ما هي الفواكه المسموح تناولها لمرضى السكري

ما هي الفواكه المسموح تناولها لمرضى السكري
icon 27 سبتمبر 2015
icon 31262
ما هي الفواكه المسموح تناولها لمرضى السكري وما هي الفواكه الممنوعة على مرضى السكري وكم يأكل مريض السكر من الفاكهة يوميا؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية أود التوضيح أن جميع أنواع الفواكه يمكن تناولها من قبل مريض السكري مع الأخذ بعين الاعتبار الالتزام بالمعدلات الطبيعية للاستهلاك، ولكن يوجد مجموعة من الفواكه تعد أفضل من غيرها من الفواكه بالنسبة لمرضى السكري، ومنها الآتي:

  • التفاح.
  • الكرز.
  • البرتقال.
  • التوت.
  • الفراولة.
  • الخوخ.
  • الدراق.
  • المشمش.
  • الكيوي.
  • الإجاص.
  • الأفوكادو.

أما بالنسبة للحصة اليومية الموصى بها فيجب أن لا تتعدى 2-3 أكواب من الفواكه المقطعة يوميًا، لأن الفواكه تحتوي على نسبة جيدة من السكريات، والإفراط منها قد يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم.

 

للمزيد:

1 2023-05-07 10:15:08
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

بداية أود التوضيح أن جميع أنواع الفواكه يمكن تناولها من قبل مريض السكري مع الأخذ بعين الاعتبار الالتزام بالمعدلات الطبيعية للاستهلاك، ولكن يوجد مجموعة من الفواكه تعد أفضل من غيرها من الفواكه بالنسبة لمرضى السكري، ومنها الآتي:

  • التفاح.
  • الكرز.
  • البرتقال.
  • التوت.
  • الفراولة.
  • الخوخ.
  • الدراق.
  • المشمش.
  • الكيوي.
  • الإجاص.
  • الأفوكادو.

أما بالنسبة للحصة اليومية الموصى بها فيجب أن لا تتعدى 2-3 أكواب من الفواكه المقطعة يوميًا، لأن الفواكه تحتوي على نسبة جيدة من السكريات، والإفراط منها قد يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم.

 

للمزيد:

ممكن اكل كل انواع الفواكه ولكن باعتدال 4 2015-09-27 15:35:42
الدكتور يزن علي خليف
الدكتور يزن علي خليف
الغدد الصماء
ممكن اكل كل انواع الفواكه ولكن باعتدال

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

ماهي الاطعمه المسموح بها لمرضى السكري و الاطعمه غير امسموح بها لمرضى السكر ؟

اﻻكثار من الخضروات الطازجة واﻻقﻻل من الفواكه من2 الي3 ثمرات يوميا واﻻبتعاد عن المانجا والتين والبلح والعنب والعسل واﻻقﻻل من شرب العصير الطازج ﻻن كوب من أي عصير يعني كارثه لمرضي السكري واﻻبتعاد عن النشويات والمعجنات

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

ما نسبة السكر (التي تعتبر طبيعية او جيدة ) لمريض سكري علما انه يأخد علاج حبوب انسولين؟ وما هي الاطعمة...

التحليل المعتمد من أجل معرفة مستوى ضبط سكر الدم هو تحليل الخضاب الغلوكوزي، الذي ينبغي أن تهدف خطة العلاج إلى إبقائه بحدود 7% دوماً، وهو باختصار نسبة كريات الدم الحمراء المرتبطة بسكر الغلوكوز ويعكس ارتفاعه ارتفاع في سكر الدم معظم أوقات اليوم خلال ثلاثة أشهر، ويستحسن القيام بتحليل الخضاب الغلوكوزي كل ثلاثة أشهر أما تحليل سكر الدم الصباحي فيفيدنا لغرض التشخيص وليس المتابعة، فقد تكون قيمته قريبة من القيمة الطبيعية صباحاً، ولكنها قد ترتفع بشكل غير مقبول بقية اليوم وبشكل خاص بعد الوجبات أما بالنسبة للطعام فبمقدور مريض السكري أن يأكل أي نوع من الأطعمة ، بل يستحسن أن يأكل أطعمة متنوعة فهو بحاجة لجميع مكونات الطعام كأي شخص آخر، ولكن يجب أن تكون مقادير النشويات والبروتينات والدهون محسوبة وفق وزن وعمر ومستوى النشاط الحركي للمريض وكذلك نوعية العلاج تحياتي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً