عسل النحل وعشبة الجنسنغ
إجابات الأطباء على السؤال
تحياتي لك. لتحضير مزيج من الجينسنغ والعسل، وتناوله خلال 5 - 10 أيام، فعليك إضافة 5 - 10 جرام من مسحوق الجينسنغ إلى ربع كيلو من العسل (250 جرام)، وهذا يضمن حصولك على الجرعة الآمنة من مسحوق الجينسنغ، والتي تتراوح بين 1 - 2 جرام يوميًا.
بالنسبة للأضرار الناتجة عن زيادة جرعة الجينسنغ ونقصانها، ففيما يلي توضيح لذلك:
- زيادة الجرعة: قد يسبب تناول جرعة زائدة من الجينسنغ بعض الأعراض الجانبية، مثل:
- العصبية والانفعال.
- الصداع.
- اضطراب المعدة.
- الأرق واضطرابات النوم.
- تغيرات في ضغط الدم.
- زيادة معدل ضربات القلب.
- فقدان الشهية.
- نقصان الجرعة: إذا كانت جرعة الجينسنغ أقل من 5 جرام في ربع كيلو من العسل، فقد لا تكون فعالة وكافية لتقديم الفوائد العلاجية المتوقعة من الجينسنغ.
للمزيد:
0 2024-10-17T16:54:25+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%82%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD-%D9%84%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%86%D8%BA-%D8%B9%D9%84-%D8%B1%D8%A8%D8%B9-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D9%84-1692998#answer-0تحياتي لك. لتحضير مزيج من الجينسنغ والعسل، وتناوله خلال 5 - 10 أيام، فعليك إضافة 5 - 10 جرام من... اقرأ المزيد
تحياتي لك. لتحضير مزيج من الجينسنغ والعسل، وتناوله خلال 5 - 10 أيام، فعليك إضافة 5 - 10 جرام من مسحوق الجينسنغ إلى ربع كيلو من العسل (250 جرام)، وهذا يضمن حصولك على الجرعة الآمنة من مسحوق الجينسنغ، والتي تتراوح بين 1 - 2 جرام يوميًا.
بالنسبة للأضرار الناتجة عن زيادة جرعة الجينسنغ ونقصانها، ففيما يلي توضيح لذلك:
- زيادة الجرعة: قد يسبب تناول جرعة زائدة من الجينسنغ بعض الأعراض الجانبية، مثل:
- العصبية والانفعال.
- الصداع.
- اضطراب المعدة.
- الأرق واضطرابات النوم.
- تغيرات في ضغط الدم.
- زيادة معدل ضربات القلب.
- فقدان الشهية.
- نقصان الجرعة: إذا كانت جرعة الجينسنغ أقل من 5 جرام في ربع كيلو من العسل، فقد لا تكون فعالة وكافية لتقديم الفوائد العلاجية المتوقعة من الجينسنغ.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
يعاني من النحافة وانا والده بقالي 40 يوم ومن قبل الولادة وكان وزني 60، ودلوقتي أصبح 59 وطولي 172، وما...
سؤال من ذكر سنة 2
في تغذية
أعاني من خمول وكسل شديد ونوم لساعات زائدة في اليوم، وأيضاً نقصان في الوزن ولدي نقص في فيتامين b12 وحاسة...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا املك من العمر 25 سنة وطولي 158 سم هل فيه وصفات واكلات لزيادة الطول وهل الطول يوقف عند عمر...
سؤال من ذكر سنة 2
في تغذية
هل البرتقال يحتوي على الكافيين لأنني بعد شرب أو تناول البرتقال أشعر بنشاط ويذهب النوم من عيني
سؤال من أنثى سنة 26
في تغذية
انا وزني زايد جدا فوق المعدل الطبيعي طولي ١٦٩ ووزني ١٠٥محتاجة حبوب تسخيس تساعدني على نزول الوزن علما أني بعمل...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
من فترة محتار أبغي اشتري مكمل بروتين ومكمل فيه بجرعة وحدة ٢٤٥ كارب وسكر ٢٠ وسعرات ١٢٣٥٠ وانا محتاج أزيد...
سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
هل يوجد ضرر لو اخذت اوميجا ٣ مع مكمل الكرياتين بودرة؟
سؤال من أنثى سنة 34
في تغذية
هل استطيع شرب اللبن الرائب لبن البقر بعد التمرينات الرياضية وهل يفيد في استعادة طاقة الجسم بعد التمارين؟
سؤال من ذكر سنة 37
في تغذية
لا أشكو حاليا من أي أعرض ، كنت أتبع نظاما غذائيا خال من المشروبات الغازية مع تقليل الخبز ، و...
سؤال من أنثى سنة 35
في تغذية
ماهي فوائد استخدام فيتامين perfect استخدامه كمكمل غذائي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين