الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

female في الاردن - سؤال في تغذية

يوجد العديد من انواع الزيوت في الاسواق اريد ان اعرف زيت الكانولا هل هو صحي

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يواجه بعض الأشخاص التساؤلات حول زيت الكانولا نتيجة مخاوف حول طريقة استخلاصه وآثاره الجانبية، ومن...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هي الاطعمة التي تحتوي على الحبوب الكاملة

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من الفوائد للحبوب الكاملة التي يسعى العديد من الأشخاص إلى الحصول عليها، ومن...تابع القراءة

male في سلطنة عمان - سؤال في مرض السكري

السلام عليكمشو الفرق بين مرض السكري النوع الاول والنوع الثاني وايهما اخطر

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

قد يختلط الأمر لدى البعض عند الحديث عن أنواع مرض السكري المختلفة، وقد يخطر بعض...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

هل اضافة البصل سواء الاحمر او الابيض الى السلطة تسبب زيادة الوزن ام العكس

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يبحث العديد من الأشخاص عن الأطعمة التي يمكن تضمينها ضمن النظام الغذائي والتي تساعد على...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ماذا يحدث لجسمك عند تناول البصل الاحمر هل له اضرار

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

ترد العديد من الأسئلة فيما يخص البصل الأحمر، وعلى الرغم من وجود العديد من فوائد...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

اريد ان اعرف هل عصير الخوخ مفيد للامساك

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يسعى العديد من الأشخاص للبحث عن علاج طبيعي للأمساك، يساعد في التخلص من الإمساك والأعراض...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

عند حساب مؤشر كتلة الجسم كتلة الجسم ٤٠ كم كيلو

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

ترد العديد من التساؤلات فيما يخص حساب مؤشر كتلة الجسم، ومن أبرزها كتلة الجسم ٤٠...تابع القراءة

male في سلطنة عمان - سؤال في تغذية

هل هناك فوائد لمشروبات غازية مثل ما يدعي البعض

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يعتقد البعض أن للمشروبات الغازية العديد من الفوائد المحتملة على الرغم من الآثار الجانبية المرتبطة...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هو اخطر مشروب غازي

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

بعد البحث عن أضرار المشروبات الغازية والآثار الجانبية المتعلقة بها، قد يتسائل العديد من الأشخاص...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

السلام عليكم كم لترا من الماء يجب شربه يوميا وهل شرب الماء المفرط مضر وكذلك...تابع القراءة

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

ترد العديد من التساؤلات فيما يخص شرب الماء، ومن أبرزها ما يحدث عند شرب 5...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

ما هو الوقت الصحيح لشرب الماء قبل و بعد الاكل و ما الذي يحدث لو...تابع القراءة

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من الفوائد المحتملة من شرب الماء، حيث يجب شرب ما لا يقل عن...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

هل اكل الكرنب الاخضر كثيرا يسبب الغازات

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من الأطعمة التي تسبب الغازات والانتفاخ، من البقوليات إلى منتجات الألبان وحتى بعض...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

كيف اعرف اني اعاني من سوء التغذية

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

كما ينتج عن سوء التغذية العديد من المضاعفات، ينتج عنها أيضاً العديد من العلامات والأعراض...تابع القراءة

male في المغرب - سؤال في الطب العام

ماهي الامراض الناتجة عن سوء التغذية او ما هي مضاعفات سوء التغذية

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تشغل مشكلة سوء التغذية بال العديد من الأشخاص، وقد ترد العديد من التساؤلات حول سوء...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في الأمراض الجلدية

قرات كثيرا عن زيت الثوم للشعر ما فوائد زيت الثوم على الشعر

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من التساؤلات التي تدور حول فوائد زيت الثوم للشعر بصورة خاصة، ومنها متى...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

السلام عليكم هل الحليب خالي الدسم عند تناوله وقت السحور يزيد الوزن جزاكم الله الف...تابع القراءة

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

ترد العديد من الأسئلة عند اختيار أنواع الحليب المختلفة وتقييم تأثيرها على الوزن، ومن أبرز...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

شفت كثير مواقع تقول ان الحليب كامل الدسم افضل من الحليب قليل الدسم او خالي...تابع القراءة

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

قد يصاب البعض بالحيرة عند تحديد نوع الحليب الذي يتم استهلاكه، ومن أكثر الأسئلة الشائعة...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

انا اشرب الحليب قليل الدسم بدلا من الحليب كامل الدسم اريد جواب يا دكتور ما...تابع القراءة

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

ترد العديد من التساؤلات فيما يخص استهلاك الحليب قليل الدسم، ومن أبرز هذه التساؤلات ما...تابع القراءة

female في ليبيا - سؤال في تغذية

هل الحليب خالي الدسم وتمر ينقص الوزن

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يجب العلم أن إضافة الحليب خالي الدسم للنظام الغذائي يعد من الخيارات الصحية، إلا أن...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

اريد ان اعرف كيف التزم بنظام غذائي صحي

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يسعى العديد من الأشخاص إلى فقدان الوزن من خلال اتباع نظام غذائي صحي، إلا أن...تابع القراءة