أسئلة واجابات طبية علم النفس

هذا ليس مرض بل هذه حالة سلوكية تربوية شاذة وشائعة في ما يسمى العالم الثالث بحكم نوع التربية والحرما والمعاناة ويمكن للشخص التغلب عليها من خلال المطالعة والاختلاط الكثير بالآخرين وتدريجياً كلما اتسع الأفق كلما اتضحت الصورة بشكل أوضح ومن ثم سيكون الإنسان أقرب إلى الواقعية في التعامل مع الآخرين سواء كان ذكر أو أنثى سواء كان لطيف أو متعجرف

الطريقة الوحيدة هي التعامل مع الأمور بواقعية وعدم قبول أو رفض أي أمر إلا بعد التفكير به جيداً

هذا أمر بسيط لا يتطلب من أكثر من تعزيز ثقتك بنفسك ورويداً رويداً ستتغلب على هذه المشكلة، وتذكر كما تنظر لنفسك ستكون عليه شخصيتك فصفها بما هو جميل ستكون قادر أكثر على تجاوز الصعاب وعلى النجاح وعلى معالجة كل أنواع الخوف أو التردد ويمكنك الاستفادة من بعض هذه العبارت التي خلدت عبر التاريخ وساهمت في تغلب الكثير من الناس على ما قد يقلقهم وهي: رؤيتك السلبية لنفسك سبب فشلك في الحياة . فكر دائما فيما يسعدك وابتعد دائما عما يقلقك ما تخاف منه قد يحدث لك إذا ما داومت في التفكير فيه . لا تستمع لأي شخص يسبب لك إحباطات أو يقلل من طموحاتك. الثقة بالنفس طريق النجاح النجاح يدعم الثقة بالنفس . الخوف من أي محاولة جديدة طريق حتمي للفشل . الناس الذين لا يخطئون أبدا هم الذين لا يتعلمون

بالطبع لا، الحب والعشق من أنبل الصفات الانسانية

يمكنك ذلك ولكن الأفضل هو أن تعاود أخصائي نفسية في منطقتك لتحديد سبب الخوف وحدة الصدمة التي سببها لك وعلى ضوء ذلك سينصحك بعلاج معرفي سلوكي يمكنك من التخلص منها تماماً

ينبغي التواصل والمتابعة مع الطبيب المعالج لتحديد درجة الاستجابة وعلى ضوء ذلك يتم تعديل أو تغير أو تثبيت الدواء

العلاج يبدأ بتحديد سبب التوتر والقلق الذي لديك ووضع حد له وإذا لم تتمكني من تحديده ننصح بالحديث لأصدقائك ومعارفك عن همومك وبمجرد تبادلل الأحاديث معهم ستتوفر لديك فرصة التخفيف من التوتر ومن ثم تحديد السبب، وإذا لم تتمكني من القيام بذلك يمكنك معاودة أخصائي نفسية في منطقتك وهو سيحدد طبيعة الحالة والعوامل التي قد يكون لها علاقة وسيرشدك إلى علاج معرفي سلوكي يتناسب مع ظرفك