تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
سؤال من
أنثى 22 سنة
أمراض نفسية
أشعر في بعض الأحيان بالحزن والقلق المفرط ومخاوف من المواقف قبل حدوثها وسلوكي حاد وانفعلاتي زايده وفجأ اكره اللي حولي بدون سبب وأحس أني صايرة مكروهة من اللي حولي وحمد...
سلامتك.
ان السلوك يرتبط بالمشاعر وهذه بدورها ترتبط بانماط في التفكير والتحليل والاستنتاج من مواقف واحداث وإنما التفكير قد تكون لا واعيه احياني تلقائيه وتعطي فكره خاطئه تقود الي ما ذكرتيه من ردات فعل تجاه الأشخاص.
ان كانت مؤثره عليكِ فمن الأفضل التقييم لإمكانية استثناء اضطرابات القلق او المزاج او مشاكل في توكيد الذات والمهارات الاجتماعيه وإجراء معالجه نفسبه معرفيه سلوكيه.
راجعي طبيبا نفسيا لمزيد من التقييم
أجاب عن السؤال
الاستشاري نبيل الحمود
![]د. لؤي السايس](https://cdn.altibbi.com/cdn/cache/thumbs/image/2022/09/02/a4994ae37aeb9a75a5f345e93b6ef0ca.jpg.webp){kind=small}
