سمعت انه فيتامين b مفيد جدا للطلاب فهل يجوز لي ان اخذه بدون وصفة طبية

سمعت انه فيتامين b12 مفيد جدا للطلاب، فهل يجوز لي ان اخذه بدون وصفة طبية؟ وهل يباع بالصيدلية على شكل حبوب ام كبسول؟ وهل يباع بمفرده ام يأتي مع فيتامين b2 و b6 ؟ .

2014-09-06
2 إجابة السؤال 2019-06-25
الاوميغا 3 والزنك ايضا جدا مفيدة للذاكره متوفره في بذور الكتان والاسماك والمكسرات 1
الدكتورة نجوى محمد موسى الصاوي
الدكتورة نجوى محمد موسى الصاوي
الحساسية والمناعة
star star star star ic_star 140 تقييم
الاوميغا 3 والزنك ايضا جدا مفيدة للذاكره متوفره في بذور الكتان والاسماك والمكسرات
بالطبع ب 12 مهم جدا للذاكرة و للطلاب و لكن يفضل تناوله من مصادره الحيوانية كالحليب و البيض و ذلك لان هذا النوع من الفيتامينات مرتبط عمله و فعاليته بالجسم بالفولك الاسد الموجودف يالخضار الورقية الخضراء. لا ينصج باخذه كحبوب الا في حال وجود نقص في هذا الفيتامين في الجسم. 3
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
تغذية
star star star star ic_star 114 تقييم
بالطبع ب 12 مهم جدا للذاكرة و للطلاب و لكن يفضل تناوله من مصادره الحيوانية كالحليب و البيض و ذلك لان هذا النوع من الفيتامينات مرتبط عمله و فعاليته بالجسم بالفولك الاسد الموجودف يالخضار الورقية الخضراء. لا ينصج باخذه كحبوب الا في حال وجود نقص في هذا الفيتامين في الجسم.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2016-02-26 21:23:08

لدي نقص في فيتامين د ، معدل فيتامين د لدي ١١ ، والطبيب وصف لي حبوب فيتامين د ١٠٠٠ وحدة دولية و حبوب كالسيوم و طلب مني استخدامها لمدة اسبوع فقط. هل هذيه المدة كافية؟

لدي نقص في فيتامين د معدل فيتامين د لدي ١١ والطبيب وصف لي حبوب فيتامين د ١٠٠٠ وحدة دولية و حبوب كالسيوم و طلب مني استخدامها لمدة اسبوع فقط هل هذيه المدة كافية

1

لدي نقص في فيتامين د معدل فيتامين د لدي ١١ والطبيب وصف لي حبوب فيتامين د ١٠٠٠ وحدة دولية و حبوب كالسيوم و طلب مني استخدامها لمدة اسبوع فقط هل هذيه الم...

ليست كافية ابدا وهي جرعات وقائية أكثر منها علاجية؟ والنقص عندك شديد. الجرعة الاعلاجية لحالتك ٥٠٠٠٠ وحدة دولية في الاسبوع لمدة ٦ اسابيع او ٦٠٠٠ وحدة دولية يوميا لمدة شهر ثم اجراء تحليل ومستوى الفيتامين يجب ان يكون اعلى من ٣٠ نانوغرام في مل.

0

2016-03-01 16:47:58

see-answer-arrow

2016-02-26 20:46:52

لدي نقص في فيتامين د، معدل فيتامين د لدي ١١ ، و الطبيب وصف لي حبوب فيتامين د ١٠٠٠ وحدة دولية مع حبوب كالسيوم و طلب مني ان استخدمها لمدة اسبوع فقط. هل هذه الفترة كافية؟

لدي نقص في فيتامين د معدل فيتامين د لدي ١١ و الطبيب وصف لي حبوب فيتامين د ١٠٠٠ وحدة دولية مع حبوب كالسيوم و طلب مني ان استخدمها لمدة اسبوع فقط هل هذه الفترة كافية

2

لدي نقص في فيتامين د معدل فيتامين د لدي ١١ و الطبيب وصف لي حبوب فيتامين د ١٠٠٠ وحدة دولية مع حبوب كالسيوم و طلب مني ان استخدمها لمدة اسبوع فقط هل هذه...

انا انصحك بان تستخدم ڤيتامن د لمدة شهر و من ثم ان تعاود الفحص اذ بقي هنالك نقص ام تعدل، و اذ بقي يجب ان تستمر الى ٣ اشهر و تفحص.... و عليك ان تتعرض لاشعة الشمس يوميا لمدة ١٥ دقيقة التي تساعد في بناء ڤيتامين د

0

2016-03-02 01:28:07

see-answer-arrow

2016-01-15 14:20:38

السلام عليكم انا اتناول كبسولات فيتامين B12 ، ولكن لا اعرف ما هو الوقت المناسب لتناولها ، هل هو قبل ام بعد الطعام؟

انا اتناول كبسولات فيتامين B ولكن لا ما هو الوقت المناسب لتناولها هل هو قبل ام بعد الطعام

1

انا اتناول كبسولات فيتامين B ولكن لا ما هو الوقت المناسب لتناولها هل هو قبل ام بعد الطعام

قبل الطعام صباحا

0

2016-01-15 20:54:44

see-answer-arrow

2015-02-21 18:58:49

هل هناك مانع من الاستمرار على حبه كبسولة فيتامين D لمدة سنتين ام اقطعها مع العلم ان نسبه الفيتامين لدي 57

هل مانع من الاستمرار على حبه كبسولة فيتامين D لمدة سنتين ام اقطعها مع العلم ان نسبه الفيتامين لدي

1

هل مانع من الاستمرار على حبه كبسولة فيتامين D لمدة سنتين ام اقطعها مع العلم ان نسبه الفيتامين لدي

يجب استشارة الطبيب لان بعض الفيتامينات زيادتها تسبب تسمم ومشاكل صحيه خطيره

0

2015-02-23 08:36:11

see-answer-arrow

2015-01-16 06:24:40

هل من الصحيح استخدام فيتامين سي الأقراص الذائبة في الماء دون وصفة طبية!!

هل من الصحيح استخدام فيتامين سي الاقراص الذائبة في الماء دون وصفة طبية

3

هل من الصحيح استخدام فيتامين سي الاقراص الذائبة في الماء دون وصفة طبية

لا ضرر في ذلك لكن مصدره الطبيعي من البرتقال و الليمون و الكيوي و الفلفل الاخضر يبقى صحي اكثر و يحوي لمعادن و فيتامينات اخر اضافية مما يضاعف الفائدة

0

2015-01-16 15:41:30

see-answer-arrow

2014-08-11 15:49:44

لقد كان معي نقص حاد في فيتامين b12 ونسبته ١٨٠ لقد اخذت حبوب تحت اللسان لمدة شهر واوقفته يوم وقمت بالتحليل فكانت النسبة ١٩٠٠ فما تفسير ذلك وهل يجب التوقف عم اخذه ؟

لقد كان معي نقص حاد في فيتامين b ونسبته ١٨٠ لقد اخذت حبوب تحت اللسان لمدة شهر واوقفته يوم وقمت بالتحليل فكانت النسبة ١٩٠٠ فما تفسير ذلك وهل يجب التوقف عم اخذه

1

لقد كان معي نقص حاد في فيتامين b ونسبته ١٨٠ لقد اخذت حبوب تحت اللسان لمدة شهر واوقفته يوم وقمت بالتحليل فكانت النسبة ١٩٠٠ فما تفسير ذلك وهل يجب التوقف...

ايقاف الحبوب يوم لا يعني نزول مستوى الفيتامين بل على العكس فان تناوله مدة شهر هو الذي رفع مستواه في الدم و طالما انه وصل لهذا المستوى فيفضل التوقف عن تناوله مع اعادة الفحص بعد 3 اشهر

0

2014-09-27 10:40:18

see-answer-arrow

2013-04-23 09:26:58

السلام عليكم عمري 30 واجريت تحليل فيتامين د وطلعت نسبته 8.34 وصرف لي الدكتور كبسولات فيتمان د 5000 يوم بعد يوم اخذها ,,, فمما رأي حضرتكم وشكرا ؟

واجريت تحليل فيتامين د وطلعت نسبته وصرف لي ال كبسولات فيتمان د يوم بعد يوم اخذها فمما راي حضرتكم و

1

واجريت تحليل فيتامين د وطلعت نسبته وصرف لي ال كبسولات فيتمان د يوم بعد يوم اخذها فمما راي حضرتكم و

وعليكم السلام دكتورك اعطاكي الجرعة الصحيحة , نسبة الفيتامين واطي جدا

0

2013-04-23 11:25:15

see-answer-arrow

2011-09-01 17:51:55

اريد فيتامين او كبسولات لزيادة التركيز ولايكون له اى اثار جانبية؟؟

اريد فيتامين او كبسولات لزيادة التركيز ولايكون له اى اثار جانبية

1

اريد فيتامين او كبسولات لزيادة التركيز ولايكون له اى اثار جانبية

لا يوجد كبسولات معينة لزيادة التركيز ولكن يوجد عناصر غذائية تساعد في تحسين الذاكرة مثل اوميغا -3 والحديد وفيتامين ب12 وب1 وب3 وكل ذلك يمكن الحصول عليه من الغذاء المتوازن كما يمكن الحصول عليه من المكملات اذا لزم الأمر

0

2011-09-03 10:41:52

see-answer-arrow

2009-11-06 19:30:25

هل أخذ كبسولات أيزوترتينوين لفترة عام ممكن ان يسبب فرط فيتامين أ؟

هل اخذ كبسولات ايزوترتينوين لفترة ممكن ان يسبب فرط فيتامين ا

1

هل اخذ كبسولات ايزوترتينوين لفترة ممكن ان يسبب فرط فيتامين ا

يمكن أخذ الدواء لمدة ١٥٠-٢٠٠ يوم لتخقيق نتيجة للعلاج، وإذا اقاضى الأنر أخذ كورس ثاني فيجب الانتظار شهرين يسن الكورسين.

0

2009-11-07 11:38:05

see-answer-arrow

2009-10-02 07:07:58

هل يوجد فيتامين ا على شكل اقراص متوفر في الصيدليات؟ وهل له اعراض جانبيه اذا تم تناوله على شكل اقراص لمده طويله( من شهر الى شهرين) وذلك لزيادة جمال الجلد والشعر؟

هل يوجد فيتامين ا على شكل اقراص متوفر في الصيدليات وهل له اعراض جانبيه اذا تم تناوله على شكل اقراص لمده طويله من شهر الى شهرين وذلك لزيادة جمال الجلد والشعر

1

هل يوجد فيتامين ا على شكل اقراص متوفر في الصيدليات وهل له اعراض جانبيه اذا تم تناوله على شكل اقراص لمده طويله من شهر الى شهرين وذلك لزيادة جمال الجلد...

نعم يوجد على اشكال مختلفة وليس له تأثيرات سلبية باستعماله مدة 2-3 شهور

0

2009-10-29 10:57:19

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics