الصيدلانية آيات ابو شامه اخصائي في صيدلاني

الصيدلانية آيات ابو شامه

Verified
صيدلاني

تحمل آيات شهادة البكالوريوس في الصيدلة من جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية، وتكمل حالياً دراسة الماجستير في تخصص الصيدلة التكنولوجية، و تعمل الآن كصيدلاني مسؤول في صيدلية مجتمع، تتمحور اهتماماتها حول كتابة الابحاث و المقالات العلمية الطبية خاصة تلك التي في مجال الأدوية والأشكال الدوائية و الصناعة الدوائية.

تحمل آيات شهادة البكالوريوس في الصيدلة من جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية، وتكمل حالياً دراسة...

+ قراءة المزيد

location

عمان ، الاردن

profile-img
البشرة والجمال

فوائد الحليب للبشرة

يعتبر الحليب من المشروبات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية والمركبات المفيدة للجسم ومن الممكن ان يستخدم الحليب للبشرة بهدف علاج...تابع القراءة

2023-04-03

profile-img
تغذية

فوائد الليمون

يمتلك الليمون طعم حامض ومميز ولهذا فهو يعتبر مكون شائع لمختلف انواع اطباق الطعام واهمها السلطات وفضلا عن طعمه الحامض...تابع القراءة

2023-04-02

profile-img
تغذية

الثوم

يعتبر الثوم بالانجليزية Garlic or Allium Sativum  احد انواع الاغذية شائعة الاستخدام في مختلف مطابخ العالم وقد تم استخدامه منذ...تابع القراءة

2023-04-01

profile-img
تغذية

اضرار الترمس

يعتبر الترمس من انواع البقوليات الشائع تناولها كوجبة خفيفة في مختلف مناطق الشرق الاوسط حيث انه يعد غنيا بالبروتينات والالياف...تابع القراءة

2023-04-01

profile-img
تغذية

طحينة السمسم

تعتبر طحينة السمسم من اشهر انواع الصلصات المستخدمة لتحضير مختلف انواع اطباق الطعام فهي تاتي بقوام كريمي وتمتلك طعم لذيذ...تابع القراءة

2023-03-24

profile-img
البشرة والجمال

غسول البشرة الجافة

تتضمن خطوات العناية بالبشرة الجافة القيام بتنظيفها يوميا باستخدام الغسول ولهذا نجد البعض يبحثون عن افضل انواع غسول البشرة الجافة...تابع القراءة

2023-03-16

profile-img
البشرة والجمال

علاج الكلف في المنزل

يسبب مظهر الكلف الازعاج للعديد من الافراد المصابين به وكاحد الطرق المحتملة التي تساعد في علاجه هي تحضير بعض الوصفات...تابع القراءة

2023-03-12

profile-img
البشرة والجمال

علاج كلف الوجه

يظهر الكلف لدى العديد من الافراد وخاصة النساء نتيجة لعدة اسباب وبالرغم من انه لا يتسبب باية اضرار الا انه...تابع القراءة

2023-03-08

profile-img
صحة المرأة

نصائح لتنظيم وقت الامهات

يكتظ الجدول اليومي للامهات بالعديد من المهمات والمسؤوليات والتي تتضمن رعاية اطفالهن والقيام بالاعمال المنزلية والاهتمام بازواجهن وغيرها من الانشطة...تابع القراءة

2023-03-06

profile-img
صحة عامة

سواد الرقبة

يلاحظ البعض اسمرار الرقبة لديهم الامر الذي يدفعهم للبحث عن الاسباب الممكنة وطرق العلاج المتاحة لهذه المشكلة يناقش هذا المقال...تابع القراءة

2023-02-19

أطباء في صيدلاني

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

امريكا

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

اطلب استشارة طبيب الآن

جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من female ,22

أمراض نسائية

أجاب عن السؤال

الدكتور طريف وليد ...

سؤال من female ,27

تغذية
بداية حمدا لله علي سلامتك ان شاءالله موضوعك بسيط جدا نزول ٦ كيلو أمر بسيط للغاية محتاج تنظيم غذائي خاص وضبط لكميات ونوعيات الأكل والتركيز علي بعض العناصر مثل تناول البروتين بشكل كافي في الثلاث وجبات والاعتدال في تناول النشويات والاهتمام بالدهون الصحية مع الانتظام علي شرب المياه وممارسة الرياضة والإكثار من تناول الخضروات الطازجة والفاكهة والامتناع عن تناول المقليات والحلويات ..برامج الدايت كثيرة جدا جدا وصف أدق برنامج غذائي يحتاج تقييمات أخري لمتخصص التغذية. كل التوفيق لك بإذن الله تعالى

أجاب عن السؤال

الدكتور محمد خيري
warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي