male في اليمن - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا شاب عمري يناهز ال32 عاما تقريبا واعاني من السمنة ولكني احاول معالجتها...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
3 حبات من التمر متوسط الحجم يحتوي على 60 سعرة حرارية وهي تعادل حصة واحدة...تابع القراءة