icon 1 إجابة

هل صحيح ان عمل ريجيم مدة كامل يمنع الجسم من الرجوع الى الوزن الزائد ال

هل صحيح ان عمل ريجيم مدة عام كامل يمنع الجسم من الرجوع الى الوزن الزائد السابق حتى بعد التوقف عن الريجيم ؟

2013-11-13

إجابات الأطباء على السؤال

النزول بطريقة طبيعية و مدروسة عن طريق اتباع حمية صحية متنوعة و متكاملة تضمن عدم رجوع الوزن , و اكيد ممالرسة الرياضة تضمن نفس الشئ 2 2013-11-17 08:54:17
أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي
أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي
تغذية
تاريخ الإجابة: 17 نوفمبر 2013
النزول بطريقة طبيعية و مدروسة عن طريق اتباع حمية صحية متنوعة و متكاملة تضمن عدم رجوع الوزن , و اكيد ممالرسة الرياضة تضمن نفس الشئ
تاريخ الإجابة: 17 نوفمبر 2013

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

حاولت عديد المرات بانقاص الوزن الزائد عن طريق الريجيم لكن ينقص الوزن و شكلي يبقى كما هو

اكيد فية مشكلة في نوع الرجيم كان يكون غير مناسب للجسم الأصل في اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن ضبط شكل الجسم لأن الرجيم الصحي يؤثر بشكل مباشر على توزيع الدهون بالجسم ...يفضل عمل برنامج رياضي مع النظام الغذاءي ومراجعة طبيب متخصص لوصف أدق برنامج علاجي
see-answer-arrow

انا اعاني من وزن زائد وهوه تقريبا وطولي جسمي سابقا كان يتقبل الريجيمات واستطيع التحكوم بجسمي من حيث الوزن لكن لان لم يعد يتقبل جسمي

اهلا بك اما لكثرة الحميات الخاطئة التي كنتي تتبعيها مثل الحرمان ومن ثم العودة لنفس الاكل سابقا مرارا وتكرارا مما يؤدي الى مقاومة الجسم وخربطة في عملية الحرق او ممكن بسبب كسل في الغدة الدرقية عليك بعمل فحوصات طبية للتاكد من عدم وجود اي مشاكل صحية
see-answer-arrow

اهلا هل صحيح ان تدليك الجسم بزيت الزيتون يوميا يساعد في التخلص من الجلد الزائد اي المترهل بعد نقصان الوزن السريع

زيت الزيتون يساعد في ترطيب الجسم وبالتالي منع حدوث الترهلات أو التشققات الناتجة عن زيادة أو نقصان الوزن، ولكن لا يفيد في ازالة الجلد المترهل بعد الخسارة الكبيرة في الوزن.. ينصح باستشارة طبيب جراحة في هذا الموضوع.
see-answer-arrow

اعانى من الوزن الزائد فطولى سم ووزنى ك عمرى متزوجة من اريد نوعا من اﻻدوية لتخسيس البطن والجسم او نوع رجيم سريع كم ساعدونى اريد

عزيزتي...هذه اكثر الاصناف التي تزيد من الوزن وتسرع عملية تراكم الدهون : * الأطعمة المقلية مثل البطاطا المقلية والفلافل والكبة المقلية. • المعجنات لأنها غنية بالزيوت والكعك المحلى والمعكرونة بجميع أشكالها. • السكر والمشروبات المحلاة متل الكولا والبيبسي,العسل والمربى والدبس والطحينة. •المهلبية والبوظة والأرز بحليب والكاسترد والكريم كراميل. • الزبدة والدهون بأنواعها واللحمة المدهنة والدجاج بالجلدة • الحلويات العربية متل الكنافة والهريسة والبسبوسة والوربات. • المكسرات بجميع انواعها. لذلك عليكِ تجنبب هذه الأطعمة بالإضافة إلى ممارسة الرياضة مثل المشي او السباحة او الايروبك.
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,618خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

تغذية
فوائد الكاكا للريجيم
تغذية فوائد الكاكا للريجيم 29 سبتمبر 2020
تغذية
الوزن الزائد والسمنة
تغذية الوزن الزائد والسمنة 1 فبراير 2019
تغذية
الريجيم و العادات الغذائية
تغذية الريجيم و العادات الغذائية 31 ديسمبر 2016
أمراض الغدد الصماء
الشعر الزائد لدى المرأة
أمراض الغدد الصماء الشعر الزائد لدى المرأة 24 يناير 2016

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.