سؤال من أنثى سنة

تغذية

وزني طولي لدي كرش بارز قليلا لكنني توقفت عن الشيبس و المشروبات الغازيه

icon تم إنشاؤها في 5 أبريل 2016
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1580
عمري 15 وزني 51 طولي 147 لدي كرش بارز قليلا لكنني توقفت عن الشيبس و المشروبات الغازيه و الشوكلا و اتبع حميه و الا اتعدا 1000 سعره و امارس الرياضه هل هذا سيخلصني من لكرش ؟

إجابات الأطباء على السؤال

نعم , كافي . تجنبي شرب العصائر أو تناول الفواكه مع الأكل أو بعده مباشرة الى ساعتين تقريبا. 1 2016-04-05T17:35:29+00:00 2016-04-05T17:35:29+00:00
نعم , كافي . تجنبي شرب العصائر أو تناول الفواكه مع الأكل أو بعده مباشرة الى ساعتين تقريبا. اقرأ المزيد
نعم , كافي . تجنبي شرب العصائر أو تناول الفواكه مع الأكل أو بعده مباشرة الى ساعتين تقريبا.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تسوس الاسنان عند طفلك: كوني دواءه .لا تتسببي بدائه مقالات طبية
تقليل السكر في الطفولة قد يقلل خطر الزهايمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع