icon 1 إجابة

ماهو جريب فروت لم افهمه وماهو مفهوم تو على نصيحتكم لكن كم المدة التي س

سلام ماهو جريب فروت؟ لم أفهمه؟وماهو مفهوم توسنة؟ً على نصيحتكم لكن كم المدة التي سوف اتبعها بهدا الريجيم لانقص وزني؟

2010-06-14

إجابات الأطباء على السؤال

جريب فروت هو بامبلموس بالفرنسي وهو شبيه بالبرتقال بلون أ صفر وطعمه يميل الى المرار قليلا ، أما التوسته فهي شريحة من الخبز ، وأما بالنسبة للمدة لآتقل عن شهرين 1 2010-06-27 01:52:11
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 27 يونيو 2010
جريب فروت هو بامبلموس بالفرنسي وهو شبيه بالبرتقال بلون أ صفر وطعمه يميل الى المرار قليلا ، أما التوسته فهي شريحة من الخبز ، وأما بالنسبة للمدة لآتقل عن شهرين
تاريخ الإجابة: 27 يونيو 2010

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

وزني طولي عملت ريجيم قاسي لمده اسبوعين خسيت كيلو ودلوقتي وزني ثابت علي مع اني مستمر في الريجيم هل في ادويه لازم اخدها تساعد كمان

وعليكم السلام أهلا بك النزول السريع وقسوة الدايت عير صحي بالمرة .. كما لا أشجع أبدا أخذ أدوية تخسيس .. الأهم نظام صحي مكتمل ينتسب حالتك ورياضة ساعة في اليوم متنوعة بين كارديو ومقاومة والنزول التدريجي وانباع نمط صحي
see-answer-arrow

بنتى عمرها وزنها ونصف قاص وزنها ماهو النظام الذى اتبعه لذلك

الخضار والبروتين الغذاء الرئيسي لها الابتعاد عن الدسم ومشتقتها زبدة معجنات وكذلك النشويات واعتماد نظام الوجبات الرئيسية وعدم استهلاك المقبلات بينها شبس بسكويت شوكولا مكسرات حلو مشروبات ساخنة تحوي السكر مثل الشاي
see-answer-arrow

انقص من وزني ماهو الريجيم لايضر بصحتي علما ان وزني كيلووطولي

تقسيم الوجبات بحيث تكون صغيرة ومتعددة والتقليل من الأغذية الغنية بالدهون كالمقالي والوجبات السريعة واللحوم المدهنة، وتناول منتجات قليلة الدسم والطعام مسلوق أو مشوي، والتقليل من السكر والحلويات والمشروبات المحلاة وتناول النشويات بإعتدال وممارسة الرياضة بانتظام.
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,611خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

تغذية
فوائد الكاكا للريجيم
تغذية فوائد الكاكا للريجيم 29 سبتمبر 2020
علم الصيدلة
مصير الأدوية عند تناولها مع الجريب فروت
علم الصيدلة مصير الأدوية عند تناولها مع الجريب فروت 2 يوليو 2020
الحمل والولادة
الجريب فروت للحامل بين الفوائد والمخاطر
الحمل والولادة الجريب فروت للحامل بين الفوائد والمخاطر 2 يوليو 2020
تغذية
فوائد الجريب فروت
تغذية فوائد الجريب فروت 23 مارس 2019

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.