أسئلة واجابات طبية علاج طبيعي

لا يوجد اي وصفة للتخلص من دهون البطن سوى التمارين الرياضية والحمية الغذائية او عمليات شفط الدهون

دكنور الجلدية الادرى بهذه النصائح بعد التأكد من عدم وجود امراض او خلل في عمل الغدد

لا داعي لاي وصفات علاج طبيعي من اجل زيادة الوزن , من الضروري معرفة وزنك الحالي , اذا كنت نحيلة بشكل ملحوظ ينصح لك مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل من اجل الفحوصات المخبرية ووصف العلاج ونوع الغذاء

عادة في مثل عمرك الناس تطلب وسائل للتنحيف وليس لزيادة الوزن , لم تذكري وزنك او طولك , على اية حال الخطوة الاؤلى هي التأكد من عدم وجود خلل هرموني ومراجعة اخصائي غدد صماء وسكري . في الحالة الطبيعية يوصى اخذ استشارة اخصائي التغذية , يمكنك العودة للموقع والاطلاع على برنامج التغذية فهو غني جدا بمواده

نعم يمكن تفتيت الحصى دون جراحة وتحت اشراف اخصائي الكلى , تنظيم عمل الغدة الدرقية بحاجة لبعض التحاليل المحبرية وزيارة اخصائي الغدد الصماء والسكري

سهولة تفتيت الحصى يعتمد ليس على حجمها فقط وانما على تكوينها او تركيبتها فانواع الحصى اما من يوريت , اوكسيليت او فوسفيت , وصلابتها تعتمد على نوعها وينصح دوما تفتيت الحصى تحت اشراف طبي , احيانا تفتت الحصى ونسبب الى اغلاق الحالب وتسبب مضاعفات للكلى , الاسلم والاصح من خلال مراكز التفتي وحاليا يوجد تقنية جديدة تتبع الحصى وتقوم بتفتيتها بغض النظر عن حالة المريض في الشهيق او الزفير والاصابة مئة بالمئة

يعرف تقوس الظهر الذي يعرف أيضاً باسم التحدب أنه اضطراب في العمود الفقري يؤدي إلى انحناء خارجي مفرط في الجزء العلوي من الظهر ويعطي مظهر غير طبيعي يبدو كالسنام، وقد تظهر هذه الحالة منذ الولادة أي تكون خلقية أو نتيجة التاريخ العائلي أو نتيجة الأمراض العصبية العضلية أو التعرض لإصابة معينة وغيرها الكثير من الأسباب. وتجدر الإشارة أنه يجب أن تتم المتابعة المستمرة مع الطبيب المختص بالعظام لتقييم الحالة والعلاج المناسب الذي يهدف إلى تقليل درجة التقوس ومنع حدوث أي تقوس إضافي والمحافظة على التحسن مع مرور الوقت والتخفيف من الأعراض المصاحبة مثل الألم، ويشمل العلاج ما يلي:

• المتابعة المستمرة لتجنب عدم تفاقم الحالة من خلال الأشعة السينية والفحوصات.
• ممارسة تمارين معينة تساهم في تحسين وضعية الظهر والتقليل من الآلام المصاحبة وتقوية عضلات الظهر والبطن.
• العلاج الطبيعي.
• تناول الأدوية المسكنة للألم بعد التأكد من عدم وجود أي موانع استخدام.
• ارتداء دعامات أو تقويم للظهر عدة ساعات خلال اليوم حسب شدة ودرجة التقوس.
• التدخل الجراحي حسب درجة الانحناء، وفي حال الألم الشديد والتشوه في العمود الفقري وحدوث مشاكل في التنفس.

للمزيد:

• كيف تتجنب إصابات وآلام أسفل الظهر؟
• جراحة العمود الفقري بالتداخل المحدود

المرجع:

• Kyphosis (Roundback) of the Spine
• Kyphosis
• Kyphosis NHS