سؤال من أنثى سنة

تغذية

هل صحيح أكل قطعة باذنجان ني قبل النوم تعمل على إذابة الدهون بالدم

icon تم إنشاؤها في 24 سبتمبر 2016
icon تم تعديله في 16 مارس 2026
icon 45988
هل صحيح أكل قطعة باذنجان ني قبل النوم تعمل على إذابة الدهون بالدم

إجابات الأطباء على السؤال

د. بنان الحموي
تحاليل مخبرية

لا، ليس صحيحًا، فمع أنّ الباذنجان غذاء صحي ويحتوي على ألياف غذائية، ومضادات أكسدة، وسعرات حرارية قليلة، وقد يساعد ضمن نظام... اقرأ المزيد

لا، ليس صحيحًا، فمع أنّ الباذنجان غذاء صحي ويحتوي على ألياف غذائية، ومضادات أكسدة، وسعرات حرارية قليلة، وقد يساعد ضمن نظام غذائي صحي على تحسين حالة ارتفاع مستوى الدهون في الدم، لكنه لا يذيب الدهون بسرعة ولا يعمل كعلاج مباشر أبدًا، وإنّ ما ينفع ويفيد فعلًا لخفض وإذابة الدهون في الجسم هو ما يلي:

  • تقليل تناول الدهون المشبعة والمقليات.
  • زيادة تناول الخضار والفواكه.
  • ممارسة رياضة بانتظام بما لا يقل عن 5 أيام أسبوعيًا.
  • المحافظة على وزن صحي.
  • وفي بعض الحالات استخدام أدوية يصفها الطبيب، إذا رأى وجود ضرورة أو حاجة ماسّة لتناولها.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
نزول البراز على شكل قطع صغيرة مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
قطع عظم الركبة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً