هل الاغتسال (الدوش) في فصل الشتاء بالماء الحار أفضل أو بالماء البارد أفضل ولماذا أرجوا التوضيح؟

المناطق الحساسة فيها نهايات عصبية كثيفة ، عند استخدام محفز خارجي مثل ماء بارد اقل من حرارة الجسم الطبيعية يكون الشعور مزعج وايضا الماء الحار بدرجة كبيرة ، لهذا الماء الدافئ يعطي شعور بالراحة لقربه من حرارة الجسم الطبيعية

رجاء عمل تحليل  CRP CBC

ربما تكون حساسية من فط التعرق
ويستحسن العرض على أخصائي أمراض جلدية

لا نعلم لذلك اي اضرار بل ينصح بذلك

لا تسبح في الماء البارد وحاول ان تبتعد عن الاجواء الباردة في فصل الشتاء

الاغتسال بالماء البارد يعمل على تنشيط الدورة الدموية.

اكيد مضر الا ان كنت معتاد على ذلك

عزيزي , حتى في حالة الاستحمام في الماء البارد فإن درجة حرارة الجسم تبقى ثابتة بشكل كبير ولا تتأرجح الا في مجال ضيق جدا , ان الجسم البشري له القدرة على التأقلم ورفع درجة حرارته او خفضها حسب الوسط المحيط , اما بالنسبة لدرجة الحرارة الافضل للاستحمام , فالافضل ان يكون الماء دافئا او مائلا للسخونة فذلك يريح الجسم والعضلات خصوصا كما انه جيد في حالات الاصابة بالرشح والزكام ,,, والافضل ايضا بعد الانتهاء من الاستحمام ان تجعل الماء باردا لدقائق معدودة (ثلاث او خمس دقاائق ), فذلك من شأنه ان يزيد نشاطك وقدراتك , ويزيل عنك النعاس

كمية الماء اللازمة للشخص العادي وفي الظروف الطبيعية هي لتران إثنان يوميا وهذه الكمية يجب أن تخرج من اجسم عن طريق العرق والبراز وخاصة البول،فإذا لم تخرج تصبح ضارة بالجسم، وننصحك بقاس سكر الدم وهرمون الغدة الدرقية وكذلك الغدة الكظرية (فوق الكلوية) وننصحك بمراجعة أمراض باطنية أو غدد صماء