مريض سكري اعاني من نحافه في اليدين والرجلين ومحافظ على التراكمي كيف أزيد من حجمهم اليدين والرجلين وشكرا

Q: اعاني من انتفاخ في اليدين والرجلين زيادة في الاملاح كيف علاجها ؟؟

عن طريق مراجعة استشاري تغذية لوصف حمية منخفضة الاملاح حتى لا يحدث احتباس سوائل حاولي التقليل من الاملاح قدر الامكان وتناول الطعام بكمية ملح قليلة جدا وبهارات قليلة بالاضافة للابتعاد عن الاكلات السريعة تناولي المكسرات والشوربات بدون ملح وابتعدي عن المنتجات المصنعة من المعلبات وغيرها وتناولي الحليب او اللبن الرائب بدل لبن المخيض

Q: اعاني من حرارة كبيرة طوال السنة في اليدين والرجلين واحيانا الوجه اريد تشخيص للحالة وماهو الحل

يفضل مراجعة طبيب جلدية

Q: انا مريض سكري نوع ثاني اعاني من فقدان الوزن بشكل كبير كيف لي ان ازيد من وزني

لعمل البرنامج الغذائي الصحي الرجاء ارسال المعلومات الاتية الطول الوزن العمر نوع النشاط البدنيهل تعاني من اي امراض اخري نوع العلاج المستخدم للسكري النوع الثاني ومواعيدههل تتناول اي ادوية اخري وما هي

Q: اعاني من نحافه شديده جميع التحاليل سليمه ولا اعاني من شيء ابي ازيد من وزني ؟

للنحافة اسباب عديدة و لا بد من التقييم الصحي و التغذوي لمعرفة السبب و عليه يتم التدخل المناسب . ينصح بتناول كوب الى كوبين يوميا من الانشور حسب التعليمات المدونة على العلبة علما بأن الانشور مكمل غذاءي يباع في الصيدليات .

Q: كيف ازيد وزني عندي نحافه وزني٥٥وطولي١٥٨للعلم اوجه صعوبه جدا قويه لازيد ١كيلو

وزنك مناسب و لا تعانين من النحافة

Q: السلام عليكم ارجو منكم الاجابه وافدتي بالعلاج اعاني من عدم طول الشعر ونحافه في اليدين والساقين وشكرا

يفضل عمل تحاليل للدم ، للتأكد من انك لا تعانين من نقص الفيتامينات او المعادن

Q: كيف ازيد من وزني و كيف استطيع ان اجعل وجهي سمينا قليلا بما اني اعاني من نحافة الوجه وشكرا

للنحافة أسباب عديدة و لمعرفة السبب الرئيسي لا بد من التقييم الصحي و التغذوي و عليه يتم التدخل المناسب .

Q: انا عمري 24 اعاني من نحافه في الوجه والخديين وزني هو 62 كيف استطيع الحصول على خدود سمينه؟

اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا والمعكرونة والبرغل واﻻرز ) في الوجبات الرئيسية وتناول الكوكتيل بالحليب في السناك مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة كلها تعطي سعرات حرارية ممتازة ومركزة مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل صحي واﻻبتعاد عن تناول الزيوت والدهون الضارة لزيادة الوزن ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب .

Q: كيف ازيد من وزني اعاني من نقص في الوزن

معرفة السبب الذي ادى الى النحافة ويجب ان تكون الزيادة في الوزن تدريجية حيث ترجع اسباب النحافة الى زيادة نسبة الايض عند الشخص أي أن الجسم يحرق معظم الطعام الذي يتناوله و هذا يرجع الى عوامل وراثية مسئولة عن ذلك بذل مجهود وطاقة أعلى من الطاقة المستخدمة فإنه من الطبيعي أن يؤدي ذلك إلى فقدان ما تم اكتسابه من السعرات الحراريةاحتمال وجود أمراض تسبب النحافة، ومنها زيادة نشاط الغدة الدرقية، امراض الجهاز الهضمي امتلاك عدد أقل من الخلايا الدهنية ويتم تاكد من ذلك عن طريق التحاليل وفحوص المخبري ومراجعة الطبيب المختص

Q: عمري 25 سنة ماذا افعل لخفض الاملاح والدهون وهل سكري التراكمي في خطر وكيف اتجنبه علما لايوجد لدينا مريض سكر وهل انا مهدد بالسكر

الطول 170 الوزن 67 مؤشر كتلة الوزن يشير الي الوزن المثالي هل تم عمل تحاليل لمعرفة مستوي الاملاح والدهون نرجو مدنا بالتحاليل لمعرفة نسبة الارتفاع والتدخل المطلوب لايوجد نسبة خطر لارتفاع السكر التراكمي كما لا يوجد سبب وراثي له الوزن مثالي للمحافظة علي صحتك اتبع نمط حياه صحي غذاء صحي ونشاط بدني متواصل يومي والاكثار من شرب الماء 8-10 كوب في اليوم كما ان التدخي ضار بالصحة