ماهي الطريقة السليمة للحفاظ على الأسنان سليمة ؟!

icon 27 أغسطس 2014
icon 1138
ماهي الطريقة السليمة للحفاظ على الأسنان سليمة ؟!
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

توجد طرق كثيره من اجل الحفاظ على الاسنان سليمه ومن اهمها : الكشف الدورى مره كل 6 شهور على الاقل فى عيادة طبيب الاسنان معالجة التسوس ان وجد , استخدام فرشاة الاسنان قيل النوم ثلاثة مرات يوميا استخدام المضمضات الطبيه وعدم السماح لبقايا الطعام بالتراكم بين الاسنان التغذيه المتوازنه 3 2014-08-31 09:05:57
د. احمد ابو رضوان
د. احمد ابو رضوان
طب اسنان
توجد طرق كثيره من اجل الحفاظ على الاسنان سليمه ومن اهمها : الكشف الدورى مره كل 6 شهور على الاقل فى عيادة طبيب الاسنان معالجة التسوس ان وجد , استخدام فرشاة الاسنان قيل النوم ثلاثة مرات يوميا استخدام المضمضات الطبيه وعدم السماح لبقايا الطعام بالتراكم بين الاسنان التغذيه المتوازنه

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة الأسنان

سؤال من أنثى سنة

في صحة الأسنان

السلام عليكم ..ما هي الطريقة السليمة لتبييض الاسنان في البيت والطريقة السليمة لإزالة الإصفرار و الكلس من الاسنان؟

وعليكم السلام بامكانك اجراء تبييض للاسنان فى المنزل باستخدام معاجين خاصه للتبييض متوفره فى الصيدليات اما الطريقه السليمه لازالة الكلس لا تتم الا فى عيادة الاسنان لوجود اجهزه خاصه بذلك

سؤال من أنثى سنة

في صحة الأسنان

ما هي الطريقة الصحيحة لتنظيف الاسنان بالفرشاة والمعجون كيف بالخطوات

تيليل فرشاة الاسنان بداية بالماء ثم وضع طبقه من معجون الاسنان بحجم حبة الحمص والبدربالتفريش بعد اختيا ر الفك من اعلى الى اسفل فى الفك العلوى ومن الداخل الى الخارج بشكل دائرى اما قى القك السقلى يكون التفريش من الاسفل الى الاعلى ومن الداخل الى الخارج مع مراعاة تفريش الاسنان يوميا على الاقل 3 مرات يوميا وخاصة قبل النوم وفى الصباح ولا تد ع الحلويات تتراكم فى الفم واذا لم تتوفر فرشاة اسنان نهارا ينصح بالمضمضه بالماء على الاقل فى حال العزائم

سؤال من أنثى سنة

في صحة الأسنان

ما هي أسهل طريقة للحفاظ على الاسنان من التسوس وأسرع الطرق لتبييضها.....و شكرا

أسهل الطرق للحفاظ عالأسنان من التسوس هي زيارة طبيب الأسنان الدورية للكشف عن أي مشكلة في بدايتها وعلاجها فورا. الحفاظ على نظام غذائي صحي. وفي النهاية والأهم هو العناية الفموية اليومية الممتازة بالفرشاة والمعجون المناسب لك والنتظيف بين الأسنان بالخيوط السنية مهم جدا أيضا.

سؤال من ذكر سنة

في صحة الأسنان

طرق الحفاظ على صحة الأسنان

تعتبر مناعة الأسنان من مناعة الجسم، ويجب اتباع جميع إجراءات السلامة والنصائح المهمة للحفاظ على صحة الأسنان وتجنب أي مضاعفات مثل:

  • تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون الذي يحتوي على الفلورايد مرتين يومياً.
  • تنظيف الأسنان باستخدام خيط الأسنان بعد تنظيفها بالفرشاة والمعجون.
  • تنظيف الأسنان بحركة دائرية صغيرة ولطيفة ذهاباً وإباباً.
  • تنظيف اللسان باستخدام مكشطة اللسان الخاصة للحفاظ على نظافة الفم.
  • تجنب تجاهل استخدام غسول خاص ومناسب للفم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.
  • شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بجميع العناصر الغذائية الضرورية.
  • التقليل من تناول السكريات والأطعمة الحمضية مثل الشاي والقهوة وغيرها التي تؤدي إلى حصول تلف في مينا الأسنان.
  • تجنب التدخين.
  • زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري من أجل عمل الفحوصات والاطمئنان على صحة الأسنان مرتين في السنة على الأقل.
  • تغيير فرشاة الأسنان كل 3-4 أشهر على الأقل.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة

في صحة الأسنان

أنا مصابة بإلتهاب اللثة فقدت تقريبا نصف أسناني فماهي الطريقة المثلى لتعويضها بكيفية تابثة؟وشكرا

الطريقة تكون بعلاج ماتبقى من أسنان والأهم علاج اللثة عند الاختصاصي ومن ثم التوجه الى التعويض بالزراعة أو الجسور الثابتة وأخيرا ممكن التعويضات المتحركة

سؤال من أنثى سنة

في صحة الأسنان

سمعت عن حلول كثيرة لتبيض الاسنان ومنها التيوبات المنزلية .. هي مادة توضع داخل تلبيسة اسنان وتوضع على الاسنان لمدة...

سيدتي أنصحك بالأبتعاد عن فكرة تبييض الأسنان فهي سيئة وغير دائمة و الأسنان ستعود أسوء مما كانت فالتبييض سيء في المنزل وحتى عند الطبيب

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً