سؤال من ذكر سنة

مرض السكري

ما هي الفواكه المسموح تناولها لمرضى السكري

icon تم إنشاؤها في 27 سبتمبر 2015
icon تم تعديله في 7 مايو 2023
icon 42548
ما هي الفواكه المسموح تناولها لمرضى السكري وما هي الفواكه الممنوعة على مرضى السكري وكم يأكل مريض السكر من الفاكهة يوميا؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية أود التوضيح أن جميع أنواع الفواكه يمكن تناولها من قبل مريض السكري مع الأخذ بعين الاعتبار الالتزام بالمعدلات الطبيعية للاستهلاك، ولكن يوجد مجموعة من الفواكه تعد أفضل من غيرها من الفواكه بالنسبة لمرضى السكري، ومنها الآتي:

  • التفاح.
  • الكرز.
  • البرتقال.
  • التوت.
  • الفراولة.
  • الخوخ.
  • الدراق.
  • المشمش.
  • الكيوي.
  • الإجاص.
  • الأفوكادو.

أما بالنسبة للحصة اليومية الموصى بها فيجب أن لا تتعدى 2-3 أكواب من الفواكه المقطعة يوميًا، لأن الفواكه تحتوي على نسبة جيدة من السكريات، والإفراط منها قد يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم.

 

للمزيد:

1 2023-05-07T10:15:08+00:00 2023-05-07T10:15:08+00:00

بداية أود التوضيح أن جميع أنواع الفواكه يمكن تناولها من قبل مريض السكري مع الأخذ بعين الاعتبار الالتزام بالمعدلات... اقرأ المزيد

بداية أود التوضيح أن جميع أنواع الفواكه يمكن تناولها من قبل مريض السكري مع الأخذ بعين الاعتبار الالتزام بالمعدلات الطبيعية للاستهلاك، ولكن يوجد مجموعة من الفواكه تعد أفضل من غيرها من الفواكه بالنسبة لمرضى السكري، ومنها الآتي:

  • التفاح.
  • الكرز.
  • البرتقال.
  • التوت.
  • الفراولة.
  • الخوخ.
  • الدراق.
  • المشمش.
  • الكيوي.
  • الإجاص.
  • الأفوكادو.

أما بالنسبة للحصة اليومية الموصى بها فيجب أن لا تتعدى 2-3 أكواب من الفواكه المقطعة يوميًا، لأن الفواكه تحتوي على نسبة جيدة من السكريات، والإفراط منها قد يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم.

 

للمزيد:

ممكن اكل كل انواع الفواكه ولكن باعتدال 4 2015-09-27T15:35:42+00:00 2015-09-27T15:35:42+00:00
ممكن اكل كل انواع الفواكه ولكن باعتدال اقرأ المزيد
ممكن اكل كل انواع الفواكه ولكن باعتدال

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هي الفوائد الصحية للصبار مقالات طبية
الحوار النفسي أفضل علاج للحزن أخبار طبية
السعرات الحرارية في الفواكه مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً