تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لاعب كمال الاجسام واخذ بروتين طبيعي
27 يناير 2023
781
لو اكلت في اليوم 10 من البيض وانا عمري 20 عاما هل يسبب في رفع الكوليسترول في الدم ام لا وما هو المعدل الطبيعي لأكل البيض
1
2 فبراير 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
طبعا يسبب ارتفاع الكوليسترول
0
2023-02-02 13:55:24
![د. احمد فرج]()
د. احمد فرج
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D9%88-%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%81%D8%B9-1668992
د. احمد فرج
جراحة دماغ و اعصاب و عمود فقري
طبعا يسبب ارتفاع الكوليسترول
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 فبراير 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا فتاه في عمر 21 وزني 55 و طولي 160 قبل مده عملت تحليل دم شامل و طلع في زيادة...
ينصح بتناول منتجات قليلة الدسم، وتجنب المقالي والوجبات السريعة قدر الإمكان، واستخدام الزيوت النباتية أثناء الطبخ (وليس القلي) كزيت الزيتون وزيت الذرة، الإكثار من الفاكهة والخضار وتناول المكسرات والأسماك وبذور الكتان، وعمل رياضة بشكل منتظم.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا .. اود ان اسال .. في هذه الايام وعند الافطار اميل الى تناول الاكلات الحامضة والمخللات بشكل غير طبيعي...
طبيعي بسبب الصيام الطويل
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم دكتور أنا اعاني من اضطراب في الكليتين وبعد التحاليل وجد البروتين في البول وانا بحاجة الى رجيم هل...
المنصوح حمية قليلة البروتين و الصوديوم - قد يتم إضافة قليلة الفوسفور و البوتاسيوم، و عليه لا بد من التقييم الصحي و التغذوي
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم انا شهيتي كثيره بل اكل وعندما اكل بعد 3 ساعات أشعر بل جوع هل هذا طبيعي وانا عندي...
نعم طبيعي بعد 3 ساعات , عندما تحسين بالجوع بعد الوجبة الرئيسية عليكي بالخضراوات فقط
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا، انا لدي وزن زائد وبدأت أدخل في السمنة، طولي 165 وزني 78، منذ أربعة أشهر وانا آكل فقط وجبتان...
اساسبات انقاص الوزن اتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدتي .
تقليل الاكل ليس بالضرورة ان يؤدي الى انقاص الوزن و الاساس كما ذكر نظام غذائي صحي يتناسب مع الشخص حسب التقييم الصحي و التغذوي
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
أهلا أنا أمارس الرياضة 5 أيام في الأسبوع وفي كل يوم من هذه الأيام أشرب لتر من الحليب أي 4...
طبعا الحليب افضل غذاء صحي وتحتاج يوميا الى تناول كوبين على الاقل للحصول على احتياجاتك اليومية من الكالسيوم
سؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
دكتور عندي سكر هل اذا اكلت الرمان يرفع السكر ام لا
يرجى تناول الرمان و الفواكه جميعا باعتدال لتجنب ارتفاع سكر الدم بمعدل ٣ حبات متوسطة الحجم باليوم و يفضل من بعد وجبة الطعام على طول
سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
اعاني من السمنة ولا اعاني من اي مرض هل يمكنني عمل صيام الماء مع العلم اني في 19 سنة و...
لا ينصح بهذا النوع من العلاج الوهمي للسمنة (إن جاز التعبير) - لإنقاص الوزن بطريقة فعالة و آمنة ينصح بإتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .
سؤال من أنثى سنة 27
في تغذية
مرحبا انا طول 173 وزني 84 عملت رجيم التمر والحليب لمدة يومين وقفت على الميزان اليوم الصباح وجدت وزني زي...
اتباع نظام غذائي من غير استشارة اخصائي التغذية امر فير صحيح وغير مناسب لحضرتك
ضروري المتابعه مع المتخصص للحصول على نتائج جيدة وبدون اضرار
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أعاني من عدم تجاوب جسمي مع الرياضة والدايت عملت تحليل دم على طلب دكتورة التغذية والنتيجة ارتفاع السكر في الدم...
لا يكفي اتباع حميه صحيحه عند اخصائية تغذيه مع التمارين الرياضية وتخفيض نسبة الدهون في الدم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20870
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3408
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره