعة الشمس ويوجد في بعض الأطعمة كالأسماك (التونا، السردين،...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
هل البطاطس المقلية بكثرة تؤدى الى سرطان
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
قلي البطاطس قد يساعد في الإصابة بالسرطان نظراً لتكون مادة الأكريلاميد المسرطنة
female في السودان - سؤال في تغذية
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته لدي طفل عمره عشره شهور هل من الممكن اعطاءه حليب البقر
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
male في السعودية - سؤال في تغذية
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته اولا اريد جاوبا بخصوص الكرش انا في مقتبل العمر لاكن...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
للتخلص من الدهون في منظقة البطن ينصح بتقسيم الوجبات بحيث تكون صغيرة ومتعددة، تناول الطعام...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
اذا قمت من النوم ما يكون لي نفس لي الاكل الفطور والغداء العشاء اكل بس
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
male في السعودية - سؤال في تغذية
السلام عليكم اين يوجد البوتاسيوم في الطعاموماهو الطعم الذي يوجد فيه اعلى نسبه بوتاسيوم
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
وعليكم السلام, يوجد البوتاسيوم في الموز وعصير البرتقال والمشمش والتمر والقرع والطماطم والسبانخ المطبوخ والبطاطا...تابع القراءة
female في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية
مرحبا انا مصابة بمرض حساسية القمح وسؤالي هل يمكن ان اشفى من هذا المرض وهل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
للأسف مريض حساسية القمح لايشفى من هذا المرض ولا يستطيع أن يتناول القمح بشكل طبيعي،...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل الاكالات الغنية بالدهنيات تسمن الجسم
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
الدهون أغنى العناصر الغذائية بالسعرات الحرارية فبالتالي كثرة تناولها تسبب زيادة في الوزن، وتوجد في...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
انا مدام عمري 28 سنه قمة بفحص فيتمين د وكانت النتيجة 53 ما هو العلاج...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
المعدل الطبيعي لفيتامين د هو 30-100 ng/ml العلاج هو تناول مكمل فيتامين د حسب المدة...تابع القراءة
male في جزيرة جورجيا الجنوبيه - سؤال في تغذية
يوجد اطباء يقولون ان الاعشاب كويسه للتخسيس واطباء يقولون ان الاعشاب ليست جيده نصدق من
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
بعضها يفيد وبعضها يضر إذا أخذ بكمية كبيرة أو كان الشخص يعاني من مشاكل طبية...تابع القراءة
male في جزيرة جورجيا الجنوبيه - سؤال في تغذية
هل الحميه الغذائيه تحديدا حميه البيض تسبب امساك
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لاينصح باتباع مثل هذه الحميات التي تعتمد على صنف معين من الطعام لإنقاص الوزن لأن...تابع القراءة
male في المغرب - سؤال في تغذية
هل حزام التخسيس الدي يستعمل لازالة الدهون كحزام فيبرا تون متلا له اضرار من الجانب...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
ليس له أضرار وليس له فائدة، عموماً الأجهزةة التي توضع على الجسم بدون أن يبذل...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
ما اضرار الكاكاو نوتلا وهل يؤدي الى امراض
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
الإكثار منها يسبب زيادة في الوزن لاحتوائها على سعرات حرارية عالية معظمها من الدهون المشبعة...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. دانه حمد ...أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريأجاب عن السؤال
الدكتور رفيق عبده ...