تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...نظام غدائي للمصابين بمرض المفاصل
تم إنشاؤها في 10 نوفمبر 2019
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
799
لا استطيع المشي بشكل معدل ببسب الوزن الزائد ومرض المفاصل في القدم
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عموما إنقاص الوزن عن طريق إتباع نظام غذائي صحي كفيل بتعديل أو التقليل من حدة هذا الخلل ، و ليس ضروريا التقيد بنوع رياضة معين كالمشي أو الركض لإنقاص الوزن و إنما الأساس هو زيادة النشاط البدني عموما .
0 2019-11-14T12:04:57+00:00 2019-11-14T12:04:57+00:00 2019-11-15T09:16:27+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%84-%D8%A8%D8%A8%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%88%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85-1367973#answer-0
عموما إنقاص الوزن عن طريق إتباع نظام غذائي صحي كفيل بتعديل أو التقليل من حدة هذا الخلل ، و ليس... اقرأ المزيد
عموما إنقاص الوزن عن طريق إتباع نظام غذائي صحي كفيل بتعديل أو التقليل من حدة هذا الخلل ، و ليس ضروريا التقيد بنوع رياضة معين كالمشي أو الركض لإنقاص الوزن و إنما الأساس هو زيادة النشاط البدني عموما .
14 نوفمبر 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كم معدل المشي يوميا لنزول الوزن ؟
سؤال من أنثى سنة
كيف استطيع اتخلص من الوزن الزائد في الارداف والاكتاف
سؤال من أنثى سنة
كيف استطيع التخلص من الوزن الزائد ؟
سؤال من أنثى سنة
ماهي مدة المشي اللازمة في كل يوم لانقاص الوزن الزائد المقدر ب 15 كلغ
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2362
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10696
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين