خشونة الركبة

Stiff Knee

ما هو خشونة الركبة

خشونة الركبة هي صعوبة في تحريك مفصل الركبة بسبب التعرض لإصابة أو التهاب فيه، وتتفاوت شدة خشونة الركبة عند المرضى بشكلٍ كبير، فقد يعاني البعض من ألم بسيط والشعور بعدم الراحة، بينما يعاني البعض الآخر ألماً شديداً يصعب معه الوقوف والمشي.

يزداد ألم خشونة الركبة بعد الجلوس لفترة طويلة، أو عند بداية الحركة، أو في الصباح عند الاستيقاظ.

تتعدد أسباب خشونة الركبة، فقد يكون السبب هو إصابة الأربطة والغضاريف المحيطة بالمفصل، أو الإصابة بأمراض مناعية معينة، أو كسور في العظام، أو التهابات في الأنسجة المحيطة بالمفصل. من أكثر أسباب خشونة الركبة شيوعاً:

إصابات في الركبة

قد تتعرض الركبة أو الأنسجة المحيطة بها للضرر بسبب إصابة أو أذية، مما يؤثر على وظيفة المفصل ويؤدي إلى خشونة الركبة. من الإصابات التي تؤدي إلى خشونة الركبة:

  • إصابة الغضروف المحيط بالمفصل

يساعد الغضروف على تسهيل حركة مفصل الركبة، وعند تعرضه لإصابة فقد تصبح حركة المفصل صعبة. كما قد يعلق جزء من الغضروف المتضرر داخل المفصل، مما يؤدي إلى توقف المفصل عن الحركة بشكل كامل.

  • التواء الأربطة المحيطة بالمفصل

قد يؤدي أي التواء بسيط في أحد الأربطة الداعمة لمفصل الركبة إلى خشونة الركبة، ويعود ذلك إلى تورم المفصل بسبب الالتواء وانخفاض ثباتيته عند الحركة.

  • تمزق الأربطة

يؤدي تمزق الأربطة إلى النزيف داخل المفصل، مما يسبب التورم وصعوبة الحركة.

  • كسور الركبة

تسبب الكسور في عظام الركبة خشونة الركبة بسبب الألم، وعدم ثبات المفصل، وخروج العظام من مكانها الصحيح. ويمكن الوقاية من خشونة الركبة باتباع خطة علاج الكسر والالتزام ببرنامج إعادة تأهيل الركبة.

التهاب المفاصل الروماتويدي

التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض مناعي ذاتي مزمن، تهاجم فيه مناعة الجسم المفاصل وتدمرها، مما يؤدي إلى التهاب المفاصل وتشوهها، والشعور بالألم الشديد والخشونة. لا يوجد علاج لمرض التهاب المفاصل الروماتويدي، وتركز خطط العلاج على إبطاء تطور المرض وتخفيف الأعراض.

التهاب المفاصل التنكسي (Osteoarthritis)

يصيب التهاب المفاصل التنكسي الأشخاص أكبر من 65 سنة عادةً، ويحصل نتيجةً لتهتك المادة الغضروفية التي تحمي المفصل. بالإضافة إلى الخشونة، يسبب التهاب المفاصل التنكسي أعراضاً أخرى كالألم، والتورم، وصوت طقطقة أثناء حركة المفصل.علاج هذا المرض يتضمن تعويض الأنسجة والسوائل المفقودة من المفصل، وتخفيف الوزن لتقليل الضغط على المفاصل. في الحالات الشديدة والمتقدمة، قد يصبح إجراء عملية جراحية لاستبدال المفصل أمراً ضرورياً. اقرأ أيضاً: طرق علاج التهاب المفاصل التنكسي

داء الذئبة (lupus)

داء الذئبة هو أيضاً مرض مناعي ذاتي، حيث تقوم خلايا المناعة بمهاجمة أنسجة الجسم مثل العضلات والمفاصل. تشخيص مرض الذئبة صعب لتشابه أعراضه مع أعراض حالات مرضية أخرى، كما أنه لا يمكن علاجه، وأعراضه تسوء مع مرور الوقت، ويركز علاج الذئبة على تخفيف الأعراض.

داء النقرس

يحدث التهاب المفاصل الناتج عن النقرس بسبب تراكم حمض اليوريك في داخل المفصل، ويصيب عادةً مفاصل الركبة والقدمين. تتكرر نوبات النقرس كل فترة من الوقت، وتزول من تلقاء نفسها بعد وقت قصير، ويركز العلاج على تقليل شدة الأعراض وخفض مستوى حمض اليوريك في الدم. اقرأ أيضاً: مرض النقرس وأثره على العظام والمفاصل

التهاب الجراب

التهاب الجراب هو التهاب وتورم الأكياس المصلية الصغيرة الموجودة داخل المفصل، والتي تمنع الاحتكاك بين العظام والأوتار. يصيب التهاب الجراب أياً من مفاصل الجسم، لكنه يصيب المفاصل الكبيرة عادةً، مثل:

  • مفصل الكتف.
  • مفصل الحوض.
  • مفصل الركبة.
  • مفصل الكاحل.
  • مفصل الكوع.

يشفى التهاب الجراب بإراحة المفصل المصاب وعدم تحريكه لفترة من الزمن.

سرطان العظم

هو نمو غير طبيعي في أنسجة العظم، وهو من الأسباب النادرة لخشونة الركبة، لكنه خطير للغاية ويتطلب تدخلاً طبياً فورياً. للمزيد: سرطان العظم

تعتمد الأعراض على المسبب بشكلٍ كبير، فأعراض خشونة الركبة الناتجة عن التعرض لإصابة في الركبة تكون محصورة في العضو المصاب فقط، بينما تشمل أعراض خشوبة الركبة الناتجة عن التهاب المفاصل الروماتويدي مثلاً الجسم بشكلٍ عام.

قد تترافق خشونة الركبة مع الأعراض التالية:

  • ألم في الركبة.
  • تورم.
  • احمرار.
  • الشعور بسخونة الركبة.
  • الشعور بألم يشبه الوخر.
  • الشعور بخدران في الركبة.
  • وجود نزيف أو كدمة.
  • تشوه المفصل.
  • ضعف العضلات المحيطة بالمفصل.
  • عدم ثبات المفصل.

من الأعراض المرافقة لخشونة الركبة الناتجة عن التهاب المفاصل التنكسي زيادة الألم والتورم في الصباح، ويصيب هذا النوع مفصلاً واحداً أو اثنين عادةً، بينما يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي على عدة مفاصل في الجسم، مثل مفاصل اليدين والقدمين.

أعراض خشونة الركبة الناتجة عن مرض 

في حال كانت خشونة الركبة ناتجة عن مرض جهازي، فقد تظهر الأعراض التالية على المريض:

  • ارتفاع درجة الحرارة.
  • ضعف العضلات.
  • تورم وخشونة مفاصل الجسم الأخرى.

أعراض خشونة الركبة التي تعتبر إشارة لمرض خطير

في بعض الأحيان تكون خشونة الركبة مؤشراً للإصابة بمرض خطير، ويجب على المريض التوجه لأقرب مستشفى لتقييم حالته. يجب على المريض التوجه للطوارئ في حال ظهور الأعراض التالية مع خشونة الركبة:

  • برودة القدمين، وضعف أو عدم وجود النبض فيهما.
  • ارتفاع درجة الحرارة.
  • فقدان الشعور بالأطراف السفلية.
  • تشوه واضح في المفصل أو العظم.
  • شلل، أو عدم القدرة على تحريك العضو المصاب.
  • نزيف حاد.
  • ألم شديد لا يمكن التحكم به.

يجب تحديد سبب خشونة الركبة لوضع الخطة المناسبة للعلاج. يقوم الطبيب بتشخيص سبب خشونة الركبة بناءً على:

  • الفحص السريري.
  • التصوير بالأشعة.
  • تحاليل الدم.

قد ينصح الطبيب المريض بمراجعة أخصائي بالعلاج الفيزيائي، أو طبيب مختص بالأمراض الروماتيزمية، أو طبيب جراح في حال احتياج المريض للجراحة.

تعتمد خطة علاج خشونة الركبة على المسبب، ويوجد بعض الطرق التي تساعد على تخفيف الأعراض بغض النظر عن السبب، مثل:

  • الحصول على قسط كافٍ من الراحة، وعدم تحريك المفصل قدر الإمكان.
  • استخدام دعامة لوقاية المفصل ومنع ازدياد الحالة سوءاً.
  • تطبيق الثلج أو الكمادات الباردة على الركبة لتخفيف التورم.
  • استخدام مشد مصصم خصيصاً لدعم مفصل الركبة وتخفيف التورم.
  • رفع الطرف المصاب للمساعدة على التخلص من السوائل المتجمعة في المفصل.
  • ممارسة التمارين الرياضية لتقوية العضلات الداعمة للمفصل وزيادة مرونتها.
  • تجنب البقاء في وضعية واحدة لوقت طويل، فالجلوس المطول يزيد من خشونة الركبة ويسبب الألم عند معاودة الحركة.
  • تناول المكملات الغذائية المخصصة لعلاج آلام التهاب المفاصل، مثل جلوكوزامين، كوندرويتين، وأوميغا-3.
  • استخدام مسكنات الألم.
  • محاولة تخفيف الوزن.


Healthgrades Editorial Staff. (2019, May 13). Stiff Knee. Healthgrades. Retrieved from https://www.healthgrades.com/symptoms/stiff-knee

William Morrison, MD. (2019, May 13). What is the best thing for stiff joints. Medicalnewstoday. Retrieved from https://www.medicalnewstoday.com/articles/321588.php

Chloe Wilson, BSc. (2019, May 13). Stiff Knee. Knee pain explained. Retrived from https://www.knee-pain-explained.com/stiff-knee.html

Emily Cronkleton. (2019, May 13). Causes of Knee Tightness, and What You Can Do. Healthline. Retrieved from https://www.healthline.com/health/tightness-in-knee#ligament-injury

 

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2015-09-29 01:08:40

امي تعاني من خشونة في المفصل (الركبه) وهي بحاجة الي تركيب مفصل صناعي ماهو الاورق المطلوبة علم نحن من فلسطين من قطاع غزة وكام التكلف المادية وشكرا

امي تعاني من خشونة في المفصل الركبه وهي بحاجة الي تركيب مفصل صناعي ماهو الاورق المطلوبة علم نحن من فلسطين من قطاع غزة وكام التكلف المادية و

2

امي تعاني من خشونة في المفصل الركبه وهي بحاجة الي تركيب مفصل صناعي ماهو الاورق المطلوبة علم نحن من فلسطين من قطاع غزة وكام التكلف المادية و

مرحباً بكم .... ماذا تقصد بالاوراق المطلوبه. .. نحن يهمنا فى المقام الأول الحاله العامه للمريض (القلب و الصدر و الكبد و الكلى و كل الأجهزة الحيويه للمريض) أى أن الحاله العامه تسمح بإجراء الجراحه أم لا تحياتي لكم و تمنياتي بالشفاء العاجل. و يسعدنى تواصلكم للمساعده

0

2015-09-29 16:04:53

see-answer-arrow

2015-08-08 08:12:06

الوالده لديها تخشن في الركب ونريد اعطاءها ابره الركب Durolane اريد ان اعرف هل يسمح لها ﻻنها لديها سكر وضغط وقلب

الوالده لديها تخشن في الركب ونريد اعطاءها ابره الركب Durolane هل يسمح لها ﻻنها لديها سكر وضغط وقلب

2

الوالده لديها تخشن في الركب ونريد اعطاءها ابره الركب Durolane هل يسمح لها ﻻنها لديها سكر وضغط وقلب

هذه الحقن آمنة نوعاً ما مع ضبط السكر كي لايحدث التهاب مكان الحقن وانا شخصيا لست مقتنع بهذا العلاج حيث تشير الدراسات العالمية لعدم الفائدة منه

0

2015-08-09 10:52:51

see-answer-arrow

2015-05-16 13:17:39

السلام عليكم ، عندي تمدد في الرباط الركبة ، و بعد إزالة الواقي بعد 30 يوم لا استطيع تني الركبة و عند تنيها أحس بالام في عظام الركبه ، هل هذا عادي ؟

عندي تمدد في الرباط الركبة و بعد ازالة الواقي بعد يوم لا استطيع تني الركبة و عند تنيها احس بالام في عظام الركبه هل عادي

1

عندي تمدد في الرباط الركبة و بعد ازالة الواقي بعد يوم لا استطيع تني الركبة و عند تنيها احس بالام في عظام الركبه هل عادي

نعم لوجود تيبس جزئي بالاوتار و ينصح بعمل علاج طبيعي

0

2015-05-17 18:58:05

see-answer-arrow

2015-05-15 16:51:28

ما احتياطات الواجب اتخاذها لمرضى خشونة الفقرات القطنية في الفقرة الخامسة مع العلم ان طبيعة العمل تتطلب الجلوس وقت طويل !! افتوني

ما احتياطات الواجب اتخاذها لمرضى خشونة الفقرات القطنية في الفقرة الخامسة مع العلم ان طبيعة العمل تتطلب الجلوس وقت طويل افتوني

1

ما احتياطات الواجب اتخاذها لمرضى خشونة الفقرات القطنية في الفقرة الخامسة مع العلم ان طبيعة العمل تتطلب الجلوس وقت طويل افتوني

تقليل الوزن. عدم حمل اوزان .. عدم الوقوف فترات طويله.. الجلوس بطريقة سليمه مع انتصاب الظهر و راحته لا يؤثر..

0

2015-05-15 20:13:29

see-answer-arrow

2014-04-24 17:14:27

دكتور ماهو علاج سوفان الركبه؟

ماهو علاج سوفان الركبه

1

ماهو علاج سوفان الركبه

هذا المرض شائع جداً وعادة يصيب السيدات بنسبة اكبر بعد 50 سنة ويمكن ان يصيب قبل ذلك، وهو درجات: المراحل الاولى علاجها في الادوية واجراء العلاج الطبيعي والحقن بالخلايا المنشطة وتخفيف الوزن، اما المراحل المتأخرة فهناك خيار لعمل تبديل سطح المفصل او ما يسمى بتديل الركبة.

0

2014-04-27 09:43:26

see-answer-arrow

2013-04-19 11:37:57

كنت امارس العادة السرية لفترة طويلة واكثر من مرة فى اليوم الواحد والان امتنعت عنها ولكن عندى خشونة كبيرة فى الركبة اليمنى وليس ضعف فى عضلات الفخذ فما الحل ؟

كنت امارس العادة السرية لفترة طويلة و من مرة فى اليوم الواحد والان امتنعت عنها ولكن عندى خشونة كبيرة فى الركبة اليمنى وليس ضعف فى عضلات الفخذ فما الحل

2

كنت امارس العادة السرية لفترة طويلة و من مرة فى اليوم الواحد والان امتنعت عنها ولكن عندى خشونة كبيرة فى الركبة اليمنى وليس ضعف فى عضلات الفخذ فما الحل

ليس للعادة السرية علاقة بخشونة الركبة، راجع اختصاصي جلدية لتشخيص الحالة وعلاجها.

0

2013-04-19 13:32:06

see-answer-arrow

2013-03-08 09:13:11

ما علاج خشونة الركبة؟

ما علاج خشونة الركبة

1

ما علاج خشونة الركبة

خشونة الركبة هي حالة شائعة جداً ولها درجات منها البسيطة، المتوسطة و الشديدة، عادة يتم اجراء العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الفخذ واستخدام اجهزة خاصة لتخفيف الألم من قبل اختصاصي طب طبيعي وتاهيل مع مراعاة أن يتم تخفيف الوزن واخذ الادوية المسكنة، أما اذا كانت في المراحل البسيطة فهي بحاجة الى زراعة خلايا منشطة، في حين اذا كانت الخشونة من النوع المتقدم والشديد فهذا يعتمد على مستوى تحمل الألم، واذا لم يستطيع المريض تحمل الالم وعمره فوق ال60 سنة فهو بحاجة الى مفاصل اصطناعية وهذه شائعة وسهلة في الوقت الحاضر.

0

2013-03-12 08:34:41

see-answer-arrow

2011-11-14 11:36:22

ماهي اسباب خشونة الركبة ؟ وماهو العلاج؟

ماهي اسباب خشونة الركبة وماهو العلاج

1

ماهي اسباب خشونة الركبة وماهو العلاج

خشونة الركبة هي عملية تعري عظم مفصلي الفخذ والساق في مفصل الركبة بسبب الاحتكاك الناتج عن ضعف عضلات الفخذين , زيادة الوزن , الصدمات والاصابات , قطع في الغضاريف الوحشية والانسية وتركها دون علاج او ترميم , وجودقطع عظمية صغيرة داخل المفصل اثر اصابات تحرش وتحتك بسطح الفخذ والساق وتاكل غضاريفهما الحامية , قلة او جفاف سائل الركبة , وجود التهابات في المفصل ...في الحالات البسيطة والمتوسطة يمكن الاستفادة من العلاج الطبيعي وفي الحالات المتقدمة يمكن تبديل المفصل

0

2011-11-14 22:23:14

see-answer-arrow

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن ابدأ الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بجراحة العظام
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بجراحة العظام

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

site traffic analytics