أسئلة واجابات طبية

بالعادة تظهر على الحشفة أي الجزء الأمامي من القضيب ولا تحتاج لعلاج، لأنها ليست مرضا ولا تسبب العدوى، ولا تنتقل بالتماس، وليس لها تأثير على الممارسة الجنسية ولا على الإنجاب.أما ممارستك للعادة السرية فيه تشعر صاحبها بالذنب والندم. فيبدو عليه شيء من القلق أو الانفعال أو الخوف أو التردد.

كل شيء وارد في هذه الحالات...

سلامتك، ما تصفه قد يشير إلى أنك على الأرجح تعاني من ما يُعرف بصداع الإفراط في استخدام الأدوية (Medication Overuse Headache)، وهو شائع جدًا عند من يتناولون أدوية الصداع لفترات طويلة. سأوضح لك التفاصيل:

• دواء أميجران أدكو مصمم لعلاج نوبات الصداع النصفي الحادة فقط، وليس للاستخدام اليومي أو المزمن.
• استخدامه المتكرر (أكثر من مرتين أسبوعيًا أو لعدة أشهر) يؤدي إلى:
  • اعتماد الجسم عليه.
  • زيادة توتر الأوعية الدموية في الدماغ بدلًا من تهدئتها.
  • مما ينتج عنه دوامة من الصداع اليومي المزمن الذي لا يستجيب إلا للدواء مؤقتًا ثم يعود أشد.
  • وهذا ما يفسر أن الصداع زاد سوءًا مع الوقت رغم زيادة الجرعة.

ما الذي يجب فعله الآن:

• مراجعة طبيب أعصاب في أقرب وقت.
• سيقوم الطبيب غالبًا بالآتي:
  • إيقاف الإرغوتامين تدريجيًا.
  • وصف علاج وقائي للصداع النصفي.
  • وصف مسكنات بديلة آمنة عند الحاجة (مثل التريبتان أو الباراسيتامول أحيانًا).
  • عمل فحص عصبي وصورة رنين مغناطيسي للدماغ للتأكد من عدم وجود سبب عضوي آخر (مثل ارتفاع الضغط داخل الجمجمة أو مشكلة بالأعصاب البصرية).

كما سأقدم لك بعض النصائح للتقليل من الصداع المستمر:

• قلل الكافيين تدريجيًا.
• احرص على النوم المنتظم والابتعاد عن السهر.
• تجنب الجوع أو تخطي الوجبات، لأن انخفاض السكر يحفز الصداع النصفي.
• سجّل مذكرات الصداع (متى يبدأ، مدته، ماذا أكلت قبله) لتحديد المحفزات.

من الواضح أنك تحتاج إلى زيارة طبيب الجلدية أو أخصائي الأمراض الجنسية. هذه الحبوب التي تستمر لمدة طويلة قد تكون عدوى أو ورم قد يحتاج إلى علاج. من الأفضل عدم التعامل معها بنفسك. من الصعب تحديد مدى خطورة الحالة دون فحص طبي. لا تقلق كثيراً بشأن العقم حتى يتم الفحص. لكن من الأفضل مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن.

تابعي رصد الإباضة وربما مع المنشطات يكون أفضل

إذا توقفت عن هذه العادة تكون قد وضعت نفسك على طريق العلاج!ثم مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.حالتك بسيطة وبحاجة لتقوية العضلات.

علاج سرعة القذف للمرضى الذين يعانون من السكري يشمل عدة خيارات تعتمد على الحالة وتفضيلات المريض. من بين الخيارات المتاحة:تقنيات سلوكية: مثل التقنيات التي تُطبق أثناء الجماع لتأخير القذف.العناية بالنمط الحياتي: تحسين مستوى السكر في الدم والسيطرة على السكري، لأن ذلك يمكن أن يؤثر إيجاباً على الأداء الجنسي.استشارة الطبيب: من المهم التواصل مع الطبيب لتحديد الخيار الأنسب الذي يتناسب مع وضعك الصحي. وعليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.