تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندى تمزق فى السمانه كنت بلعب كوره وفجاه لقيت الم فى سمانه القدم ولما
15 أكتوبر 2014
47104
السلام عليكم عندى تمزق فى السمانه كنت بلعب كوره وفجاه لقيت الم فى سمانه القدم ولما حسيت بالالم خرجت من الملعب ولما روحت البيت عملت كمادات ثلج ودى مش اول مره جالى قبل كده مرتين فارجو خطوات للعلاج او التمارين ومده الراحه وما الاسباب لعودته
وشكرا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هنالك عدة احتمالات للاصابة
احتمال وجود شد عضلي و سببه عدم الاحماء و عدم القيام بتمارين الاطالة للعضلات .
الاحتمال الاخر هو تمزق و لكن الم التمزق لا يحتمل و يكون في نقطة واحدة من العضلة و يعرف مكانة و سببه حركة فجائية ادت لانقباض العضلة في حالة استطالتها او العكس مما ادى الى وجود تمزق في الالياف العضلية .
العلاج لاول عدة ايام ثلج مع رفع القدم للاعلى و راحة و من ثم البدء بالسير لمسافات قصيرة و من ثم تمارين الاحماء و الليونة .
4
2014-10-20 12:09:42
![أخصائي علاج طبيعي مصطفى منذر عميرة]()
أخصائي علاج طبيعي مصطفى منذر عميرة
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D9%84%D8%B9%D8%A8-%D9%83%D9%88%D8%B1%D9%87-%D9%88%D9%81%D8%AC%D8%A7%D9%87-%D9%84%D9%82%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%89-328919
أخصائي علاج طبيعي مصطفى منذر عميرة
أخصائي علاج طبيعي
هنالك عدة احتمالات للاصابة
احتمال وجود شد عضلي و سببه عدم الاحماء و عدم القيام بتمارين الاطالة للعضلات .
الاحتمال الاخر هو تمزق و لكن الم التمزق لا يحتمل و يكون في نقطة واحدة من العضلة و يعرف مكانة و سببه حركة فجائية ادت لانقباض العضلة في حالة استطالتها او العكس مما ادى الى وجود تمزق في الالياف العضلية .
العلاج لاول عدة ايام ثلج مع رفع القدم للاعلى و راحة و من ثم البدء بالسير لمسافات قصيرة و من ثم تمارين الاحماء و الليونة .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 أكتوبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في علاج طبيعي
انا بحس بالم شديد فى ظهرى لما اوطى او اجيب اى حاجه من على الارض ومش بعرف ارجع لوضعى الطبيعى"الاستقامه"...
في مثل عمرك غالباً سبب اﻻلم هو الشد العضلي نتيجة لضعف عضﻻت الظهر او ميﻻن في العمود الفقري او لخلل خلقي في الفقرات .ينصح عمل صورة ديناميكية للظهر ومراجعة جراح عمود فقري
سؤال من أنثى سنة
في علاج طبيعي
انا كنت عامله عمليه فضهرى فحاليا مش بعرف اقف على مشط رجلى او اوطى فوضع الركوع اعمل ايه
ذلك يعتمد على وقت العملية وضرورة التئام الجرح . العلاج الطبيعي ضروري بعد العملية . من اجل التاهيل والعودة الى الوضع السابق والتاكد من سلامة العملية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
عندي وجع بالساق قدم وباطن قدم أثناء جري وجع ممكن في باطن قدم بحس بكهربه شديد
أنا كنت بلعب كورة وعملت باكورد ولكن وقعت علي الأرض على ظهري وظهري اثر على الجهة اليمنى الأمامية ومش قادر احركها اعمل ايه ؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره