نصحتني الدكتوره بالتقليل من وزني بسبب الهرمونات ، لكن احتاج الى مكمل ذذائي بسبب الحمية لأني اصبحت اشعر بدوخة ودوار شديد وضعف فما هو افضل مكمل غذائي لحالتي

تغذية

أنثى

9 February 2019

تم تعديله في 9 November 2021

819

نصحتني الدكتوره بالتقليل من وزني بسبب الهرمونات ، لكن احتاج الى مكمل ذذائي بسبب الحمية لأني اصبحت اشعر بدوخة ودوار شديد وضعف فما هو افضل مكمل غذائي لحالتي

اجابات الاطباء

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

17 February 2019 تغذية

لايوجد وصف لمكملات من خلال المواقع عليك بعمل فحص فيتامينات ونسبة الدم ومن ثم الدكتور أو أخصائي التغذية يصف لك المكملات المناسبة بعد التحليل

أخصائي تغذية محمد العجيمي

11 February 2019 تغذية

يسبب النظام الغذائي غير التوازن نقص في الفيتامينات و المعادن الافضل اتباع حميه متوازنه مع اختصاصي تغذيه

أخصائي تغذية هدي خطاب

10 February 2019 تغذية

إذا اصابك الضعف فهذا يعني ان النظام الغذائي به خلل او انه لا يناسبك او سعراته قليله

أخصائي تغذية احمد حماد

10 February 2019 تغذية

الأصل في النظام الغذائي المتبع (الحمية) أن يكون صحي و بخلاف ذلك لا ينصح به . و بناءا على الأعراض التي تعاني منها فالنظام بالضرورة غير صحي .

الصيدلاني مهند قصاب

9 February 2019 صيدلاني

ممكن سنتروم حبة كل ثلاث أيام ويفضل أخذها مساء حتى لا تفتح شهية

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.