ما علاج خشونة الركبة؟
إجابات الأطباء على السؤال
عادةً ما تحدث خشونة الركبة والتهاب مفاصل الركبة نتيجة التآكل والفقد التدريجي للغضروف المفصلي، وهو أكثر شيوعاً عند كبار السن، ولكنه قد يحدث في عمر مبكر نتيجة إصابة، أو عدوى، أو زيادة الوزن.
بخصوص الاستفسار عن علاج خشونة الركبة، فيجب استشارة الطبيب لوضع خطة مناسبة لعلاج المشكلة وفقاً للحالة والمرحلة العمرية، وسبب حدوث المشكلة، ويكون العلاج بالإجراءات التالية:
- فقدان الوزن: يمكن أن يؤدي فقدان الوزن إلى تقليل الألم الناتج عن خشونة الركبة بشكل كبير، إذ أن الوزن الزائد يشكل عبئاً على الركبتين.
- ممارسة الرياضة: تساعد ممارسة الرياضة على تقوية العضلات حول الركبة مما يجعل المفصل أكثر استقراراً وتقلل من الألم، كما تساهم تمارين الإطالة في الحفاظ على مرونة مفصل الركبة.
- مسكنات الآلام التي لا تتطلب وصفة طبية: ولكن يجب عدم تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لأكثر من 10 أيام دون استشارة الطبيب، ويمكن أن يصف الطبيب مسكنات ألم قوية لتخفيف الإنزعاج.
- حقن الكورتيكوستيرويدات أو حمض الهيالورونيك في الركبة: إذا كانت الآلام شديدة وغير محتملة، يمكن أن يصف الطبيب حقن مضادة للإلتهابات، وحقن الهيالورونيك التي تعمل كمزلقات تساعد في زيادة مرونة الركبة.
- استخدام بعض الدعامات: مثل الدعامات التي ترفع الوزن بعيداً عن الركبة المصابة بخشونة الركبة، أو الأقواس الداعمة التي توفر الدعم للركبة بأكملها.
- العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تخفيف الألم وتقوية العضلات وزيادة المرونة في المفصل، وبالتالي القدرة على ممارسة أنشطة الحياة اليومية بشكل أفضل.
وقد يلجأ الطبيب إلى الجراحة في حالة عدم فعالية العلاجات الأخرى، ويمكن أن يقوم الطبيب بتركيب مفصل اصطناعي إذا كانت هناك حاجة لذلك نتيجة الشعور بالألم الشديد الذي يعيق الحركة بشكل طبيعي.
للمزيد:
0 2022-06-13 17:26:49عادةً ما تحدث خشونة الركبة والتهاب مفاصل الركبة نتيجة التآكل والفقد التدريجي للغضروف المفصلي، وهو أكثر شيوعاً عند كبار السن، ولكنه قد يحدث في عمر مبكر نتيجة إصابة، أو عدوى، أو زيادة الوزن.
بخصوص الاستفسار عن علاج خشونة الركبة، فيجب استشارة الطبيب لوضع خطة مناسبة لعلاج المشكلة وفقاً للحالة والمرحلة العمرية، وسبب حدوث المشكلة، ويكون العلاج بالإجراءات التالية:
- فقدان الوزن: يمكن أن يؤدي فقدان الوزن إلى تقليل الألم الناتج عن خشونة الركبة بشكل كبير، إذ أن الوزن الزائد يشكل عبئاً على الركبتين.
- ممارسة الرياضة: تساعد ممارسة الرياضة على تقوية العضلات حول الركبة مما يجعل المفصل أكثر استقراراً وتقلل من الألم، كما تساهم تمارين الإطالة في الحفاظ على مرونة مفصل الركبة.
- مسكنات الآلام التي لا تتطلب وصفة طبية: ولكن يجب عدم تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لأكثر من 10 أيام دون استشارة الطبيب، ويمكن أن يصف الطبيب مسكنات ألم قوية لتخفيف الإنزعاج.
- حقن الكورتيكوستيرويدات أو حمض الهيالورونيك في الركبة: إذا كانت الآلام شديدة وغير محتملة، يمكن أن يصف الطبيب حقن مضادة للإلتهابات، وحقن الهيالورونيك التي تعمل كمزلقات تساعد في زيادة مرونة الركبة.
- استخدام بعض الدعامات: مثل الدعامات التي ترفع الوزن بعيداً عن الركبة المصابة بخشونة الركبة، أو الأقواس الداعمة التي توفر الدعم للركبة بأكملها.
- العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تخفيف الألم وتقوية العضلات وزيادة المرونة في المفصل، وبالتالي القدرة على ممارسة أنشطة الحياة اليومية بشكل أفضل.
وقد يلجأ الطبيب إلى الجراحة في حالة عدم فعالية العلاجات الأخرى، ويمكن أن يقوم الطبيب بتركيب مفصل اصطناعي إذا كانت هناك حاجة لذلك نتيجة الشعور بالألم الشديد الذي يعيق الحركة بشكل طبيعي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
خشونة الركبة ما الحل
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
علاج الخشونه في الركبة
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
علاج لخشونة الركبة
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
دكتور ماهو علاج سوفان الركبه؟
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
علاج وجع الركبة
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
علاج prpمفيد ام لا فى علاج تاكل غضاريف من الدرجة الثانية بالركبتين وخشونة بالركبة اليمين
سؤال من أنثى سنة 18
في جراحة العظام
ماهي اسباب خشونة الركبة ؟ وماهو العلاج؟
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
تاكل غضروف الركبة من الدرجة الثانية بالركبتين وخشونة بالركبة اليمين افضل علاج اة رغم استمرارى على الدورفين
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
ما علاج آلام الركب والمفاصل؟
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
ماسبب تآكل غضاريف الركبة وما العلاج المناسب؟ العمر29
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره