ماهي دلالات نقص الفيتامين ب وكيف يمكن تفادي النقص و معالحته بالتغذية و

icon 26 مايو 2013
icon 2136
ماهي دلالات نقص الفيتامين ب12 وكيف يمكن تفادي هذا النقص و معالحته بالتغذية و بدون ادوية
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يسبب نقص قيتامين ب 12: - مرض فقر الدم الوبيل وغيره من أشكال فَقْر الدَّمِ الضَّخْم الأَرومات (يكون حجم خلايا الدم الحمراء أكبر من الطبيعي) - آفات/امراض عصبية يعتبر تناول المواد الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب 12 أمرا هاما للغاية، وخصوصا الألبان والحليب والجبن واللحوم والكبدة 1 2013-05-27T05:21:45+00:00
يسبب نقص قيتامين ب 12: - مرض فقر الدم الوبيل وغيره من أشكال فَقْر الدَّمِ الضَّخْم الأَرومات (يكون حجم خلايا... اقرأ المزيد
يسبب نقص قيتامين ب 12: - مرض فقر الدم الوبيل وغيره من أشكال فَقْر الدَّمِ الضَّخْم الأَرومات (يكون حجم خلايا الدم الحمراء أكبر من الطبيعي) - آفات/امراض عصبية يعتبر تناول المواد الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب 12 أمرا هاما للغاية، وخصوصا الألبان والحليب والجبن واللحوم والكبدة
أعراض نقص فيتامين ب 12: التعب والضعف العام وتراجع في مستوى الذاكرة والنسيان السريع وتنمل وخدر في الأطراف والارتباك الذهني والسرحان وسلس البول واضطراب الرؤية وخفقان القلب وزيادة واضحة في دقات القلب التي قد تفضي إلى الذبحة الصدرية، كما يتأثر الجهاز العصبي بشكل مباشر بسبب نقص فيتامين ب 12 ، وهذا الخلل في الأعصاب قد يؤدي إلى حدوث مشاكل خطيرة في أعضاء الجسم الداخلية كالجهاز الهضمي والقلب، والأعضاء الجنسية، وهذا يؤدي إلى سوء الهضم، والإسهال أو الإمساك، وضعف جنسي، ودوخة، والتهابات في المثانة تناول المواد الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب 12 ، وخصوصا الألبان والحليب والجبن وا واللحوم والكبدة ، 0 2013-05-26T10:10:48+00:00
أعراض نقص فيتامين ب 12: التعب والضعف العام وتراجع في مستوى الذاكرة والنسيان السريع وتنمل وخدر في الأطراف والارتباك الذهني... اقرأ المزيد
أعراض نقص فيتامين ب 12: التعب والضعف العام وتراجع في مستوى الذاكرة والنسيان السريع وتنمل وخدر في الأطراف والارتباك الذهني والسرحان وسلس البول واضطراب الرؤية وخفقان القلب وزيادة واضحة في دقات القلب التي قد تفضي إلى الذبحة الصدرية، كما يتأثر الجهاز العصبي بشكل مباشر بسبب نقص فيتامين ب 12 ، وهذا الخلل في الأعصاب قد يؤدي إلى حدوث مشاكل خطيرة في أعضاء الجسم الداخلية كالجهاز الهضمي والقلب، والأعضاء الجنسية، وهذا يؤدي إلى سوء الهضم، والإسهال أو الإمساك، وضعف جنسي، ودوخة، والتهابات في المثانة تناول المواد الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب 12 ، وخصوصا الألبان والحليب والجبن وا واللحوم والكبدة ،
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بجراحة عامة

سؤال من أنثى سنة

في جراحة عامة

ما هي اعراض الزائدة الدودية و هل من الصحيح اعطاء المريض الدوء و الحقن المهدئة و المصل دون ا جراء...

أهم الأعراض الألم البطني ( قد يبدأ حول السرة ثم ينتقل للربع السفلي الأيمن ) ونقص الشهية والغثيان أو الإقياء ) وقد توجد أعراض أخرى ،، من الضروري تسكين ألم المريض لكن لا تعطى المضادات الحيوية قبل اتخاذ القرار بإجراء الجراحة

سؤال من ذكر سنة

في جراحة عامة

هل البكتيريا المهبلية مرض خطير و له مضاعفات و هل من الممكن التخلص منه بواسطة العناية و النضافة المستمرة بدون...

البكتيريا المهبلية ليست خطيرة ويمكن علاجها بسهولة، ولكن عدم علاجها قد يسبب مشاكل لا داعي لها، والنظافة المستمرة مهمة، ولكنها لا تقضي على الجراثيم ولا بد من مضاد حيوي للقضاء بسرعة على الجراثيم، ولا خوف منها.

سؤال من أنثى سنة

في جراحة عامة

هل يمكن اخد برشام الحديد لرفع الانيميا مع وجود نزيف الشرخ الشرجى هل يحسن من الحاله اما لا

النزيف بسبب الشرخ الشرجى من المستحيل ان يسبب أنيميا الا اذا كنتى تعانى من مشكله فى مواد التجلط فى الدم و النزيف من الشرخ لا يتعدى بعض النقط اذا كان اكثر يجب عمل منظار قولون

سؤال من ذكر سنة

في جراحة عامة

اولا)))كيفيه يمكن تعايش مع الشرخ الشرجي دون لجوء للجراحه ؟؟؟ ثانيا))))وهل الاستمرار بأخذ الملينات مضر ؟؟؟شكرا ع الافاده مقدما

يرجى اتباع مايلي مع عدم اهمال أي بند: تناول كأس ماء كبير على الريق يوميا فور النهوض من الفراش والانتظار حوالي 15 دقيقة حيث يبدأ الشعور بالتغوط. الاكثار من تناول الفواكه والخضار بحجم 5 قبضات من يدك مع الاكثار من الماء كل ساعتين كأس على الاقل عدم اهمال منعكس التغوط (الرغبة بالخروج للحمام) حيث اهمالها او تأجيلها يسبب تراكم البراز بالمستقيم ويمتص منه الماء ويصبح أقسى والدماغ لايعود يتنبه بالحاجة للتغوط الا بازدياد كمية البرازعن الأول ,عدم الجلوس طويلا بالمرحاض اثناء التغوط.عدم تناول حبوب او تحاميل او شرابات ملينة ابدا الافي حالات ضيقة يمكن استعمال حقنة شرجية ولمرة واحدة.التشجيع على تناول الخبز ال

سؤال من ذكر سنة 33

في جراحة عامة

هل من الممكن الحفاظ على وضع الناسور الشرجى البسيط وعدم إجراء العملية والحفاظ عليه لعدم وشعبه وكيف اقوم لذالك لعدم...

لا يمكن المحافظة على المستوى وطبيعة الناسور يجب الاستئصال الجراحي لا لا يعتبر انغلاق الفتحة الخارجية من علامات شفائه التام يمكن ان يكون هناك مسار داخلي فقط دون فتحة خارجية للناسور

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علامات نقص فيتامين د مقالات طبية
رجيم الكيتو والصحة النفسية أخبار طبية
علامات وأعراض نقص اليود مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات