اتناول ادويه بها كلسيوم وفيتامين ب١٢ وفيتامين د وفيتامين ك وفيتامين أ&ه‍ واتناول الزنك فهل هذه الفيتامينات كثيره ؟علما باني اتناولها بجرعات محدده وثابته.

2016-02-17
2 إجابة السؤال 2019-06-25
تحتاج فقط إلى تناول فيتامين d . الحاجة اليومية 800-1000 وحدة .. والباقي أوقفه 1
الدكتور اغيد محمد بيريص
الدكتور اغيد محمد بيريص
الغدد الصماء
star star star star ic_star 167 تقييم
تحتاج فقط إلى تناول فيتامين d . الحاجة اليومية 800-1000 وحدة .. والباقي أوقفه
كم العمر؟ ولماذا أصلا تتناول كل ذلك؟ هل من سبب طبي ؟هل انت رجل أم امرأة؟ 1
الدكتور عزالدين كم الماز
الدكتور عزالدين كم الماز
طب أطفال
star star star star ic_star 158 تقييم
كم العمر؟ ولماذا أصلا تتناول كل ذلك؟ هل من سبب طبي ؟هل انت رجل أم امرأة؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2016-01-15 14:20:38

السلام عليكم انا اتناول كبسولات فيتامين B12 ، ولكن لا اعرف ما هو الوقت المناسب لتناولها ، هل هو قبل ام بعد الطعام؟

انا اتناول كبسولات فيتامين B ولكن لا ما هو الوقت المناسب لتناولها هل هو قبل ام بعد الطعام

1

انا اتناول كبسولات فيتامين B ولكن لا ما هو الوقت المناسب لتناولها هل هو قبل ام بعد الطعام

قبل الطعام صباحا

0

2016-01-15 20:54:44

see-answer-arrow

2015-03-07 01:18:16

اعاني من تساقط الشعر وفقده للحيوية رغم انه كان كثيف دهني نوعا ما وجاف من الاطراف كذلك الاظافر ضعيفه هل حبوب زنك مفيده له ؟

اعاني من تساقط الشعر وفقده للحيوية رغم انه كان كثيف دهني نوعا ما وجاف من الاطراف كذلك الاظافر ضعيفه هل حبوب زنك مفيده له

2

اعاني من تساقط الشعر وفقده للحيوية رغم انه كان كثيف دهني نوعا ما وجاف من الاطراف كذلك الاظافر ضعيفه هل حبوب زنك مفيده له

هناك العديد من حبوب الفيتامينات و المعادن التي تفيد ذلك و لكن المصادر الطبيعية هي الافضل دائما لذلك تناولي 5 حصص من الخضار يوميا و 3 حصص من الفواكه ايضا بالاضافة الى تناول 12 كوب من الماء او السوائل يوميا و تناول الحليب او اللبن كوبين على الاقل يوميا و كذلك الاسماك او التونة و السردين مرتين يوميا جميعها تحافظ على صحة الجلد و الشعر و الاظافر اما حبوب الزنك وحدها فقدد يتعارض امتصاصها مع امتصاص عناصر غذائية اخرى فتتسبب في مشاكل اخرى

0

2015-03-07 15:13:46

see-answer-arrow

2014-09-06 16:36:20

سمعت انه فيتامين b12 مفيد جدا للطلاب، فهل يجوز لي ان اخذه بدون وصفة طبية؟ وهل يباع بالصيدلية على شكل حبوب ام كبسول؟ وهل يباع بمفرده ام يأتي مع فيتامين b2 و b6 ؟ .

سمعت انه فيتامين b مفيد جدا للطلاب فهل يجوز لي ان اخذه بدون وصفة طبية وهل يباع بالصيدلية على شكل حبوب ام كبسول وهل يباع بمفرده ام ياتي مع فيتامين b و b

2

سمعت انه فيتامين b مفيد جدا للطلاب فهل يجوز لي ان اخذه بدون وصفة طبية وهل يباع بالصيدلية على شكل حبوب ام كبسول وهل يباع بمفرده ام ياتي مع فيتامين b و...

بالطبع ب 12 مهم جدا للذاكرة و للطلاب و لكن يفضل تناوله من مصادره الحيوانية كالحليب و البيض و ذلك لان هذا النوع من الفيتامينات مرتبط عمله و فعاليته بالجسم بالفولك الاسد الموجودف يالخضار الورقية الخضراء. لا ينصج باخذه كحبوب الا في حال وجود نقص في هذا الفيتامين في الجسم.

0

2014-09-15 13:56:47

see-answer-arrow

2013-10-22 15:47:42

حبوب سترس تابس سترس تابس مع الزنك للشعر ؟ هل تعارض احد يعمل رجيم ؟ وهل تزيد الوزن ؟

حبوب سترس تابس سترس تابس مع الزنك للشعر هل تعارض احد يعمل رجيم وهل تزيد الوزن

1

حبوب سترس تابس سترس تابس مع الزنك للشعر هل تعارض احد يعمل رجيم وهل تزيد الوزن

بما أن سترس تابس يحتوي على مجموعة فيتامين ب المركب والزنك, فإنه مفيد لعلاج تساقط الشعر الناتج عن نقص هذه العناصر, لأن تساقط الشعر قد يكون له أسباب أخرى مثل عدم انتظام الهرمونات, أدوية (كأدوية السرطان), كثرة تسريح الشعر أو حتى لأسباب نفسية. لذلك يجب على المريض استشارة الطبيب وتحديد سبب تساقط الشعر قبل تناول سترس تابس، لكن علاقته بزيادة الوزن فهذا يختلف من شخص لاخر..وبعد قرائتي عن هذه الحبوب اتضح ان معظم مجربيه قد زاد وزنهم

0

2013-10-22 22:55:18

see-answer-arrow

2013-01-09 12:12:59

ماهو العلاج المناسب لرفع نسبة فيتامين د لأن نسبته عندي 7 مع العلم بان عظامي تؤلمني لما اوقف كثير واشتغل ارجو المساعده ؟

ماهو العلاج المناسب لرفع نسبة فيتامين د لان نسبته عندي مع العلم بان عظامي تؤلمني لما اوقف كثير واشتغل المساعده

5

ماهو العلاج المناسب لرفع نسبة فيتامين د لان نسبته عندي مع العلم بان عظامي تؤلمني لما اوقف كثير واشتغل المساعده

لرفع معدل فيتامين دننصحكبالتعرض لأشعة الشممس غير الحارة إما في الصباح الباكر أو قبل الغروب ويمكنك تناول حبوب وَنْ ألفا One Alpha .

0

2013-01-12 13:13:21

see-answer-arrow

2011-09-18 23:09:35

هل استطيع من نفسى ان اخذ فيتامينات وحبوب كالسيوم .. علما بأننى كنت سمين ثم خسيت وقد مرضت بعدة امراض سببها نقص العناصر الاساسيه ؟؟

من نفسى ان اخذ فيتامينات وحبوب كالسيوم علما باننى كنت سمين ثم خسيت وقد مرضت بعدة امراض سببها نقص العناصر الاساسيه

1

من نفسى ان اخذ فيتامينات وحبوب كالسيوم علما باننى كنت سمين ثم خسيت وقد مرضت بعدة امراض سببها نقص العناصر الاساسيه

يمكن تناول حبوب الفيتامينات في حال عدم كفاية الطعام المتناول يومياً، ولكن على اي حال يفضل استشارة الطبيب او الصيدلاني خصوصا في حالة وجود امراض أخرى.

0

2011-09-21 22:15:56

see-answer-arrow

2011-02-07 12:46:26

عمري 26 سنة ومنذ طفولتي لا أتناول من الفواكه سوا الموز والتفاح والبطيخ هل تناول الفيتامينات عن طريق الادوية تفي بالغرض او لا؟

و طفولتي لا اتناول من الفواكه سوا الموز والتفاح والبطيخ هل تناول الفيتامينات عن طريق الادوية تفي بالغرض او لا

1

و طفولتي لا اتناول من الفواكه سوا الموز والتفاح والبطيخ هل تناول الفيتامينات عن طريق الادوية تفي بالغرض او لا

هي نظرياً تكفي، ولكن العادات يمكن تغييرها ولا شيد منزل، فافتح عقلك وتقبل الجديد، وجرب.

0

2011-02-07 17:47:52

see-answer-arrow

2010-09-30 04:00:05

اريد اعمل تحليل للتأكد من عدم نقص فيتامين 6 لدي لاني اعاني من حب الشباب ودهون بالبشره فهل فيه تحليل لذلك وكيف يتم ذلك؟

اريد اعمل تحليل للتاكد من عدم نقص فيتامين لدي لاني اعاني من حب الشباب ودهون بالبشره فهل فيه تحليل لذلك وكيف يتم ذلك

1

اريد اعمل تحليل للتاكد من عدم نقص فيتامين لدي لاني اعاني من حب الشباب ودهون بالبشره فهل فيه تحليل لذلك وكيف يتم ذلك

يمكن عمل فحص لمستوى فيتامين ب٦ في المصورة،راجع المختبر.

0

2010-09-30 23:45:44

see-answer-arrow

2010-08-21 17:06:57

مادور الزنك في خصوبة المرأة وماهي الأدوية أو الفيتامينات التي تزيد الخصوبة

مادور الزنك في خصوبة المراة وماهي الادوية او الفيتامينات التي تزيد الخصوبة

1

مادور الزنك في خصوبة المراة وماهي الادوية او الفيتامينات التي تزيد الخصوبة

تبين في بعض الدراسات ان الحبوب التي تحتوي على فيتامينات متعدده قد تزيد من خصوبه السيده وخاصة التي على الكالسيوم, فيتامين سي,فيتامين اي, حديد وزينك.

0

2010-08-29 04:30:32

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics