اريد انقاص وزني بتقليل الاكل لكن بفترات ياس لا استطيع ويتضاعف وزني

تغذية
أنثى، 29 سنة 7 June 2020 تم تعديله في 20 June 2021 776
وزني يتزايد بدون توقف مع فترة الحجر وشهيتي لا استطيع وقفها ذهبت الى اخصائي تغذية ونصحني بأخذ مستخلصات غذائية ولكن سعرها تجاوز المائة ونصف دولار امريكي اريد وصفة اقل تكلفة

اجابات الاطباء

د. د سارة كمال
د. د سارة كمال
10 June 2020 تغذية
اتباع نظام غذائي سعراته مناسبة للوزن الحالي و نقلله بالتدريج دون الحاجة لادوية+ رياضة + جلسات تفتيت دهون موضعية هذا... اقرأ المزيد
اتباع نظام غذائي سعراته مناسبة للوزن الحالي و نقلله بالتدريج دون الحاجة لادوية+ رياضة + جلسات تفتيت دهون موضعية هذا مجرد اكل عاطفي عرضي و سهل مقاومته بأطعمه معينه مشبعة تضاف للنظام
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية