تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهو الدواء يزيد الوزن وبلاسلبيات عل الجسم
7 يونيو 2016
1284
ماهو الدواء الذي يزيد الوزن وبلاسلبيات عل الجسم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-06-07T16:01:53+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يفضل الابتعاد عن الادوية في زيادة الوزن والاعتماد على نظام غذائي خاص لزيادة الوزن يناسب احتياجك اليومي. اليك بعض النصائح العامة لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية * تأجيل تناول السوائل الى ما بعد تناول الوجبة * تناول المكسرات والفاكهة المجففة *ممارسة الرياضات التي تزيد من الكتلة العضلية * تناول الكوكتيلات وعصائر الفاكهة الطبيعية، يمكن إضافة المكسرات والبوظة لزيادة السعرات الحرارية. كما يمكنك زيارة أخصائي لوضع نظام غذائي يتناسب مع نشاطك اليومي
0
2016-06-09T13:51:48+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%8A-%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%88%D8%A8%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-782844#answer-0
يفضل الابتعاد عن الادوية في زيادة الوزن والاعتماد على نظام غذائي خاص لزيادة الوزن يناسب احتياجك اليومي. اليك بعض النصائح العامة لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية * تأجيل تناول السوائل الى ما بعد تناول الوجبة * تناول المكسرات والفاكهة المجففة *ممارسة الرياضات التي تزيد من الكتلة العضلية * تناول الكوكتيلات وعصائر الفاكهة الطبيعية، يمكن إضافة المكسرات والبوظة لزيادة السعرات الحرارية. كما يمكنك زيارة أخصائي لوضع نظام غذائي يتناسب مع نشاطك اليومي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 يونيو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهو الاكل الصحي الذي لا يزيد الوزن ؟؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهو الدواء الذي يتسبب في زيادة الوزن في فترة قصيرة ؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهو الدواء الذي يعمل على زيادة الوزن دون أعراض جانبية؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهو الدواء الدي يزيد في الوزن مع العلم اني فتاة 19 ستة وزني 47kg و طولي 1.62
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شرب البيض يزيد من الوزن والضخامة الجسم
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل الميونيز له افادة الجسم هل يزيد الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل فيتامين E يزيد الوزن خاصة منطقة الأرداف ما هو الفيتامين الذي ينقص الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما الدواء الذي ينصح به لاكتساب الوزن بدون اضرار؟؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو الأكل الذي يزيد من مناعة الجسم؟ مع الشكر سيروان - بغداد
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهو الطعام الذي يحرق الدهون في الجسم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2362
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين