هل تناول الليمون او اي ماده حامضه من اسباب الام اسفل الاقدام
إجابات الأطباء على السؤال
لا يوجد أي دراسات تثبت أن تناول الليمون أو أي مادة حامضة يرتبط بالألم أسفل القدم، بل على العكس يعتقد أن تناول الليمون يساعد في التخفيف من ألم العضلات بما في ذلك عضلات أسفل القدم، عن طريق تزويد الجسم بالكالسيوم والبوتاسيوم الضروري لعمل العضلات بالطريقة السليمة.
ومن جهة أخرى يرتبط تناول الليمون بكميات كبيرة بالعديد من الآثار الجانبية، والتي تشمل كل مما يلي:
- الزيادة من حساسية الأسنان والألم نتيجة تآكل مينا الأسنان.
- الزيادة من خطر الإصابة بارتجاع المريء، وما يرافقه من أعراض حرقة المعدة وعسر الهضم وغيرها.
- الغثيان الشديد والإسهال في بعض الحالات.
- الزيادة من خطر ارتفاع مستويات حمض اليوريك الذي يزيد من خطر الإصابة بمرض النقرس والذي قد يسبب الألم أسفل الأقدام,
يفضل عدم المبالغة في تناول الليمون لتجنب أي من الآثار الجانبية التي تم ذكرها، كما يفضل ضرورة مراجعة الطبيب في حال استمرار الألم أسفل القدم حتى يتم تقييم الحالة وتحديد السبب لتحديد العلاج المناسب.
للمزيد:
0 2024-05-08T11:03:24+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%8A-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D8%B6%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85-546948#answer-0لا يوجد أي دراسات تثبت أن تناول الليمون أو أي مادة حامضة يرتبط بالألم أسفل القدم، بل على العكس يعتقد... اقرأ المزيد
لا يوجد أي دراسات تثبت أن تناول الليمون أو أي مادة حامضة يرتبط بالألم أسفل القدم، بل على العكس يعتقد أن تناول الليمون يساعد في التخفيف من ألم العضلات بما في ذلك عضلات أسفل القدم، عن طريق تزويد الجسم بالكالسيوم والبوتاسيوم الضروري لعمل العضلات بالطريقة السليمة.
ومن جهة أخرى يرتبط تناول الليمون بكميات كبيرة بالعديد من الآثار الجانبية، والتي تشمل كل مما يلي:
- الزيادة من حساسية الأسنان والألم نتيجة تآكل مينا الأسنان.
- الزيادة من خطر الإصابة بارتجاع المريء، وما يرافقه من أعراض حرقة المعدة وعسر الهضم وغيرها.
- الغثيان الشديد والإسهال في بعض الحالات.
- الزيادة من خطر ارتفاع مستويات حمض اليوريك الذي يزيد من خطر الإصابة بمرض النقرس والذي قد يسبب الألم أسفل الأقدام,
يفضل عدم المبالغة في تناول الليمون لتجنب أي من الآثار الجانبية التي تم ذكرها، كما يفضل ضرورة مراجعة الطبيب في حال استمرار الألم أسفل القدم حتى يتم تقييم الحالة وتحديد السبب لتحديد العلاج المناسب.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
يعاني من النحافة وانا والده بقالي 40 يوم ومن قبل الولادة وكان وزني 60، ودلوقتي أصبح 59 وطولي 172، وما...
سؤال من ذكر سنة 2
في تغذية
أعاني من خمول وكسل شديد ونوم لساعات زائدة في اليوم، وأيضاً نقصان في الوزن ولدي نقص في فيتامين b12 وحاسة...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا املك من العمر 25 سنة وطولي 158 سم هل فيه وصفات واكلات لزيادة الطول وهل الطول يوقف عند عمر...
سؤال من ذكر سنة 2
في تغذية
هل البرتقال يحتوي على الكافيين لأنني بعد شرب أو تناول البرتقال أشعر بنشاط ويذهب النوم من عيني
سؤال من أنثى سنة 26
في تغذية
انا وزني زايد جدا فوق المعدل الطبيعي طولي ١٦٩ ووزني ١٠٥محتاجة حبوب تسخيس تساعدني على نزول الوزن علما أني بعمل...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
من فترة محتار أبغي اشتري مكمل بروتين ومكمل فيه بجرعة وحدة ٢٤٥ كارب وسكر ٢٠ وسعرات ١٢٣٥٠ وانا محتاج أزيد...
سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
هل يوجد ضرر لو اخذت اوميجا ٣ مع مكمل الكرياتين بودرة؟
سؤال من أنثى سنة 34
في تغذية
هل استطيع شرب اللبن الرائب لبن البقر بعد التمرينات الرياضية وهل يفيد في استعادة طاقة الجسم بعد التمارين؟
سؤال من ذكر سنة 37
في تغذية
لا أشكو حاليا من أي أعرض ، كنت أتبع نظاما غذائيا خال من المشروبات الغازية مع تقليل الخبز ، و...
سؤال من أنثى سنة 35
في تغذية
ماهي فوائد استخدام فيتامين perfect استخدامه كمكمل غذائي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين