تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي الاطمعةالتي تسبب الزيادة في الوزن نسبة لغيرها
16 يونيو 2017
692
ما هي الاطمعةالتي تسبب الزيادة في الوزن نسبة لغيرها
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-06-16T20:26:02+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اهلا بك، عزيزتي لا يوجد طعام بحد ذاته يزيد الوزن او يخفف الوزن، زيادة الوزن تكون بسبب تناول كميات كبيرة تفوق الاحتياج اليومي للشخص
ولكن كما هو معروف الدهون والزيوت والمأكولات السريعة الغنية بالدهون المشبعة تزيد الوزن والسكريات والحلويات الكثيرة ايضا والمأكولات المقلية تزيد الوزن
انصحك بتناول الخضار والفواكه الطازجة والنشويات المعقدة( مثل الارز البني والمعكرونة البنية والخبز الاسمر) لاحتوائها على نسبة عالية من الالياف
0
2017-06-17T13:59:43+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D9%85%D8%B9%D8%A9%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D9%87%D8%A7-980620#answer-0
اهلا بك، عزيزتي لا يوجد طعام بحد ذاته يزيد الوزن او يخفف الوزن، زيادة الوزن تكون بسبب تناول كميات كبيرة... اقرأ المزيد
اهلا بك، عزيزتي لا يوجد طعام بحد ذاته يزيد الوزن او يخفف الوزن، زيادة الوزن تكون بسبب تناول كميات كبيرة تفوق الاحتياج اليومي للشخص
ولكن كما هو معروف الدهون والزيوت والمأكولات السريعة الغنية بالدهون المشبعة تزيد الوزن والسكريات والحلويات الكثيرة ايضا والمأكولات المقلية تزيد الوزن
انصحك بتناول الخضار والفواكه الطازجة والنشويات المعقدة( مثل الارز البني والمعكرونة البنية والخبز الاسمر) لاحتوائها على نسبة عالية من الالياف
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 يونيو 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
أريد خفض نسبة الدهون في جسمي ورفع نسبة العضلات، ماهي الأغذية المناسبة لذلك؟ وما هي اعراض زيادة الدهون في الجسم؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي الكربوهيدرات التي لا تزيد الوزن؟ وهل يوجد أطعمة لا تزيد الوزن؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أريد زيادة وزني؟ فما هي الأطعمة التي تزيد من الوزن؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
طريقة زيادة الوزن باقسه سرعة و ما هي الالكلؤ التي لها سعرات حرارية كبيرة .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف ازيد من وزني ؟؟ ما هي اسباب عدم امتصاص الحديد في الجسم ؟؟
سؤال من أنثى سنة 36
في تغذية
ما هي الاغذية التي تمكن من زيادة الوزن دون التأثير على الخصوبة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هي الأطعمة التي تزيد من نسبة الكلسترول المفيد في الدم (H.D.C)؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري ٣٠ وطولي163 ووزني 36 ك ماهي اسباب عدم زياده الوزن وعدم الاستفادة من الغذاء لذلك وهل فقر الدم المنجلي...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي افضل المأكولات التي تعمل على زياده الوزن بشكل طبيعي للذين يعانون من فقدان الشهيه؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهي الادوية التي لاتسبب زيادة في الوزن
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1622
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين