أسئلة واجابات طبية

ممكن ان يكون السبب التنفس الفموي مما يسبب الجفاف الفموي استشر طبيب اسنان او انف اذن حنجرة للتشخيص والمعالجة

سلامتك، عندما يصاحب البرد آلام في العظام، فإن الهدف الأساسي للأدوية هو تخفيف هذا الألم وتقليل الالتهاب المصاحب له، بالإضافة إلى معالجة أعراض البرد الأخرى. إليكم بعض الخيارات المتاحة:

• المسكنات ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs):
  • الآيبوبروفين (Ibuprofen) والنابروكسين (Naproxen): تعمل هذه الأدوية على تخفيف الألم وتقليل الالتهاب. يمكن أن تكون فعالة جدًا في تخفيف آلام العظام والمفاصل.
  • الأسبرين (Aspirin): يستخدم أيضًا كمسكن ومضاد للالتهاب، ولكن يجب استخدامه بحذر، خاصة لدى الأطفال والشباب بسبب خطر الإصابة بمتلازمة راي.
• مسكنات الألم البسيطة:
  • الباراسيتامول (Paracetamol / Acetaminophen): يعتبر خيارًا آمنًا لتسكين الألم وتخفيف الحمى المصاحبة للبرد. لا يمتلك خصائص مضادة للالتهاب قوية مثل الآيبوبروفين، ولكنه فعال في تخفيف آلام العظام الخفيفة والمتوسطة.
• أدوية البرد والكحة (إذا كانت الأعراض مصاحبة):
  • قد تحتوي بعض أدوية البرد التي لا تستلزم وصفة طبية على مكونات تساعد في تخفيف آلام العظام، بالإضافة إلى معالجة احتقان الأنف، السعال، والحمى. غالبًا ما تحتوي هذه الأدوية على مزيج من المسكنات (مثل الباراسيتامول) ومزيلات الاحتقان أو مضادات الهيستامين.
• علاجات طبيعية وتكميلية (يمكن استخدامها مع الأدوية):
  • الراحة: الحصول على قسط كافٍ من الراحة يساعد الجسم على التعافي.
  • السوائل الدافئة: شرب السوائل الدافئة مثل شاي الأعشاب، الحساء، والماء الدافئ بالليمون والعسل يمكن أن يساعد في تخفيف الشعور بالمرض وآلام الجسم.
  • الكمادات الدافئة: يمكن أن تساعد في تخفيف آلام العضلات والمفاصل.

ملاحظة هامة:

• من الضروري اتباع الجرعات الموصى بها على عبوة الدواء أو حسب تعليمات الطبيب أو الصيدلي.
• إذا كنتم تعانون من أي حالات صحية مزمنة (مثل أمراض الكلى، الكبد، أو اضطرابات المعدة) أو تتناولون أدوية أخرى، استشيروا الطبيب أو الصيدلي قبل تناول أي دواء جديد.

قد تكون بحاجة لتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

مرض السيلياك أو حساسية القمح ليس مرضا خطيرا ويستطيع المصاب به أن يعيش حياة طبيعية إذا ما التزم بالحمية المطلوبة وهي الامتناع عن الأطعمة المحتوية لبروتين الغلوتين الموجود في القمح والشعير والجاودار .

قد يكون لديك اعراض هلاوس سمعية وهي تعني سماعك لأصوات غير موجوده ولا يسمعها غيرك وبالعادة تترافق معها اعراض اخرى لذا من الجيد مراجعة معالج نفسي

يفضل عدم استعمال المزلقات أثناء محاولة الحمل!

168سم لايعتبر قصرا للقامة اما زيادة طول اخوتك فهي خاضعة لقوانين مندل الثانية بالوراثة و المهم ان تقنع بان الرجل ليس بطوله بل بعمله فاحمد الله على نعمة الصحة.