تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
سؤال من
أنثى سنة
صحة عامة
أنا بنت عمري 16 سنة و نصف طولي 1.52 هل يمكن زيادة طولي وهل توقف نمو جسمي علما اني بلغت من سن 11 . علما بأني لا أنام جيدا نومي...
من المهم أن نفهم أن الطول يمكن أن يتأثر بعوامل مثل الوراثة، التغذية، والنوم. بالنسبة لك، بما أنك ما زلت في سن المراهقة، قد لا يكون نموك قد توقف بعد وإن كانت الزيادة في الطول قد تكون محدودة. ولكن النوم الجيد مهم جداً لصحة النمو والتطور. عدم الحصول على نوم جيد قد يؤثر على مستويات هرمون النمو لديك.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
