هل الجلوس لفترة طويلة يزيد من الانزلاق الغضروفي للفقرتين الرابعة والخامسة وما هي النصائح لمن لديه هذا النوع من الانزلاق الغضروفي يعنى الأشياء التي يفعلها والأشياء التى يبتعد عنها وشكراً لكم

2014-09-25
2 إجابة السؤال 2019-06-25
الجلوس السليم لفترات طويله لا يسبب أي أذى لانزلاق الغضروف أما الجلوس الغير سليم وقلة اللياقه البدنيه ورفع الأثقال بطريقه خاطئه يسبب مشاكل في الغضروف, النصائح هي تقييم الانزلاق وتحديد درجته فاذا كان من الدرجات الخفيفه فينصح باجراء علاج طبيعي لاعادة تأهيل عضلات الظهر والبطن حتى لا تزداد الحاله ومن المفضل مراجعة طبيب حتى يعطيك النصائح كامله عن هذا الموضوع 1 2014-09-30 13:43:33
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
star star star star ic_star 128 تقييم
الجلوس السليم لفترات طويله لا يسبب أي أذى لانزلاق الغضروف أما الجلوس الغير سليم وقلة اللياقه البدنيه ورفع الأثقال بطريقه خاطئه يسبب مشاكل في الغضروف, النصائح هي تقييم الانزلاق وتحديد درجته فاذا كان من الدرجات الخفيفه فينصح باجراء علاج طبيعي لاعادة تأهيل عضلات الظهر والبطن حتى لا تزداد الحاله ومن المفضل مراجعة طبيب حتى يعطيك النصائح كامله عن هذا الموضوع
اوﻻ الجلوس الخاطئ يؤدى الى اﻻم الظهر ثانيا ﻻبج من ممارسة الرياضة للوقاية من اﻻم الظهر كما ان الوزن الزائد من اسباب اﻻم الظهر يجب مراعاة عدم حمل اشياء ثقيلة وعدم ثنى الظهر فى وضع خاطئ 1 2014-09-29 20:53:45
الدكتور اشرف محمد
الدكتور اشرف محمد
جراحة العظام والمفاصل
star star star star ic_star 182 تقييم
اوﻻ الجلوس الخاطئ يؤدى الى اﻻم الظهر ثانيا ﻻبج من ممارسة الرياضة للوقاية من اﻻم الظهر كما ان الوزن الزائد من اسباب اﻻم الظهر يجب مراعاة عدم حمل اشياء ثقيلة وعدم ثنى الظهر فى وضع خاطئ
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2015-11-29 02:10:02

السلام عليكم لدي انحراف غضروفي بين الفقره الخامسه والرابعه -والغضروف يضغت على عرج النسا ويسبب لي الام ولا استطيع العيش طبيعي فما الحل؟؟ عمري٢٨ وزني٨٥ طولك١٨٧

لدي انحراف غضروفي بين الفقره الخامسه والرابعه والغضروف يضغت على عرج النسا ويسبب لي الام ولا استطيع العيش طبيعي فما الحل ٢٨ وزني٨٥ طولك١٨٧

1

لدي انحراف غضروفي بين الفقره الخامسه والرابعه والغضروف يضغت على عرج النسا ويسبب لي الام ولا استطيع العيش طبيعي فما الحل ٢٨ وزني٨٥ طولك١٨٧
يجب البدء بالعلاج الطبيعي بالاضافة للادوية, الخطوة التالية هي اخذ حقنة كرتزون مع مضاد التهاب في العضل ( injection diprofos and xevolac IM for example) . الخطوة التالية هي حقنة في الظهر. اذا لم ينفع كل هذا فالعملية هي الحل.
0
2015-11-29 09:28:41
see-answer-arrow

2015-06-20 02:42:46

كما قال الدكتور المعالج بعد الاشعة كسر في الشنكل الفقرتين الرابعة والخامسة مع انزلاق عضروفي اما الالام المصاحبة هي عدم القدرة علي المشي فترات طويلة اوالوقوف وقت طويل يسبب الا

كما قال ال المعالج بعد الاشعة كسر في الشنكل الفقرتين الرابعة والخامسة مع انزلاق عضروفي اما الالام المصاحبة هي عدم القدرة علي المشي فترات طويلة اوالوقوف وقت طويل يسبب الا

1

كما قال ال المعالج بعد الاشعة كسر في الشنكل الفقرتين الرابعة والخامسة مع انزلاق عضروفي اما الالام المصاحبة هي عدم القدرة علي المشي فترات طويلة اوالوقو...
في الغالب ستحتاج لعملية جراحية لتثبيت الفقرات ، هل قمت بعمل أشعة رنين مغناطيسي ؟
0
2015-06-20 09:52:11
see-answer-arrow

2015-05-03 16:16:15

السلام عليكم ايهما الافضل فى علاج ضغط الفقرتين الاولى والخامسه على العصب العلاج الطبيعى ام الحجامه شكرا لكم

ايهما الافضل فى علاج ضغط الفقرتين الاولى والخامسه على العصب العلاج الطبيعى ام الحجامه لكم

1

ايهما الافضل فى علاج ضغط الفقرتين الاولى والخامسه على العصب العلاج الطبيعى ام الحجامه لكم
في حال وجود ضغط على العصب لن يجدي لا العلاج الطبيعي ولا الحجامة , انصحك مراجعة جراح اعصاب وخاصة اذا صاحب الحالة الام شديدة غير مسيطر عليها بالادوية او ضعف عضلي في القدم ... تخطيط اعصاب الاطراف السفلية قد يجيب عن وضع العصب ومدى الحاجة للتداخل الجراحي
0
2015-05-05 21:22:43
see-answer-arrow

2015-04-29 17:21:35

عندي انزلاق غضروفي بحجم 3 مليمترات بين الفقرتين 4 و 5 بدون تعقيدات حسب نتيجة الماسح الضوئي. هل يوجد امل ان يرجع الديسك الى مكانه مع العلم اني اخضع لجلسات علاج طبيعي و سباحة

عندي انزلاق غضروفي بحجم مليمترات بين الفقرتين و بدون تعقيدات حسب نتيجة الماسح الضوئي هل يوجد امل ان يرجع الديسك الى مكانه مع العلم اني اخضع لجلسات علاج طبيعي و سباحة

1

عندي انزلاق غضروفي بحجم مليمترات بين الفقرتين و بدون تعقيدات حسب نتيجة الماسح الضوئي هل يوجد امل ان يرجع الديسك الى مكانه مع العلم اني اخضع لجلسات علا...
لا يوجد امل برجوع الديسك الى مكانه وانما قد يبقى كما هو ويخف التورم حوله وتتعايش معه في المستقبل او على العكس قد يزداد اذا لم تحافظ على ظهرك بإجراء التمارين الخاصة عن طريق العلاج الطبيعي.
0
2015-05-02 13:27:57
see-answer-arrow

2015-04-29 13:29:00

اعانى من انزلاق عضروفى بين الفقرتين الرابعه والخامسة ادت الى الضغط على الاعصاب والطبيب اخبرنى بضرورة عمل جراحى فهل توجد طريقة بديلة كعلاج طبيعى مثلا

اعانى من انزلاق عضروفى بين الفقرتين الرابعه والخامسة ادت الى الضغط على الاعصاب والطبيب اخبرنى بضرورة عمل جراحى فهل توجد طريقة بديلة كعلاج طبيعى مثلا

1

اعانى من انزلاق عضروفى بين الفقرتين الرابعه والخامسة ادت الى الضغط على الاعصاب والطبيب اخبرنى بضرورة عمل جراحى فهل توجد طريقة بديلة كعلاج طبيعى مثلا
الانزلاق الغضروفي اذا أحدث ضغط شديد على الاعصاب مع خدران مستمر في القدم وضعف في القدم فهو يستدعي المداخلة الجراحية اما اذا كان الالم محتمل والاحساس ليس مضطرباً جداً ولايوجد ضعف في العضلات فالعلاج الطبيعي هو الحل.
0
2015-05-02 13:28:58
see-answer-arrow

2014-01-04 01:27:38

لدى انزلاق غضروفى بين الفقرتين الرابعة والخامسة ويؤثر هذا على مفصل الفخذ اليمنى وأعلى عضلة السمانة اليمنى وما العلاج ؟

لدى انزلاق غضروفى بين الفقرتين الرابعة والخامسة ويؤثر على مفصل الفخذ اليمنى واعلى عضلة السمانة اليمنى وما العلاج

1

لدى انزلاق غضروفى بين الفقرتين الرابعة والخامسة ويؤثر على مفصل الفخذ اليمنى واعلى عضلة السمانة اليمنى وما العلاج
حالتك تستدعي الفحص السريري والاطلاع على صور الرنين المغناطيسي ليتسن لنا تحديد حجم المشكلة التي تعاني منها. اغلب المرضى يمكن ان تخف حالتهم بجلسات علاج طبيعي، أما اذا كان هناك ضغط على النخاع الشوكي والاعصاب يمكن اجراء حل جراحي.
0
2014-02-19 08:15:11
see-answer-arrow

2013-03-02 23:34:27

الله يوفقك بدي استشيرك بوضعي انا معي انزلاق غضروفي بالفقرة الرابعة والخامسة والالتهاب كتير منتشر حول العصب ممكن تقلي كيف زيل الالتهاب وقوي العصب وعالج الانزلاق بارك الله فيك

يوفقك بدي استشيرك بوضعي انا معي انزلاق غضروفي بالفقرة الرابعة والخامسة والالتهاب كتير منتشر العصب ممكن تقلي كيف زيل الالتهاب وقوي العصب وعالج الانزلاق بارك فيك

1

يوفقك بدي استشيرك بوضعي انا معي انزلاق غضروفي بالفقرة الرابعة والخامسة والالتهاب كتير منتشر العصب ممكن تقلي كيف زيل الالتهاب وقوي العصب وعالج الانزلا...
هذه الحالات بحاجة الى تقييم سريري من قبل استشاري في جراحة العظام وللإطلاع على صور الرنين المغناطيسي ومن ثم تقدير العلاج المناسب
0
2013-03-04 10:26:22
see-answer-arrow

2011-12-24 11:02:01

السلام عليكم اجريت عملية الانزلاق الغضروفي للفقرتين الخامسة والرابعة بواسطة الناظور وبدون ربط الفقرات لكني احيانا اعاني من الام في الرجل عند الجهاد وتنمل القدم وخاصة اسفل القدم واتناول افولتارين بين الحين والاخر احس براحة ارجو الاجابة وشكرا

اجريت عملية الانزلاق الغضروفي للفقرتين الخامسة والرابعة بواسطة الناظور وبدون ربط الفقرات لكني احيانا اعاني من الام في الرجل عند الجهاد وتنمل القدم وخاصة اسفل القدم واتناول افولتارين بين الحين والاخر احس براحة الاجابة و

1

اجريت عملية الانزلاق الغضروفي للفقرتين الخامسة والرابعة بواسطة الناظور وبدون ربط الفقرات لكني احيانا اعاني من الام في الرجل عند الجهاد وتنمل القدم وخ...
ليس من الضروري ربط الفقرات بعد عملية ازالة الغضروف ويتم ذلك عندما يزال الغضروف على اكثر من مستوى كأن يكون بين الرابعة والخامسة القطنية والاؤلى العجزية مع وجود خوف من عدم ثبات الفقرات . من الضروري عمل جلسات علاج طبيعي بعد العملية باسبوعين بهدف تقوية عضلات الظهر ومنع تشكل تليفات ما بعد العملية وعدم تجدد الانزلاقات
0
2011-12-24 19:37:06
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics