ما أسباب الصداع في الصباح عند الاستيقاظ من النوم

نحتاج لمزيد من المعلومات مكان الصداع ، طبيعة الالم ، التوقيت والمدة ؟ عوامل تزيد او تخفف من الم الراس؟ علما ان ارتفاع ضغط الدم. ليس من الاسباب الشائعة لصداع الراس كما يعتقد.اغلب الناس عندك العافية

لا يوجد علاقة ببن الصداع المستمر و ألالام الكتف

السونار لوحده غير كافي اعملي تحليل بول وسرعة ترسيب وCBC احتمال عندك التهاب في الحوض

من أشهر الأسباب وأبسطها - ان شاء الله - وجود فقر الدم (الأنيميا) بأنواعها المتعدده فيفضل عمل صورة دم كامله للاطمئنان ويفضل قياس ضغط الدم ونسبة السكر أيضاً لمعرفه السبب ووصف العلاج المناسب كما ينصح بالراحه السريرية وعدم بذل مجهود ومن الضروري تناول ما يكفي من الأطعمة أو المكملات الغذائية التى تحتوى على الحديد وفيتامين ب وحمض الفوليك

رجاء قياس الضغط اوﻻ ثم فحص العين و حدة اﻻبصار ثانيا ثم عمل اشعة مقطعية على الراس ثالثا ان لم يكن السبب فيهما . اذا كان جميع ما سبق سليم .. فلنبحث عن اسباب اخرى اقل خطورة كاﻻذن او الجيوب اﻻنفية او اﻻسنان او فقرات الرقبة او اﻻمساك.

هنالك اسباب عديده منها على سبيل المثال فقر الدم ونقص فيتامين B12 و فيتامين D وكسل في وظيفة الغده الدرقيه وتضخم اللحميات او ترهل سقف الحلق وعادة ما يصاحبه الشخير اثناء النوم ، وهناك عوامل اخرى مثل التوتر النفسي والاكتئاب واضطراب النوم والسمنه وقلة ممارسة الرياضه بانتظام وتناول المهدءآت والكحول.

أسباب الصداع كثيرة منها : ضعف النظر او التهاب العيون ، التهاب اللوزتين والحلق، التهاب الجيوب الانفية ، التهاب الاذن ، فقر الدم ، الامساك ، قلة النوم ، القلق والتوتر العصبي ، الارهاق ، وهناك امراض داخل القحف ( الجمجمة ) مثل اي ورم ، وإذا لم يتم تشخيص اي سبب عضوي يرد لسبب نفسي .لذلك ننصحك بمراجعة إختصاصي أمراض باطنية لمحاولة إيجاد السبب ومن ثم علاجه.

تختلف العوامل المُسببة للصداع باختلاف نمطه على النحو التالي : *صداع التوتر : - شد العضلات في الكتف , العنق او الرأس . - العصبية , الاكتئاب او التوتر . - التعرض لاصابة في منطقة الرأس . - الجلوس او النوم بوضعية غير مريحة للعنق او الرأس . - الاصابة بالزكام , الانفلونزا او الحمى . * الصداع النصفي : - تناول بعض الاطعمة المحفزة للصداع النصفي كالشوكلاتة او الجبن. - الابتعاد المفاجئ عن المشروبات التي تحتوي على كافيين . - عدم الحصول على النوم الكاف . - فرط استهلاك المشروبات الكحولية . * الصداع المتكرر : - فرط استخدام الادوية المسكنة للألم. * قد يرتبط الصداع بحالات مرضية خطيرة : - العدوى الدماغية كالتهاب السحايا والتهاب الدماغ . - أورام الدماغ . - الاستسقاء الدماغي (تراكم السائل النخاعي في الدماغ ) . - النزيف الدماغي . - ارتفاع ضغط الدم الحاد .

الاصابة بالصداع طوال اليوم قد تكون دليلا على وجود مرض عضوي او خلل ما كثيرة هي اساب الصداع لكن من الاسباب الشائعة هي الصداع التوتري والصداع الناتج عن عدم ارتداء النظارات و الصداع المصاحب لالتهاب المجاري التنفسية لكن هذه الانواع تنتهي بمجرد تعديل نمط حياة الفرد اما اذا استمر الصداع على نفس الحال يجب اللجوء الى الطبيب لعمل فحص طبي شامل وربما عمل بعض الصور الشعاعية للدماغ لمعرفة السبب