أسئلة واجابات طبية

 
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
سؤال من أنثى سنة
تغذية

وزني عادي بس عندي زياده في الجوانب ومنطقه البطن حاولت اسوي رجيم واصبحت اكل وجبه باليوم بس مافي فايده!! ساعدوني

تناول وجبة واحدة في اليوم هو من أكثر الأخطاء الشائعة عند الناس و عملية انقاص الوزن تكون بالإساس مبنية على ثلاثة محاور .. أولها وأهمها هي تنظيم الأكل بالكمية والنوع والتوقيت حيث تنقسم الوجبات الى 3 وجبات اساسية و2 خفيفة ولا تتجاوز المدة ما بين كل وجبة ووجبة الساعتين والنصف الى 3 ساعات ... ثانيا ممارسة النشاط الرياضي بإعتدال وبشكل يومي .. وفي المرتبة الثالثة امكانية استخدام المكملات الغذائية التي تخلو من الأعراض الجانبية وهناك الكثير منها

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية محمد عطية
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
أمراض القلب و الشرايين

السلام عليكم انا مريض قلب وبدايه سكري .اجريت قبل فتره جراحه صممات قلب اود معرف ماهي المطيبات التي يمكنني اضافتها للاكل مع العلم اني استخدم دواء الوارفين

لامانع من استخدام البهارات والفلفل إنما ننصح بعدم الإكثار المأكولات الغنية بفيتامين ك مثل الخضار و بعض انواع الفواكه و العصائر

أجاب عن السؤال

الدكتور عمرو الكرمي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
أمراض الجهاز التنفسي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عفاكم الله انا عندي مرض صدري مزمن ولا ادري هل هو ربو او انسداد رئوي او حساسيه مزمنه اعيش علي الكورتيزون حبوب وحقن وبخاخ ولو...

أخي تحتاج للمتابعة مع استشاري أمراض الصدر للتأكد من التشخيص و ذلك لسلامتك و صحة الأدوية التي تستخدمها و لكن يبدو انك مصاب بالربو الشعبي و ذلك نسبة لسنك و يندر الإنسداد في عمرك هذا.

أجاب عن السؤال

الدكتور طارق التوم يعقوب فضل المولي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
أمراض نسائية

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
توقع نوبة الشقيقة في اليوم التالي بالذكاء الاصطناعي أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم