ماهو العلاج المناسب لاحتكاك الركبه بمرحلته الثانيه مع العلم بارتفاع اليوريك اسد وانخفاض فيتامين دي

icon 26 مايو 2015
icon 390
ماهو العلاج المناسب لاحتكاك الركبه بمرحلته الثانيه مع العلم بارتفاع اليوريك اسد وانخفاض فيتامين دي

إجابات الأطباء على السؤال (1)

إن احتكاك مفصل الركبة ينتج عن تحلل وتآكل الغضاريف المفصلية في الركبة، وهي مادة مرنة تحمي العظام من احتكاك المفاصل وتأثيرها. ويشمل علاج احتكاك مفاصل الركبة أحد الخيارات التالية التي يحددها الطبيب المختص حسب الحالة:

  • العلاج الطبيعي من أجل تقوية العضلات المحيطة بالركبة وتمديد عضلات وأوتار الركبة وتشجيع تبادل السوائل والمواد المغذية في الجسم.
  • التدريب على المشي والجلوس والوقوف.
  • تناول الأدوية المسكنة والمضادة للالتهاب التي تباع بدون وصفة مثل الباراسيتامول، الأيبوبروفين، النابروكسين وغيرها.
  • تناول الأدوية التي تحتاج وصفة طبية مثل سيلكوكسيب.
  • مسكنات الألم الموضعية.
  • محاولة فقدان الوزن الزائد.
  • استخدام حقن في الركبة تحتوي على حمض الهيالورونيك، حقن البلازما، الخلايا الجذعية، الستيرويدات القشرية وغيرها.
  • عملية جراحية.

كما يجب تعويض الانخفاض في فيتامين د لتجنب زيادة الاحتكاك وازدياد الحالة سوءاً حسب نتيجة التحليل لعلاج الانخفاض في فيتامين د من خلال المكملات الغذائية وحبوب فيتامين د التي يتم تحديد جرعتها ومدة علاجها حسب نتيجة التحليل. كما يجب علاج ارتفاع حمض اليوريك تحت إشراف الطبيب المختص حيث أن زيادة حمض اليوريك في الجسم يؤدي إلى تجمعه في المفاصل مثل الركبة وغيرها ويزيد الحالة سوءاً، كما يجب اتباع النصائح التالية لخفض مستويات حمض اليوريكك بالإضافة لتوصيات الطبيب:

  • الحد أو التقليل من الأطعمة التي تحتوي على البيورين مثل:  اللحوم/ الديك الرومي/ الأسماك/ المحار/ لحم الضأن والعجل/ القرنبيط/ البازلاء/ الفطر/ الفاصولياء.
  • تجنب الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على السكر.
  • تجنب شرب الكحول.
  • شرب كميات كبيرة من الماء.
  • فقدان الوزن الزائد.
  • زيادة كمية الألياف في النظام الغذائي.
  • التقليل من التوتر.
  • مراجعة الأدوية المستخدمة وتأثيرها على حمض اليوريك.

للمزيد:

المرجع:

1 2015-05-27 14:00:01
طاقم الطبي
طاقم الطبي

إن احتكاك مفصل الركبة ينتج عن تحلل وتآكل الغضاريف المفصلية في الركبة، وهي مادة مرنة تحمي العظام من احتكاك المفاصل وتأثيرها. ويشمل علاج احتكاك مفاصل الركبة أحد الخيارات التالية التي يحددها الطبيب المختص حسب الحالة:

  • العلاج الطبيعي من أجل تقوية العضلات المحيطة بالركبة وتمديد عضلات وأوتار الركبة وتشجيع تبادل السوائل والمواد المغذية في الجسم.
  • التدريب على المشي والجلوس والوقوف.
  • تناول الأدوية المسكنة والمضادة للالتهاب التي تباع بدون وصفة مثل الباراسيتامول، الأيبوبروفين، النابروكسين وغيرها.
  • تناول الأدوية التي تحتاج وصفة طبية مثل سيلكوكسيب.
  • مسكنات الألم الموضعية.
  • محاولة فقدان الوزن الزائد.
  • استخدام حقن في الركبة تحتوي على حمض الهيالورونيك، حقن البلازما، الخلايا الجذعية، الستيرويدات القشرية وغيرها.
  • عملية جراحية.

كما يجب تعويض الانخفاض في فيتامين د لتجنب زيادة الاحتكاك وازدياد الحالة سوءاً حسب نتيجة التحليل لعلاج الانخفاض في فيتامين د من خلال المكملات الغذائية وحبوب فيتامين د التي يتم تحديد جرعتها ومدة علاجها حسب نتيجة التحليل. كما يجب علاج ارتفاع حمض اليوريك تحت إشراف الطبيب المختص حيث أن زيادة حمض اليوريك في الجسم يؤدي إلى تجمعه في المفاصل مثل الركبة وغيرها ويزيد الحالة سوءاً، كما يجب اتباع النصائح التالية لخفض مستويات حمض اليوريكك بالإضافة لتوصيات الطبيب:

  • الحد أو التقليل من الأطعمة التي تحتوي على البيورين مثل:  اللحوم/ الديك الرومي/ الأسماك/ المحار/ لحم الضأن والعجل/ القرنبيط/ البازلاء/ الفطر/ الفاصولياء.
  • تجنب الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على السكر.
  • تجنب شرب الكحول.
  • شرب كميات كبيرة من الماء.
  • فقدان الوزن الزائد.
  • زيادة كمية الألياف في النظام الغذائي.
  • التقليل من التوتر.
  • مراجعة الأدوية المستخدمة وتأثيرها على حمض اليوريك.

للمزيد:

المرجع:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في جراحة العظام

لدي مشكلة وهي الركبة المطقطقة مع العلم انا وامارس الرياضة باستمرار رجاءا ماهو السبب وكيفية علاجها

ربما هذه الآلام تكون بسبب جهد كبير لعضلات الفخذين. كذلك ممكن تكون آلام نمو العظم. يمكنك وضع كمادات باردة للركبتين وعمل تمارين خفيفة للركبتين. التخفيف من ثني الركبتين بشكل مستمر ولمدة طويله وكذلك عدم صعود الدرج بسرعة. اذا لم تتحسني تحتاجي لمراجعة طبيب روماتيزم او عظام.

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً