تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل المشي ساعتان يوميا جيئتا ودهابا من والى العمل كاف ويعتبر كرياضة يومية ام لا
تم إنشاؤها في 3 ديسمبر 2014
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1721
هل المشي ساعتان يوميا جيئتا ودهابا من والى العمل كاف ويعتبر كرياضة يومية ام لا
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم و هو رياضة ممتازة و لكن انتبه لعدم تناول كمية طعامكبيرة بعده كي لا تعوض ما تخشر من حريرات و يمكن اكثر
2
2014-12-04T15:38:59+00:00
2014-12-04T15:38:59+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D8%AC%D9%8A%D8%A6%D8%AA%D8%A7-%D9%88%D8%AF%D9%87%D8%A7%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%83%D8%A7%D9%81-340590#answer-0
نعم و هو رياضة ممتازة و لكن انتبه لعدم تناول كمية طعامكبيرة بعده كي لا تعوض ما تخشر من حريرات... اقرأ المزيد
نعم و هو رياضة ممتازة و لكن انتبه لعدم تناول كمية طعامكبيرة بعده كي لا تعوض ما تخشر من حريرات و يمكن اكثر
4 ديسمبر 2014
سجّل دخولك للاستفادة من خدماتنا الطبية مجانا
اسئلة مجانية، حاسبات طبية، محتوى موثوق بشكل مستمر
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اريد طريقة المشي اليوميه الصحيه من اجل التنحيف هل يكون ساعه او ساعتان وهل يجب ان يكون وقت المشي متصل...
سؤال من أنثى سنة
فقدت من وزني 2 كيلوو بالاسبوع هل صحي ام لا ؟ وسؤال اخر ممارسة الرياضة 20 دقيقة يومية كافية للحرق...
سؤال من أنثى سنة
امشي لمدة ساعتين يوميا هل تناول الطعام مباشرة بعد المشي يضر وماافضل وقت لتناول الطعام بعد المشي
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ..... هل المشي ساعتين منفصلات يوميا ينَحِّف وهل له اضرار
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3439
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
997
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين