أخصائي تغذية احمد حماد

female في تونس - سؤال في أمراض القلب و الشرايين

اعاني من آلام متكررة في الصدر تظهر تارة في الجهة اليمنى وتارة في الجهة اليسرى...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

القولون العصبي قد يكون له نفس الأعراض . ينصح بمراجعة المختص للتشخيص المناسب و عليه...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

ارغب في الاستفسار عن مدى ملاءمة استخدام ابر مونجارو Mounjaro في حالتي حيث انني لا...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

هذا العلاج ينصح جنبا إلى جنب كما يقال مع نظام غذائي صحي قليل السعرات و...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في مرض السكري

لدي مقاومة الانسولين اظن انها عائلية لانه ظهر عندي الشواك الاسود عمري 15 ووزني 65...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

اتباع نظام حياة صحي يشمل نظام غذائي صحي بما في ذلك شرب كمية كافية من...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

اعاني من ضبابية في التفكير و كسل و خمول عندما اتبع حمية اقطع فيها السكر...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

المشكلة ليست في قطع السكر المشكلة في كون الحمية غير صحية و تفتقر للمغذيات التي...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

انا رجل اعاني من النحافة والجوع المستمر بسبب سرعة الايض لم اعد استطيع صيام رمضان...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى إعطاء النصيحة المناسبة

female في السعودية - سؤال في مرض السكري

تزوجت شهر ١ وحملت شهر ٢ في هذا العام اي بعد اقل من شهر تم...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

الأغلب أنه عرضي عابر في حال تم الانتظام و المحافظة و الالتزام بأساسيات الحياة الصحية...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

عندي مقاومة انسولين وتكيس مبايض ووزني زايد ومتبعه نظام الصيام المتقطع لي انقاص وزني وبشرب...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لانقاص الوزن بطريقة صحية و صحيحة لا بد من اتباع الطرق المثبتة علميا و أساسها...تابع القراءة

male في سوريا - سؤال في تغذية

نقص الوزن فانا عمري 16 سنة و وزني 30 كيلو فقط اريد ان ازيد وزني...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

النحافة لها أسباب عديدة و لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى إعطاء النصيحة...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في أمراض القلب و الشرايين

هل شراب اللبلاب امن لمريض ضعف عضلة القلب

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

يمكن القول بأنه أمن شريطة تناوله ضمن الجرعة الموصوفة علما بأنه قد يسبب مشاكل كضيق...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

اعانى من النحافه بالرغم من تناول الكثير من الطعام وفى كل وقت اريد ان اتناول...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

للنحافة اسباب عديدة و لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى معرفة السبب و...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

السلام عليكم كنت لاعب كرة قدم ورياضي واصبت في الرباط الصليبي وتوقفت عن ممارسة الرياضة...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

اساسيات انقاص الوزن هي اتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني و في حال...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم هل يوجد ضرر من تناول 10 ملقرام من الزنك مع 400 ملقرام من...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

قد يحدث تداخل بينهما و قد يؤثر احدهما على الاخر و لكن عموما لا مانع...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

هل للبنجر الاحمر فوائد سريعة في علاج الانيميا

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

للانيميا او فقر الدم اسباب متعددة و يجب معرفة السبب اولا للعلاج بالشكل المناسب ....تابع القراءة

male في سوريا - سؤال في تغذية

عمري 16 سنة وطولي 169 وهو على حاله منذ سنتين كيف يمكنني زيادة طولي وهل...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

ما زلت في مرحلة النمو و ما زالت الفرصة موحودة لزيادة الطول .

female في اليمن - سؤال في تغذية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا خالد عمري ٢٣ سنه طولي ١٦٤سم وزني حوالي ٨٠...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

أساسيات انقاص الوزن هي اتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني. ينصح بالاكثار من...تابع القراءة

male في لبنان - سؤال في تغذية

اريد برنامج غذائي للحمايه والوقايه من ارتفاع الدهون فقد ظهرت نتيجتها ٢٨٢mg dl

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

ينصح بالاكثار من الخضروات و تجنب ا العصائر خصوصا المصنعة و تجنب المشروبات الغازية و...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

لو سمحت انا عندي ١٦ عام وقمت بعمل دايت مع دكتور تخصص علاج طبيعي وبعدها...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

في عمرك الدايت في العادة تؤثر على الوزن و وظائف الجسم الحيوية الأخرى و نادرا...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

انا عمري 14 سنة مريض سكري النوع الاول امارس بعض التمارين الرياضية لجسمي كامل بشكل...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

بناء الجسم يتطلب تناول كميات كافية و متوازنه من المغذيات عموما و ضرورة مراقبة السكر...تابع القراءة

female في اليمن - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا فتاة 24 وزني 36 و طولي 156 دمي 14ونص اعاني اكزيما خفيفه...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

للنحافة اسباب عديدة منها و ليتسنى معرفة السبب الرئيسي لوضعك لا بد من التقييم الصحي...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

احتاج استفتار عن وزني لان وزني ٤٢ وانا عمري ٢٠ مو طبيعي ومهما زدت ماينفع...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

للنحافة اسباب عديدة منها و ليتسنى معرفة السبب الرئيسي لوضعك لا بد من التقييم الصحي...تابع القراءة