مافاىدة الغدد اللمفوية
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
هل هناك علاقة بين التهاب الغدد اللمفوية في الانسان وتربية الحيوانات ؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
ماهي وظائف الأوعية اللمفاوية ؟ وما تأثير إنسدادها على الجسم؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
ماهو العلاج اللازم لمعالجة التهاب الشفة السفلى نتيجة التعرض لقرط خادش؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
ماهي المادة اللتي تفرزها اللوزتين لحماية جهاز التنفس
تتواجد اللوزتين في الجزء الخلفي من الحلق أحدها على الجانب الأيمن والأخرى على الجانب الأيسر، وتلعب دوراًَ في حماية الجسم من التهابات الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي عن طريق:
- تحتوي اللوزتين على الخلايا البائية (بالإنجليزية: B Cells) التي تعتبر أحد أنواع خلايا الدم البيضاء التي تكافح العديد من العدوى والالتهابات.
- تنتج اللوزتين البروتينات التي تعرف باسم الأجسام المضادة ضد الانفلونزا، شلل الأطفال، الالتهاب الرئوي، والعديد من الأمراض الأخرى.
- تحتوي اللوزتين على الخلايا التائية (بالإنجليزية: T Cells) التي تعتبر أحد أنواع خلايا الدم البيضاء التي تدمر الخلايا المصابة بالفيروسات وتساعد الجسم في بناء مناعة ضد أي كائن معدي.
للمزيد:
- الوقاية من التهابات الجهاز التنفسي
- أمراض الجهاز التنفسي وعلاجها
- الفيروسات تسبب غالبية أمراض الجهاز التنفسي
- أمراض الجهاز التنفسي وسبل الوقاية منها وعلاجها
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
هل يستطيع المصاب بخمول الغده الدرقيه التبرع بالدم ؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
ما هى أعراض زيادة نشاط الجهاز المناعى وطرق علاجه ؟؟؟؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
ماهي التغدية المناسبة لتكبير الصدر
سؤال من أنثى سنة 27
في صحة عامة
هل ارتفاع صفائح الدم في الجسم يؤثر بشكل سلبي وهل الارتفاع الى 377 طبيعي
سؤال من ذكر سنة 24
في صحة عامة
هل درجة حرارة 37 عند القياس من تحت الإبط طبيعية علما أن الحرارة ثابتة لأكثر من أسبوع وهل الشعور بحرارة...
نعم، تعتبر درجة الحرارة 37 درجة مئوية عند قياسها تحت الإبط ضمن المعدل الطبيعي، حيث أن المعدل الطبيعي يتراوح بين 36 و 37.4
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
كيف أنزل الدهون الثلاثية بسرعة بدون دواء؟ فقد ظهرت نتيجة مرتفعة في التحليل وسمعت من صديقي أن أدوية خفض الدهون...
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن أدوية خفض الدهون الثلاثية آمنة بشكل عام ولكن قد تسبب بعض الآثار الجانبية التي قد تكون مزعجة في بعض الحالات مثل ألم العضلات، ولكن في العديد من الحالات لا تظهر هذه الآثار الجانبية أو تزول بعد مدة من استخدام الدواء.
في جميع الأحوال فإن العلاجات الدوائية لخفض الدهون الثلاثية يتم اللجوء إليها عادة بعد عدم نجاح الطرق الطبيعية في خفض الدهون أو عدم القدرة على إجراء تغييرات صحية على نمط الحياة، وسوف أبين لك فيما يأتي بعض التدابير التي تساهم في تنزيل الدهون الثلاثية بسرعة نسبيًا:
- اتباع نظام غذائي صحي: يجب التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالألياف والعناصر الغذائية المفيدة، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات. كما يجب تقليل تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والدهون المتحولة، مثل الوجبات السريعة والأطعمة المقلية والوجبات الجاهزة.
- ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد ممارسة الرياضة على حرق السعرات الحرارية وتقليل الدهون في الجسم. يوصى بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
- فقدان الوزن: إذا كنت تعاني من السمنة أو زيادة الوزن، فإن فقدان الوزن يمكن أن يساعد بشكل كبير في خفض مستويات الدهون الثلاثية.
- الامتناع عن التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية.
سوف أبين لك فيما يأتي تفصيل لبعض الأطعمة والمشروبات التي تساهم في خفض الدهون الثلاثية في الدم:
- الفواكه والخضروات: تحتوي الفواكه والخضروات على الألياف والعناصر الغذائية المفيدة التي يمكن أن تساعد في خفض الدهون الثلاثية.
- الحبوب الكاملة: تحتوي الحبوب الكاملة على الألياف التي يمكن أن تساعد في خفض الدهون الثلاثية.
- المكسرات والبذور: تحتوي المكسرات والبذور على الدهون الصحية التي يمكن أن تساعد في خفض الدهون الثلاثية.
- الأعشاب والتوابل: تحتوي بعض الأعشاب والتوابل، مثل الكركم والفلفل الأسود، على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في خفض الدهون الثلاثية.
- الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في خفض الدهون الثلاثية.
أنصحك أيضًا بالتنسيق مع الطبيب حول العلاج المناسب والإجراءات المناسبة بحسب نتيجة الدهون الثلاثية التي ظهرت في التحليل، ففي حال كانت النتيجة مرتفعة جدًا أو كانت مصحوبة ببعض المضاعفات الصحية فقد تحتاج إلى البدء بالعلاجات الدوائية.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره