أسئلة واجابات طبية

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن هناك بعض الخيارات التي يمكن أن تساعد تحسين القدرة على التحكم بالقذف أو تأخيره إلى حد مقبول، وعلى الرغم من أن هذه العلاجات قد يحتاج بعض منها فترة طويلة لتحسين القذف إلا أن نتائجها طويلة الأمد.

فيما يلي توضيح لبعض الخيارات العلاجية لتأخير القذف لدى الرجال:

• كريمات أو بخاخات التخدير الموضعي: يمكن استخدام الكريمات أو البخاخات التي تحتوي على ليدوكايين أو بريلوكايين لتخدير القضيب وتقليل حساسيته، حيث يتم وضع هذه المنتجات على رأس القضيب قبل الجماع بمدة قصيرة.
• أدوية فموية: بعض الأدوية التي تستخدم لعلاج الاكتئاب يمكن أن تساعد في تأخير القذف، ولكن قد تحتاج عدة أسابيع لملاحظة الفرق في الأداء.
• تقنية التوقف والبدء: التوقف عن التحفيز الجنسي قبل الوصول إلى نقطة القذف، والانتظار حتى تقل الإثارة، ثم البدء من جديد.
• تقنية الضغط: الضغط على قاعدة القضيب قبل القذف لتقليل الإثارة.

قد تساهم أيضًا العلاجات التالية في تحسين القذف والأداء الجنسي بشكل عام لدى الرجل:

• الاسترخاء وتقليل القلق: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق، واليوغا، والتأمل يمكن أن يساعد في تقليل القلق الذي قد يكون مرتبطًا بسرعة القذف.
• التحدث مع زوجتك: التواصل المفتوح مع زوجتك حول مشاعرك ومخاوفك يمكن أن يخفف من الضغط النفسي، وقد تجدون معًا طرقًا لتحسين التجربة الجنسية.

للمزيد:

• ما هو سبب سرعة القذف؟ وهل يؤثر على الإنجاب؟
• أحدث طرق علاج سرعة القذف لدى الرجال