هل يمكنني استعمال خلطة خرز البقر لزيادة الوزن

Q: هل اعشاب خرز البقر تساعد في زيادة الوزن وكم كيلو يزيد الوزن بعد تناولها ؟؟؟؟؟؟؟

علاج النحافه طبيا لا علاقه له بخرز البقر .... يجب عمل تحاليل طبيه لمعرفه السبب

Q: هل يمكنني استعمال تابيتا لزيادة الوزن وهل من ممكن ان يأثر على العادة الشهرية

لزيادة الوزن عليك بالتالى تناول الطعام بشكل منتظم 6ل8 وجبات باليوم علي أن تبدأ بالفطور قبل 8ص وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات بانتظام مع الاعتماد على العصائر الطبيعية الطازجة بكثرة بين الوجبات والمدعمه بالحليب والمحلاة بالعسل مع البعد عن الشاى والقهوة قدر الإمكان واستبدالها ب الحلبه بشكل يومى 3 كوب علي أن تكون مدعمه بالحليب ومحلاة بالعسل عليك بعمل كوب عصير شمندر وتفاح وبرتقال حبة من كل نوع وتفرم بالخلاط وتؤخذ يوميا

Q: هل اربع ملاعق حبوب الصويا الخضراء تزيد الوزن وما المدة لزيادة الوزن وهل لها اضرار

لا .. . زيادة الوزن لا تنتج عن مادة غذائية بحد ذاتها فهو عبارة عن ناتج عدة عوامل مجتمعة معا ، أهمها النظام الغذائي المتكامل (الذي قد يشتمل على منتجات فول الصويا) و مدة حدوثه تعتمد بالضرورة على نوعية و كمية الغذاء المتناول . هذه المنتجات معروفة بفوائدها الصحية و في العادة ليس لها أضرار على الأصحاء . عند بعض الأشخاص المعرضين قد تؤدي لحساسية و خمول في الغدة الدرقية إضافة لإمكانية حدوث إسهال و إنتفاخات عند البعض .

Q: السلام عليكم هل يمكن للمرضع استعمال دواء نورفيت لزيادة الوزن وفتح الشهية وهل له اضرار على طفلي ذو 9اشهر وماهي الجرعات التي يجب تناولها منه

اى دواء في فترة الحمل أو الرضاعه لابد ان يكون من خلال طبيب متابع لك

Q: استعمال خميرة البيرة لزيادة الوزن

ممتازه و نتائجها مضمونه و ليس لها أضرار وخيمه تذكر

Q: هل اقراص انتينوربكس لزيادة الوزن له اضرار ؟

ممكن ان يؤثر على المدى البعيد

Q: حبوب نيبور لزيادة الوزن هل فيها اضرار جانبيه

كل ادوية تخفيف وزيادة الوزن لها اضرار جانبيه

25 يونيو 2016

80204

هل يمكنني استعمال خلطة خرز البقر لزيادة الوزن، وهل لها أي أضرار على الصحة، أرجو النصيحة.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتنى لك دوام الصحة، خلطة خرز البقر هي وصفة شعبية تستخدم لزيادة الوزن، وتتكون عادةً من خرز البقر (نوع من الحبوب) مع مكونات أخرى مثل المكسرات والتمر والعسل. على الرغم من أن هذه المكونات قد تكون مغذية، إلا أن هناك بعض النقاط التي يجب مراعاتها:

السعرات الحرارية: تحتوي هذه الخلطة على سعرات حرارية عالية، مما قد يساعد في زيادة الوزن إذا تم تناولها بكميات مناسبة.

على الرغم من فوائدها المحتملة، يجب الانتباه إلى الأضرار المحتملة:

مشاكل الجهاز الهضمي: قد تسبب بعض المكونات مثل الحبوب غير المطبوخة جيدًا مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والإمساك.
الحساسية: بعض الأشخاص قد يكون لديهم حساسية تجاه بعض المكونات مثل المكسرات.
زيادة الوزن غير الصحية: الاعتماد فقط على هذه الخلطة قد يؤدي إلى زيادة غير متوازنة في الوزن، حيث تزيد الدهون بشكل أكبر من العضلات.

لزيادة الوزن بطريقة صحية، يمكنك اتباع النصائح التالية:

زيادة السعرات الحرارية تدريجيًا: تناول كميات أكبر من الطعام تدريجيًا لزيادة السعرات الحرارية اليومية.
تناول وجبات متوازنة: ركز على تناول وجبات تحتوي على البروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية.
وجبات خفيفة صحية: تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية مثل المكسرات والفواكه المجففة والزبادي.
ممارسة الرياضة: ممارسة تمارين القوة تساعد في بناء العضلات وزيادة الوزن بطريقة صحية.
استشارة أخصائي تغذية: يمكن لأخصائي التغذية مساعدتك في وضع خطة غذائية مخصصة لزيادة الوزن بطريقة صحية ومناسبة.

12 2011-10-14T13:20:20+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%AE%D8%B1%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%82%D8%B1-%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-797014#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

السعرات الحرارية: تحتوي هذه الخلطة على سعرات حرارية عالية، مما قد يساعد في زيادة الوزن إذا تم تناولها بكميات مناسبة.

على الرغم من فوائدها المحتملة، يجب الانتباه إلى الأضرار المحتملة:

مشاكل الجهاز الهضمي: قد تسبب بعض المكونات مثل الحبوب غير المطبوخة جيدًا مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والإمساك.
الحساسية: بعض الأشخاص قد يكون لديهم حساسية تجاه بعض المكونات مثل المكسرات.
زيادة الوزن غير الصحية: الاعتماد فقط على هذه الخلطة قد يؤدي إلى زيادة غير متوازنة في الوزن، حيث تزيد الدهون بشكل أكبر من العضلات.

لزيادة الوزن بطريقة صحية، يمكنك اتباع النصائح التالية:

زيادة السعرات الحرارية تدريجيًا: تناول كميات أكبر من الطعام تدريجيًا لزيادة السعرات الحرارية اليومية.
تناول وجبات متوازنة: ركز على تناول وجبات تحتوي على البروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية.
وجبات خفيفة صحية: تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية مثل المكسرات والفواكه المجففة والزبادي.
ممارسة الرياضة: ممارسة تمارين القوة تساعد في بناء العضلات وزيادة الوزن بطريقة صحية.
استشارة أخصائي تغذية: يمكن لأخصائي التغذية مساعدتك في وضع خطة غذائية مخصصة لزيادة الوزن بطريقة صحية ومناسبة.