كيف الجاكوزي يحرق الدهون؟

الافضل لحرق الدهون الرياضة والمشي وحرق السعرات الحرارية الزائدة اما استعمال الزنجبيل او الشاي الاخضر فلكل استخدامه , الشاي الاخضر اقل تاثيرا على المعدة , الزنجبيل حار ولا يتقبله كل الناس

Accepted Answer

معظم او كل هذه الكريمات تأثيرها مؤقتا , الافضل والاصح الالتزام بتمرين كما التزمت بحمية غذائية

Accepted Answer

بالنسبة لزوال الكرش ننصح بالتالي : 1- حمية صحيحة مبنية على استشارة أخصائي التغذية . 2- إجراء تمارين خاصة لتقوية عضلات البطن حتى تستهلك الشحوم المخزنة في جدار البطن. 3- المشي اليومي بما لا يقل عن نصف ساعة في جو نظيف لأخذ الأوكسجين النقي. وفي حال بقية الترهلات من الممكن اللجوء إلى عمل جراحي تحت اشراف الطبيب

Accepted Answer

يمكن ذلك من خلال تمارين رياضية تركز على عضلات الاليا والعضلات المقربة والمبعدة للفخذين مع حمية غذائية والتمارين مكثفة وتحت اشراف خبير رياضي

Accepted Answer

يمكن ذلك من خلال الحركة وخاصة السباحة , بعد التوقف عن اخذ الكورتيزون سرعان ما يعود الوضع الى سابق عهده لكن الحركة مهمة لحماية الجسم من الهشاشة

Accepted Answer

حمام البخار لا يزيد في العادة عن ربع ساعة. وحاذر من هبوط ضغط الدم والدوخة.

Accepted Answer

يمكن استخدام جوارب ضاغطة والوقوف على رؤوس اصابع القدمين والنزول مع ضغط الكعبين على الارض , رفع الكعبين عن الارض والنزول بشكل يجعل ارتداد الدم الوريدي اسهل مما يخفف من الاحتقان والدوالي , كل هذا في المراحل الاؤلى . ينصح مراجعة جراح اوعية دموية من اجل التشخيص والعلاج سواء كان دوائي او جراحي

Accepted Answer

لا يوجد اي وصفة للتخلص من دهون البطن سوى التمارين الرياضية والحمية الغذائية او عمليات شفط الدهون

Accepted Answer

سقوط الشعر لديك لا علاقة له بمانع الحمل وقد يكون السبب الاساسي له خلل في الغدة الدرقية , ينصح لك عمل تحليل الغدة ومراجعة اخصائي غدد صماء وسكري وانت لست بحاجة لاي نوع من الزيوت ويكفيك تجارب . في حال كان السبب من الغدة سيعود نمو الشعر الى وضعه الطبيعي بعد اخذ الدواء المناسب

Accepted Answer

العضلات تعتمد على التمرين والاستمرار بها يحافظ عليها ويمنع ترهلها او ارتخائها وخاصة العضلات المبنية على المكملات الغذائية سرعان ما تفقد شكلها

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

كيف الجاكوزي يحرق الدهون؟

إجابات الأطباء على السؤال