omega 369 flax oil هل

Q: هل استخدام حبوب omega-3 له اضرار؟ وكم الجرعات المناسبة باليوم؟

ليس له اضرار طالما انت ملتزم بالجرعة الصحيحة و لا تأخذ جرعات زائدة منه الجرعة المناسبة باليوم 1000-1200 مجم يوميا (قد تكون مقسمة على جرعتين كل جرعة 500-600 مجم)

Q: هل ممكن اخد vetamax plus و omega 3 plus و megaviy zinc و اخدهم ازاي وهل لهم اضرار

يمكن من حيث المبدا ولكن هل هناك داعى لاخذه او وصف لك من قبل طبيب ارى انه لا داعى ان تناول ميجافيت وفيتاماكس وهما حاويين لمجموعه مشتركه من الفيتامينات..تناول الفيتاماكس او ميجافيت مع الاوميجا 3 قرص من كل منهما بعد الغداء اذا كان هناك حاجه لاستخدامه .

Q: هل دواء اسمافورت مفيد للحساسيه وليس له اضرار جانبيه

نعم ولكن يستخدم تحت اشراف طبي

Q: ممكن استخدم omega 3 أنا عمري 17سنه ولو ينفع ما النوع الذي يفضل استخدامه وكم مرة باليوم

يمكنك استخدام شراب اسمه Brain smart مره واحده يوميا حيث يحتوي على omega 3 وال citicoline وغيرها من المواد المهمه لتنشيط الذاكره

Q: دكتور الجلدية كتبلي علي كبسول مضاد حيوي اسمه دالاسين سي هل يمكن ايذابت هذا النوع في المياه او العصير دون اي اضرار

لا تبلعه و تشرب بعده كاس او اتنين مية افضل من تذويبه

Q: هل تناول الحلبة مفيد لزيادة الوزن و هل لخميرة البيرة نفس الدور ام لها اضرار على صحة المراة

الحلبة لها العديد من الفوائد و منها زيادة الوزن عن طريق شرب منقوع الحلبة مع العسل، كما ان أكل الحلبة الخضراء يفيد كثيرا في زيادة الوزن . أما خميرة البيرة فهي مصدر خصب للبروتينات الممتازة بالاضافة الى الزنك والحديد والمغنزيوم السهل التمثيل كذلك منجم غني لفيتامينات B و ينصح بتناولها بعد الطعام بساعتين لزيادة الوزن .

Q: ماهو دواء الـ OMEGA وهل تناوله مفيد لغرض زيادة كثافة الشعر وماهي الاثار الجانبية له علماً ان عمري 35 سنة ؟؟

هو أحد أنماط الدهون الغير المشبعة التي يعجز الجسم عن تصنيعها ولذلك يمكن الحصول عليها من العديد من المصادر الغذائية كالاسماك الخضروات الورقية الخضراء . تُعرف ايضاً بالأحماض الدهنية الاساسية اذ تحافظ على صحة القلب , تمنع تخثر الدم والتجلطات وتساعد في تقليل كوليستيرول وضغط الدم ,تزيد مرونة الشعر,يغذي بصيلات الشعر يمكن أن تساعد في نمو الشعر