female في الاردن - سؤال في تغذية
ما الفرق بين السكر و الكربوهيدرات
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
تشيع التساؤلات التي تريد التمييز بين كل من الكربوهيدرات والسكريات، ومنها ما الفرق بين السكر...تابع القراءة
عمان ، الاردن
الاردن
عمان ، الاردن
الاردن
من أنا؟
تحمل رناد درجة دكتور في الصيدلة من كلية الصيدلة في جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية، وعملت كصيدلان
female في الاردن - سؤال في تغذية
ما الفرق بين السكر و الكربوهيدرات
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
تشيع التساؤلات التي تريد التمييز بين كل من الكربوهيدرات والسكريات، ومنها ما الفرق بين السكر...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
كم نسبة الكربوهيدرات في كوب الحليب وكم نسبة البروتين في كوب الحليب
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
ترد العديد من الأسئلة التي تخص القيمة الغذائية للحليب، ومنها 200 مل حليب كم بروتين؟...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في تغذية
هل فول الصويا هو نفسه الفول السوداني
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
يعد فول الصويا والفول السوداني من أكثر البقوليات شائعة الاستخدام، وقد تكثر التساؤلات التي تخصها...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
ما الفرق بين الفول و فول الصويا وهل فول الصويا هو نفسه الفول العادي
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
قد يتم الخلط بين أنواع الفول المختلفة سواء الفول الأخضر، أو الفول الأسود، أو فول...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في تغذية
هل اربع ملاعق حبوب الصويا الخضراء تزيد الوزن وما المدة لزيادة الوزن وهل لها اضرار
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
ترد العديد من التساؤلات فيما يخص تناول حبوب الصويا أو المكملات الغذائية التي تحتوي على...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
منذ عامين اشرب 2 لتر حليب يوميا هل هذا يضر وماهي الكمية الموصى بها في...تابع القراءة
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
ترد العديد من التساؤلات فيما يخص شرب الحليب بصورة يومية، خاصة مع فوائده المتعددة، ومن...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في تغذية
هل البطاطا الحلوة مفيدة للقولون
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
يوجد العديد من الأطعمة التي تفيد في حالات المشاكل المتعلقة بالقولون، وقد يتسائل البعض هل...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
يتم البحث عن المجموعات الغذائية التي تنتمي لها الأطعمة والمشروبات الغذائية من أجل تحديد كيفية...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في مرض السكري
هل يستطيع مرضى السكري الاستغناء عن الارز و الخبز النشويات
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
نظراً لتأثير الكربوهيدرات والنشويات على مستويات السكر في الدم بصورة كبيرة، ينصح مرضى السكري بضرورة...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
اريد ان اعرف ما هي النشويات الصحية
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
يوجد العديد من الأشخاص الذين يبحثون عن الأطعمة الصحية ضمن المجموعات الغذائية المختلفة ومنها النشويات،...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في تغذية
هل تحتوي الفصولياء والعدس والحبوب عامة عل الغلوتين
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
يشغل الجلوتين والأطعمة التي تحتوي على الجلوتين والأطعمة الخالية من الجلوتين بال العديد من الأشخاص،...تابع القراءة
male في تونس - سؤال في تغذية
هل خبز القمح الكامل يحتوي على الجلوتين
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
إن الجلوتين أو الغلوتين هو بروتين يتم تخزينه في بعض أنواع الحبوب، حيث يوجد في...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في تغذية
ما هي الفاكهة الغنية بالكولاجين
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
يسعى العديد من الأشخاص إلى الحصول على الكولاجين من مصادره الطبيعية، وذلك نظراً لفوائده المتعددة،...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في البشرة والجمال
كيف ازيد نسبه الكولاجين لجسمي من ناحيه الاكل وهل يوجد فيتامينات للكولاجين وما اسمهن عمري...تابع القراءة
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
عند البحث عن مصادر الكولاجين المختلفة، يسعى العديد من الأشخاص إلى البحث عن إجابة تساؤلات...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
على الرغم من عدم وجود رابط مباشر بين استخدام الهيل وبين التنحيف، إلا أنه يعتقد...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في صحة الطفل
ما الفرق بين الهيل الاسود والاخضر
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
يوجد نوعين رئيسيين من الهيل هما الهيل الأسود والهيل الأخضر، حيث أن للهيل الأسود بذور...تابع القراءة
male في فلسطين المحتلة - سؤال في تغذية
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
قد يصعب مقارنة الزنجبيل مع الشاي لعدم وجود أوجه كثيرة للتشابه فيما بينها، إلا أنه...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
اريد ان استفسر عن امر يخص السمنة كيف تعرف انك تعاني من السمنة المفرطة
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
يعاني الكثير من الأشخاص من مرض السمنة، إلا أنه في حالات السمنة المفرطة يتسائل العديد...تابع القراءة
male في اليمن - سؤال في تغذية
لماذا يعتبر بياض البيض مقياس البروتينات وشكرا
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
عند البحث عن مصادر البروتينات المحتلفة يخطر على بال العديد من الأشخاص في مقدمة مصادر...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في أمراض الدم
ما هو الفرق بين فيتامين سي وفيتامين ج
إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
قد ترد بعض الأسئلة فيما يخص فيتامين ج، مثل هل فيتامين ج هو فيتامين c...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام