تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي طفل نحيف ةجسما جسم طفل سنوات ايه العلاج
30 مايو 2015
724
لدي طفل12سنه نحيف ةجسمإ جسم طفل 7سنوات ايه العلاج
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ضاعفي له كمية غذائه و ممكن الاستعانة بمنتج pediasure متواجد في صيدليات يشبه الحليب يحتوي على جميع العناصر الغذائي يساعد طفلك على كسب الوزن بالإضافة الى اتباع نظام غذائي عند اخصائي تغذية
2
2015-05-30 20:35:48
![أخصائية تغذية الاء العطعوط]()
أخصائية تغذية الاء العطعوط
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B7%D9%81%D9%8412%D8%B3%D9%86%D9%87-%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D8%A9%D8%AC%D8%B3%D9%85%D8%A7-%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D8%B7%D9%81%D9%84-7%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-439104
أخصائية تغذية الاء العطعوط
تغذية
ضاعفي له كمية غذائه و ممكن الاستعانة بمنتج pediasure متواجد في صيدليات يشبه الحليب يحتوي على جميع العناصر الغذائي يساعد طفلك على كسب الوزن بالإضافة الى اتباع نظام غذائي عند اخصائي تغذية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 مايو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا لدي ولد عمره ١٩ ونحيف جداً ولا يأكل
زيادة البهارات على الطعام لانها تساعد على فتح الشهية, التركيز على اعطائه الاطعمة الغنية بالسعرات الحرارية مثل التمر والعسل والدبس الطحنية والحلاوة، الفواكه المجففه، الافوكادو، المكسرات، استعمال زيت الزيتون في السلطات ،الكوكتيل ، منتجات الحليب الكاملة الدسم
محاولة تقسيم الوجبات الرئيسية الى 5 وجبات في اليوم ( 3 رئيسية و وجبتين خفيفتان)
الرياضة تساعد ايضا على فتح الشهية وبناء العضلات.
الفلفل الحار يساعد ايضا في فتح الشهية
اذا كان سبب فقدان الشهية نفسي فيجب الابتعاد او تجنب عن التوتر والقلق
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
طفلي يبلغ من العمر 5 شهور جسمه نحيف ... ما الحليب المناسب له من ناحية التغذيه و زيادة الوزن ؟
الرضاعة الطبيعية هي الحل
و في حال عدم توفر الحليب الطبيعي لدى الام يمكن شراء الحليب formula من الصيدليات.
سؤال من أنثى سنة 28
في تغذية
السلام عليكم عندي اطفال الطفل الاول عمره خمس سنوات لكن وزنه 15كيلوا نحيف جدا اريد الاستشاره من فضلك وازيد ازود...
يباع في الصيدليات مكمل غذائي (بدياشور) ينصح بإضافته الى الحليب حسب التعليمات و تناوله بمعدل كوبين يوميا و ينصح بإضافة و خلط ما معدله ملعقة طعام زيت زيتون الى كل كوب و يمكن اضافة مسحوق الشوكولاتة و العسل او السكر لتحسين الطعم كما يمكن اضافة الموز لعمل ميلك شيك و حسب الرغبة .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني ٦٣ وطوالي ١٦٠ عندي ولد عمره سنه وسبع شهور ابي أخفف من وزني. لان عندي زوائد بجسمي الي حل...
وزنك حوا الطبيعي , من اجل تخفيض وزنك , ينصح بالتمارين الرياضية , المشي وعدم الاكل في اوقات متأخرة من المساء والابتعاد عن المشروبات الغازية وضرورة الاكثار من شرب الماء
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
أنا لدي طفل عمره 12 سنة يعاني من زيادة الوزن و سرعة بطيئة في الجري مع العلم أن وزنه 56...
وفقًا لمخططات النمو فإن طول ابنك ووزنه طبيعيان... يوجد زيادة طفيفة في الوزن على حساب الطول ولكنها ضمن الحدود الطبيعية...
ننصح ابنك بممارسة الرياضة والابتعاد عن السناكات غير الصحية .. والله يخليلك اياه
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عندي اربعة اطفال ولدين اعمارهم 10 . 1 وبنتين عمرهم 6 ونص و5 اوزانهم كتير ضعيفه وهم نحاف وعندهم نقص...
يجب مراجعة اختصاصي تغذية بعد أن يحدد الطبيب وضع الأطفال الصحي وقوة الحديد. لا يمكن وصف اي غذاء للاطفال بشكل عشوائي وبدون تقييم الوضع التغذوي لهؤلاء الأطفال، ويوجد في عمان عيادة تغذوية متخصصة بالاطفال يمكنك مراجعتها على هاتف 0797417191
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله شقيقي لديه من العمر 25 سنة ولديه بنية ضعيفة .. طوله حوالي170 سم ووزنه حوالي 52...
لكسب بنية جيدة وصحية فهي تعتمد على اتباع نظام غذائي متوازن وصحي ويحتوي على جميع العناصر الغذائية والمعادن ، حيث ان 70% من الحياة الصحية تعتمد على الطعام .. و 30% على الرياضة ,,, فيجب ان يكون هناك تكامل ما بين الرياضة والنظام الصحي
الالتزام بالرياضة يساعد على اكساب الجسم العضلات والحفاظ على منع ترهل الجلد
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
طولي 170 وازني 62 مظهري نحيف جداً عضلات جسمي مثل شخص في العاشره من عمره ؟؟!!كيف اعلاج ذلك؟؟
وزنك طبيعي نسبة لطولك. زيادة الوزن تتم عن طريق نظام غذائي صحي. اليك بعض النصائح لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية * تأجيل تناول السوائل الى ما بعد تناول الوجبة * تناول المكسرات والفاكهة المجففة *ممارسة الرياضات التي تزيد من الكتلة العضلية * تناول الكوكتيلات وعصائر الفاكهة الطبيعية، يمكن إضافة المكسرات والبوظة لزيادة السعرات الحرارية. كما يمكنك زيارة أخصائية تغذية لوضع نظام غذائي يتناسب مع حالتك ونظام حياتك اليومي.
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو وزن الجسم الطبيعي؟ وكيف يتم تصنيف الشخص على أنه سمين أو نحيف؟
بداية أود التوضيح أن الوزن الطبيعي للجسم يعتمد على عدة عوامل، مثل العمر والطول والعوامل الوراثية، ويوجد عدة طرق لقياس الوزن الطبيعي أو المثالي للجسم أكثرها شيوعًا المعادلة الحسابية التي تقسيم الوزن المثالي بناءً على الطول على النحو الآتي:
- الوزن المثالي للنساء بحسب الطول: الوزن المثالي بالكيلوغرام = 45 + 0.9 × (الطول بالسنتيمتر − 150 سنتيمتراً).
- الوزن المثالي للرجال بحسب الطول: الوزن المثالي بوحدة الكيلوغرام = 48 + 1.1 × (الطول بالسنتيمتر − 150 سنتيمتراً).
بناءً على المعادلة السابقة فإن الوزن المثالي لرجل طوله على سبيل المثال 170 سنتيمترًا يعادل 70 كيلوغرامًا، أما بالنسبة لتحديد السمنة أو النحافة فإنه غالبًا ما يتم الاعتماد على قياس مؤشر كتلة الجسم، بناءً على المعادلة التالية: مؤشر كتلة الجسم= الوزن بالكيلوغرام/ الطول بالمتر مربع.
يتم تصنيف فئات الوزن بناءً على نتائج قياس مؤشر كتلة الجسم على النحو الآتي:
- منخفض الوزن = أقل من 18.5.
- وزن طبيعي = بين 18.5-24.9.
- زائد الوزن = بين 25-29.9.
- سمين = بين 30-39.9.
- السمنة الشديدة أو المفرطة = 40 أو أعلى.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف أزيد من طول طفلي مع العلم ان طوله ١١٠سم عمره ١٣ سنة.
تستمر الزياده في الطول حتى عمر ٢١
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10436
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7123
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9362
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره