هل ارتفاع السكر يسبب التوتر والانزعاج وتعكر المزاج

مريض السكر بحاجة للالتزام بنظام غذائي و دوائي مناسب, و لا يعني ذلك تركه ساعات طويلة بدون طعام , بل يجب توزيع الكميات اللازمة من الطعام للمريض على عدة وجبات . و بهذا يحافظ المريض على مستويات طبيعية للسكر في الدم. باختصار الحمية الغذائية لا تعني الجوع باي حال من الاحوال.

Accepted Answer

يجب عمل فحص سكر سريع عند حدوث الاعراض واذا كان هناك فعلا هبوط حقيقي يجب مراجعة الطبيب لعمل الفحوصات اللزمة لتحديد السبب

Accepted Answer

لا توجد علاقة بينهم

Accepted Answer

احد مضاعفات السكري هو الاعتلال العصبي السكري , كذلك اعتلال الاوعية الدموية في الشرايين الصغيرة و الدقيقة مما ينتج عنه مثل هذه الالام , و بالتالي التوتر و قلة النوم , بالاضافة لاعراض اخرى كثيرة , يتم علاجها من خلال المحافظة على مستويات طبيعية للسكر , وكذلك يمكن علاج هذه الالام من خلال بعض مسكنات الالم و المهدئات و التي قد تكون ضرورية في كثير من االاحيان . من المهم جدا في هؤلاء المرضى عمل دراسة دورية للشرايين في الاطراف السفلية لمعرفة قدرتها على التروية , و بذلك نتأكد من سبب الالام , لانها في حالة الاعتلال الوعائي تكون اكثر حدة , و هنا يكون العلاج مختلفا . التواصل مع الطببيب امر مهم .

Accepted Answer

من أصعب الأمور التي يتعرض لها مريض السكري عند محاولة التعايش مع المرض هو الشعور بالجوع المفرط (بالإنجليزية: Polyphagia) بشكل مستمر، حيث يشعر الأشخاص المصابون بالسكري بالجوع المفرط نتيجة عدم دخول الجلوكوز إلى الخلايا ليتم تحويلها إلى طاقة، فتبقى نسبة السكر في الدم مرتفعة بسبب انخفاض مستويات الإنسولين أو مقاومة الخلايا للإنسولين، فتعطي الخلايا إشارات للدماغ بحاجتها للطاقة والاستمرار في تناول المزيد من الطعام حتى تتمكن من الحصول على الجلوكوز الذي تحتاجه.

من الجدير بالذكر أن الجوع المفرط الناتج عن مرض السكري لا يزول بتناول الطعام، وبالتالي ترتفع نسبة السكر في الدم، وتصبح الرغبة الشديدة في تناول المزيد من الطعام أقوى.

يبدأ مريض السكري بالشعور بالجوع عندما يصل مستوى السكر في الدم إلى 250 مجم / ديسيلتر، وكلما طالت مدة بقائه أعلى من هذا المستوى ستصبح الرغبة في تناول الطعام أقوى إلى حد الشعور بالنهم.

وأما بالنسبة إلى كيفية السيطرة على الجوع عند مرضى السكري، فإنه يمكن لمريض السكري السيطرة على الشعور بالجوع المفرط من خلال ضبط مستويات السكر في الدم لديه، ويكون ذلك عن طريق ما يلي:

تناول الأدوية المحددة من قبل الطبيب بشكل منتظم.
اتباع حمية غذائية مناسبة.
ممارسة التمارين الرياضية كالمشي لمدة نصف ساعة يومياً.

ويجب العلم أيضاً أنه من الضروري أيضاً مراقبة مستويات السكر في الدم بشكل مستمر للوقاية من أية مضاعفات قد تحدث.

اقرأ أيضاً:

نصائح تساهم في الوقاية من مرض السكري

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

هل ارتفاع السكر يسبب التوتر والانزعاج وتعكر المزاج

إجابات الأطباء على السؤال